Remedies voor de witte tong

Met witte tong bedoelen we een toestand waarin de tong een witachtige kleur aanneemt of bedekt is met een lichte patina. Deze twee verschijnselen zijn terug te voeren op verschillende omstandigheden, soms fysiologisch, soms pathologisch.

De oorzaken die het uiterlijk van de witte taal kunnen bepalen, zijn:

Gebruik van specifieke producten voor mondhygiëne.
Onvoldoende uitdroging en / of speekselafscheiding.
Voedingstekorten.
Hyperventilatie uit de mond.
Voedselresten en bacteriegroei.
Infecties.
Auto-immuun dermatologische ziekten.
Mucosale laesies.

Wat te doen

Allereerst is het noodzakelijk om te begrijpen of de witte tong het resultaat is van een normale reactie of dat het een belangrijker klinisch teken is. Het beste advies is altijd om medische hulp in te roepen, zelfs als sommige mogelijke oorzaken onafhankelijk kunnen worden geïdentificeerd.
Zorg ervoor dat het geen reactie is op een bepaald type mondwater: producten die waterstofperoxide bevatten hebben de neiging om de tong te vervagen.
Behandel mondhygiëne door de mond na de maaltijd te reinigen en voedselresten te vermijden.
Speekselvorming bevorderen: het gebrek aan speeksel is een factor die vaak de witte tong veroorzaakt. De toename in speekselvloed kan worden verkregen:

Kauwgom.
Producten drinken / eten die de speekselvloed kunnen verhogen (zie Wat te eten hieronder).

Behandeling van de pathologieën of anatomische complicaties die voorkomen dat de neus wordt geventileerd (rhinitis, adenoïden, enz.).
Houd het mondslijmvlies vochtig door af en toe een beetje water te drinken.
Houd wereldwijde hydratatie door voldoende te drinken.
Behandel alle pathologieën die vochtverlies veroorzaken (koorts, braken en diarree).
Beperk of compenseer zweten.
Omdat de witte tong kan worden veroorzaakt door een aantal voedingsdeficiënties, is het noodzakelijk om alle aanbevolen hoeveelheden (vooral van vitaminen) te garanderen.
Neem contact op met uw arts voor onderzoek en mogelijke behandeling van pathologische factoren:

Candida albicans- infectie (orale candidiasis): het is noodzakelijk een antischimmelmedicijn in te nemen.
Chronische inflammatoire dermatose (lichen planus): ontstekingsremmende medicijnen, antihistaminica en retinoïden.
Leukoplakie (goedaardige laesie van het mondslijmvlies): de kuur verandert volgens de veroorzaker * . Het is essentieel om te stoppen met roken en alcohol te verminderen. In de zeldzame gevallen waarin het zich ontwikkelt bij kanker, is operatieve verwijdering noodzakelijk.

* Chronisch trauma, irritatieverschijnselen (randen van vergane of afgestoken tanden, tandheelkundige apparatuur, enz.), Voedingstekorten, bloedarmoede, allergieën, infecties en immunosuppressie.

Wat NIET TE DOEN

Zoek geen medische hulp, vooral wanneer de witte tong organisch materiaal heeft dat lijkt op ricotta, blaren of voor de hand liggende veranderingen.
Overmatig gealarmeerd worden: het gebeurt vooral voor moeders die bij jonge kinderen het rooien van de tong identificeren. Vaak zijn dit niet-pathologische of gemakkelijk omkeerbare aandoeningen.
Mondhygiëne negeren.
Verhoog de speekselvloed niet bij een droge mond.
Hydrateer de droge mond niet.
Consumeer voedingsmiddelen en dranken die wereldwijde en plaatselijke uitdroging van de mond bevorderen (zie Wat NIET eten).
Overmatig zweten zonder te compenseren door het lichaam te hydrateren.
Neem diuretica.
Verwaarloosbare pathologieën of anatomische complicaties die voorkomen dat de neus wordt geventileerd (rhinitis, adenoïden, enz.).
Het verwaarlozen van pathologieën die het verlies van vloeistoffen bevorderen (koorts, braken en diarree).
Negeer voedingsdeficiënties en volg een onevenwichtige voeding.
Indien aanwezig, geneest de Candida albicans- infectie niet.
Indien aanwezig, behandel geen chronische inflammatoire dermatose (lichen planus).
Indien aanwezig, behandel leukoplakie niet:

Blijf roken.
Onderwerp het slijmvlies voor irritatie en trauma.
Lijdend aan bloedarmoede.
Compensatie voor allergische aanvallen, infecties en immunosuppressie niet.

Wat te eten

Als de witte tong wordt veroorzaakt door het gebrek aan speekselproductie, kan dit erg handig zijn:

Kauwgom.
Drink kleine slokjes limonade of kruidenthee gemaakt van medicinale kruiden.

Als de witte tong wordt veroorzaakt door uitdroging kan dit erg handig zijn:

Drink vaak.
Consumeer voedingsmiddelen met goede waterconcentraties: voornamelijk verse en onbewerkte. Fruit en groenten zijn bijzonder geschikt.
Maak indien nodig gebruik van isotone dranken.

Als uitdroging wordt veroorzaakt door braken en diarree:

Voor de acute stadia van braken, geeft u de voorkeur aan droog voedsel dat spijsverteringssappen kan absorberen. Later zal het nodig zijn om de concentratie van vloeistoffen te verhogen.
Functioneel voedsel voor braken (bijv. Gember).
Verbruik samentrekkend voedsel (citroen, onrijpe bananen, mispel, johannesbroodmeel en thee).
Consumeer voedingsmiddelen die GEEN significante hoeveelheden vezels bevatten (basisvoedingsgroep I en II en geraffineerde of gepelde groenten).
Verteerbaar voedsel en bereid met geschikte kooksystemen (verdrinken of koken, stomen, vasocottura, in de magnetron, in folie, in een pan op middelhoog vuur).

Als de witte tong wordt veroorzaakt door bloedarmoede, kan het erg handig zijn om te consumeren:

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer, met name heem en ijzerhoudend (2+):

Spierweefsel: zowel van landdieren als waterdieren: paardenvlees, runderen, varkens, vogels, vissen, hele weekdieren (ook landslakken), hele kreeftachtigen enz.
Eieren: alle, vooral de dooier.
Slachtafval en vijfde kwartier: voornamelijk milt en lever, maar ook merg, middenrif, hart, enz.

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C, citroenzuur en fructose:

Zoetzure vruchten: citroen, grapefruit, sinaasappel, mandarijn, clementine, kiwi, kersen, aardbeien, enz.
Groenten en knollen: peterselie, peper, sla, spinazie, radicchio, broccoli, tomaat, aardappel etc.

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B12 (cobalamine):

Dezelfde voedingsbron van heemijzer.

Voedingsmiddelen rijk aan foliumzuur: lever, groenten (bijv. Tomaten), zoete vruchten (sinaasappel, appel, enz.) En peulvruchten (bijv. Bonen).

NB : Vitamine C of ascorbinezuur en foliumzuur zijn thermolabiele moleculen en worden afgebroken tijdens het koken. Dit betekent dat de voedingsmiddelen die deze bevatten grotendeels rauw moeten worden gegeten.

De anti-nutritionele principes (fytaten en oxalaten) worden echter aangetast door warmtebehandeling. Dit betekent dat peulvruchten, volle granen, spinazie, rabarber en ga zo maar door. moet altijd worden geconsumeerd na het koken.

Er wordt aangenomen dat een goede dosis antioxidanten (vitamines, polyfenolen en mineralen) het begin van leukoplakie kan tegengaan:

Vitaminica: de antioxidantvitaminen zijn carotenoïden (provitamine A), vitamine C en vitamine E. Carotenoïden zitten in groenten en rood of oranje fruit (abrikozen, paprika's, meloenen, perziken, wortels, squash, tomaten, enz.); ze zijn ook aanwezig in schaaldieren en melk. Vitamine C is typisch voor zurig fruit en sommige groenten (citroenen, sinaasappels, mandarijnen, grapefruit, kiwi's, paprika's, peterselie, cichorei, sla, tomaten, kool, enz.). Vitamine E is beschikbaar in het lipide gedeelte van veel zaden en aanverwante oliën (tarwekiemen, maïskiem, sesam, kiwi, druivenpitten, enz.).
Mineralen: zink en selenium. De eerste is voornamelijk vervat in: lever, vlees, melk en derivaten, sommige tweekleppige weekdieren (vooral oesters). De tweede is vooral te vinden in: vlees, visserijproducten, eigeel, melk en zuivelproducten, verrijkte voedingsmiddelen (aardappelen, enz.).
Polyfenolen: eenvoudige fenolen, flavonoïden, tannines. Ze zijn zeer rijk: groenten (ui, knoflook, citrusvruchten, kersen, enz.), Fruit en aanverwante zaden (granaatappel, druiven, bessen, enz.), Wijn, oliehoudende zaden, koffie, thee, cacao, peulvruchten en volle granen, enz.

Wat NIET eten

Alcoholische dranken: verhogen de wereldwijde uitdroging, verergeren het metabolisme van alle ingenomen medicijnen en maken predispositie voor leukoplakie.
Voedsel rijk aan natrium: bevat in kookzout de neiging om de slijmvliezen van de mond te dehydrateren. Vermijd voedsel in zout of in pekel, vleeswaren, oude kazen, verpakte snacks, enz.
In geval van diarree: hele voedingsmiddelen, niet licht verteerbaar, laxeermiddelen, zuivelproducten die gluten bevatten als het onderwerp coeliakie is enz.
In geval van braken: waterig, slecht verteerbaar voedsel, grote porties etc.
In het geval van bloedarmoede:

Slecht of uitgeput heem- en ijzerhoudend voedsel (2+), vitamine C, foliumzuur en cobalamine.
Met te veel vezels.
Met te veel tannines.
Overmatig rijk aan fytaten en oxalaten.
Overdreven rijk aan calcium.

Natuurlijke geneeswijzen en remedies

Natuurlijke remedies tegen orale candida:

Planten met adaptogene / immunostimulerende werking die ook op een systemisch niveau werken: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), Echinacea ( Echinacea purpurea ), Curcuma ( Curcuma longa ).
Afspoelen met kamille drinken.

Natuurlijke remedies tegen lichen planus:

Spoelen met bicarbonaat.

Generieke natuurlijke remedies:

Nettalingua: het is een instrument uit de Ayurvedische traditie dat dient om het oppervlak van de tong op te ruimen. Volgens de traditionele Indiase geneeskunde bestaat de witte patina uit toxines die systematisch moeten worden verwijderd om te voorkomen dat ze opnieuw worden geabsorbeerd.
Olie trekken: spoelen met eetbare olie, die de groei van bacteriën zou moeten verminderen. Het moet voorafgaan aan de taalnectal.
Spoelgangen met kruiden en aloë vera sap: ze hebben antibacteriële, schimmelwerende, enz. Net als de vorige zouden ze moeten voorafgaan aan de taalnectal.

Farmacologische zorg

Candida medicijnen:

Azole-geneesmiddelen voor systemisch gebruik (oraal in te nemen):

Itraconazol (bijv. Sporanox, tabletten).

Polyene drugs: uitstekende farmacologische remedie voor de behandeling van systemische candidiasis:

Amphotericine B (bijv. Abelcet).
Nystatine (bijvoorbeeld Mycostatin).

Echinocandins: deze medicijnen werken tegen Candida- en Aspergillus-infecties:

Cancidas (bijvoorbeeld Caspofungin).
Mycamine (bijvoorbeeld Micafungin).

Geneesmiddelen voor lichen planus:

Corticosteroïden: plaatselijk te gebruiken in zalf of systemische tabletten; ze zijn in staat om de bijbehorende ontsteking te verminderen. Potentiële bijwerkingen kunnen het gebruik ervan voor diabetici en andere personen met metabole stoornissen beperken.
Antihistaminica: ze werken als ontstekingsremmers.
Retinoïden: hoofdzakelijk ter plaatse in de vorm van zalf aanbrengen. Het zijn synthetische versies van vitamine A die de regeneratie van de huid kunnen bevorderen.

het voorkomen

Preventie van de witte tong is specifiek op basis van de veroorzaker:

Zorg voor een goed niveau van mondhygiëne: dit betekent dat de tanden na ongeveer 30 minuten na het eten moeten worden gewassen. Sommige tandenborstels zijn uitgerust met appendages die zijn ontworpen voor tongreiniging. Het mondwater vergemakkelijkt de vermindering van de orale bacteriële lading maar kan verantwoordelijk zijn voor het tijdelijk wit worden van de tong.
Houd het lichaam goed gehydrateerd.
Vermijd uitdroging door riskant gedrag te beperken: overtollige alcohol, gebruik van diuretica, enz.
Zorg voor efficiënte neusventilatie: neem indien nodig een specifieke remedie voor ziekten die de neus blokkeren of chirurgisch genezen.
Eet goed en herstel de voedingsdeficiënties van: ijzer, foliumzuur en vitamine B12.
Voorkom candida-infecties: dit betreft wereldwijde hygiëne en de preventie van geslachtsziekten en de bijbehorende infectie. Bovendien zou het voor de moeder wenselijk zijn om de vaginale candida tijdens de zwangerschap of net daarvoor te voorkomen, om besmetting van het ongeboren kind tijdens de geboorte te voorkomen.
Voorkom zo veel mogelijk lichen planus. Ze kunnen gerelateerd zijn:

Hepatitis C: in dit geval is lichen planus van ondergeschikt belang.
Allergenen: als de analyses de gevoeligheid voor sommige allergenen herkennen, is het mogelijk dat het beperken van de blootstelling eraan de incidentie van liche planus kan verminderen.
Geneesmiddelen: Uw arts kan het voorkomen van lichen planus koppelen aan het nemen van een bepaald medicijn dat onmiddellijk stopt.

Voorkom zoveel mogelijk leukoplakie. Ze kunnen gerelateerd zijn:

Vermijd tabak en vooral roken.
Vermijd of minimaliseer ethylalcohol.
Verhoog de inname van antioxidanten in het dieet.

Medische behandelingen

Chirurgie: beïnvloedt de witte tong op twee zeer verschillende fronten.

Adenoidectomie, septoplastie, vermindering van de turbinaat: verwijdering / vernieuwing van verschillende structuren om nasale ventilatie mogelijk te maken en de droge mond te verminderen.
Verwijdering van leukoplakie evolueerde tot een tumor.