sport supplementen

Acetyl-L-Carnitine

algemeenheid

Acetyl-L-Carnitine - ook bekend als Acetylcarnitine of ALC - is een molecuul dat wordt verkregen door de verestering van L-Carnitine met een acetylgroep.

Acetyl-L-Carnitine - Chemische structuur

Zeer gewaardeerd om zijn antioxiderende werking en vanwege zijn goede verdraagbaarheid wordt Acetyl-L-Carnitine, in de vorm van een supplement, momenteel gebruikt als een antioxidant in cardiologie, neurologie en anti-aging.

indicaties

Waarom wordt Acetyl-L-Carnitine gebruikt? Waar is het voor?

Acetyl-L-Carnitine wordt momenteel met succes gebruikt bij de preventie en het beheer van verschillende pathologische toestanden verenigd door dezelfde oxidatieve genese.

De cytoprotectieve werking van Acetyl-L-Carnitine bleek effectief te zijn tijdens neurodegeneratieve ziekten zoals neuropathieën, de ziekte van Alzheimer, het syndroom van Down en seniele dementie.

Acetyl-L-Carnitine is nu volledig in het beheer van vruchtbaarheidsstoornissen terechtgekomen en heeft bijgedragen tot de verbetering van de motiliteit van sperma bij oligo-patiëntenospermiepatiënten.

Met zuiver preventieve doeleinden zou Acetyl-L-Carnitine ook effectief zijn in het behouden van de juiste hartfunctie.

Acetyl-L-Carnitine, in het bijzonder vanwege zijn uitgesproken antioxiderende activiteit, kan met succes worden gebruikt in anti-verouderings voedingsstrategieën en in bescherming tegen oxidatieve schade veroorzaakt door intense fysieke activiteit.

Eigendom en effectiviteit

Welke voordelen bleek Acetyl-L-Carnitine tijdens de studies te hebben?

Het geconsolideerde nut van Acetyl-L-Carnitine in de wereld van voedingssuppletie wordt grotendeels gerechtvaardigd door de complexe biologische rol ervan.

Naast de rol van de mitochondriale vetzuurtransporteur, fundamenteel in het ondersteunen van het normale proces van Beta-Oxidatie (functie meer toegeschreven aan zijn voorloper L-Carnitine), is Acetyl-L-Carnitine nuttig gebleken bij:

  • Ondersteuning van de synthese van belangrijke neurotransmitters zoals acetylcholine, waarvan het metabolisme ernstig wordt aangetast door talrijke neuro-psychiatrische ziekten;
  • Om de normale cellulaire turnover, en in het bijzonder apoptose, van de zenuwcellen te beheersen, ze te beschermen tegen de schadelijke werking van de reactieve zuurstofspecies;
  • Verminder de vorming van geavanceerde glycosylatieproducten, vooral bekend om hun verouderende en atheromateuze eigenschappen;
  • Behoud de juiste mitochondriale functionaliteit in bijzonder waardevolle cellen zoals myocardiocyten en spermatozoa.

Nut waargenomen, niet alleen in de vele gepubliceerde experimentele onderzoeken, maar ook in enkele opmerkelijke klinische onderzoeken.

Suppletie met Acetyl-L-Carnitine bij patiënten die lijden aan de ziekte van Alzheimer zou inderdaad nuttig zijn geweest bij het vertragen van de progressie van de ziekte, het beheersen van enkele belangrijke cognitieve functies zoals logische intelligentie, verbaal geheugen en selectieve aandacht. (Brooks JO 3rd et al. Acetyl-L-Carnitine vertraagt ​​de afname bij jonge patiënten met de ziekte van Alzherimer: een heranalyse van een dubbelblind, placebo-gecontroleerd onderzoek met behulp van de trilineaire benadering., Int Psychogertar, 1998; 10: 193-203 )

Interessante werken zouden ook de anti-aging werkzaamheid van Acetyl-L-Carnitine op cardiovasculaire functie, op metabole capaciteiten en vooral op voortplantingspotentieel hebben aangetoond.

Doses en wijze van gebruik

Hoe Acetyl-L-Carnitine te gebruiken

Klassiek is in de verschillende onderzoeken de aanbevolen dagelijkse dosering van acetyl-L-carnitine 500 - 2000 mg, bij voorkeur verdeeld in verschillende aannames.

Volgens enig bewijs is de biologische beschikbaarheid van het Acetyl-L-Carnitine-supplement significant lager dan die van het voedsel, waarschijnlijk als gevolg van de natriumafhankelijke absorptie van dit actieve ingrediënt.

Bijwerkingen

De meest voorkomende bijwerkingen, waargenomen na het gebruik van Acetyl-L-Carnitine supplementen, zijn: misselijkheid, braken, buikkrampen en diarree.

Gelukkig is het zeldzamer, en is het uitsluitend beperkt tot bepaalde categorieën risicopatiënten, de incidentie van neurofysiologische stoornissen zoals een gevoel van onrust en gedragsveranderingen.

Contra

Wanneer moet Acetyl-L-Carnitine niet worden gebruikt?

Het gebruik van Acetyl-L-Carnitine is gecontraïndiceerd bij patiënten met vastgestelde overgevoeligheid voor het actieve ingrediënt.

Vanwege het ontbreken van langetermijnstudies is het gebruik van acetyl-L-carnitine ook gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap en de daaropvolgende periode van borstvoeding.

Farmacologische interacties

Welke medicijnen of voedingsmiddelen kunnen het effect van Acetyl-L-Carnitine beïnvloeden?

Gelijktijdig gebruik van didanosine, zalcitabine, stavudine, valproïnezuur en sommige antibiotica kan de normale farmacokinetische en farmacodynamische eigenschappen van Acetyl-L-Carnitine in gevaar brengen.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik

Wat moet u weten voordat u Acetyl-L-Carnitine inneemt?

Bekend om het biologische effect van Acetyl-L-Carnitine, moet het gebruik van supplementen op basis van dit actieve ingrediënt nauwlettend worden gecontroleerd door de arts in geval van bijkomende cardiovasculaire, neurologische en psychiatrische aandoeningen.

Dezelfde voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen in het geval van oudere patiënten of lopende behandeling met contextuele geneesmiddelen.