Deze test wordt gebruikt om de mate van laterale flexibiliteit van de wervelkolom te bepalen.
MATERIAAL VEREIST:
- meter
- assistent
- pen, notities
PROTOCOL VAN UITVOERING:
De assistent detecteert het verschil in centimeters tussen de startpositie van de hand en de aankomstpositie op het punt van maximale flexie.
De TEST wordt herhaald voor de andere kant van het lichaam.
ANALYSE VAN DE RESULTATEN
De analyse van de resultaten maakt het mogelijk om de mate van laterale flexibiliteit van de buste vast te stellen en, indien eerder genoemd, kan een schatting geven van verbeteringen of verslechtering van de prestaties.