endocrinologie

Warme hormonale reacties

Het acclimatisatieproces - waardoor het menselijk lichaam zijn thermodispersieve effectiviteit en efficiëntie over 7-10 dagen verbetert - omvat ook hormonale aanpassingen.

Deze endocriene reacties zijn bedoeld om lichaamshydratatie, volume (circulerend bloedvolume) en bloeddruk te behouden, die door zweten op de proef worden gesteld.

Zweet is in feite een hypotone vloeistof (hoofdzakelijk samengesteld uit water, met minimale concentraties aan elektrolyten, voornamelijk natrium, chloor, kalium en magnesium); daarom veroorzaakt hyper-transpiratie een groter verlies van vloeistoffen dan minerale zouten. Het resultaat is een toename van de relatieve concentratie van zouten, wat leidt tot toename van de osmotische druk van interstitiële vloeistoffen, met een negatief effect op het volume circulerend bloed.

Volumevermindering stimuleert de neurohypofyse om het antidiuretisch hormoon (ADH) te produceren, dat inwerkt op het nierniveau en de reabsorptie van water verhoogt; op deze manier wordt minder verdunde urine (met een hogere concentratie aan minerale zouten) geëlimineerd.

Omdat natrium het belangrijkste mineraal is dat verloren gaat door transpiratie, neemt de afscheiding van aldosteron ook toe tijdens acclimatisatie, wat in de nier natriumreabsorptie stimuleert, waardoor urineverlies wordt verminderd.

Wat betreft de kortdurende endocriene reacties, hebben we gezien dat blootstelling aan de hoge temperaturen die kenmerkend zijn voor een sauna gepaard gaat met een belangrijke toename van de secretie van ACTH, cortisol, adrenaline en noradrenaline, veroorzaakt door thermische stress