Houding en emotie - Correlatie tussen houdingshouding en emotionele stabiliteit Studie van 50 individuele gevallen

Bewerkt door Antonello Monno, Nicola Fiorentino en Nicola Ferrante

Studie van 50 individuele gevallen

50 mensen werden getest, gelijk verdeeld in 25 vrouwen en 25 mannen, tussen 17 en 71 jaar; de studie wil de niet-instrumentele posturale beoordeling correleren met de beoordeling van emotionele stabiliteit door middel van een psychologische test (Big Five Questionairre modified), om te kijken of er constanten tussen zijn.

POSTURALE EVALUATIE

De posturale evaluatie omvatte de volgende tests, onder het gebruikte protocol:

VERTICAL BARRE ', ZIJDRAADDRAAD

VERTICALE BARRE ', LOOD WIRE ACHTERZIJDE

STYLOID PROCES HOOGTE
ROTATIE VAN ILIACS
SIAS
SIPS
PELVIC BELT
HOOFD ROTATIE
EXTENSOREN VAN DE POLS
VOORSTE BUIGING

TEST INDIEN ZELFSTANDIGHEID

EVALUATIE VAN VERTICAAL 'BARRE'
POSTURAL CONE
FUKUDA TEST
TEST DE CYON
BASSANI-TEST

Gebruikte tools:

Looddraad
Gegevensverzamelingblad
pen
centimeter

Na het overnemen van alle gegevens, werd de Big Five-vragenlijst beheerd om de emotionele stabiliteit en de twee subschalen te evalueren: Impulscontrole en Emotiecontrole; de psycho-diagnostische test was zelf-beheerd, het omvatte 24 vragen, met zowel negatieve als positieve items, om een waarde van 1 tot 5 te krijgen; onder het gebruikte protocol:

GROTE VIJF VRAGENLIJST

(aangepast voor emotionele stabiliteit / neuroticisme)

OVERZICHT

Instructions

De verklaringen van de vragenlijst waren zo opgesteld dat elke persoon zich kon positioneren met betrekking tot bepaalde persoonlijkheidskenmerken. Er zijn geen "juiste" of "foute" antwoorden. Het is daarom onmogelijk om een "goede" of "slechte" score te verkrijgen. Het is alleen mogelijk om een score te krijgen die zijn persoonlijkheid min of meer nauwkeurig beschrijft.

Wij verzekeren u dat wij uw antwoorden als strikt vertrouwelijk behandelen.

Daarom zullen we u dankbaar zijn als u de onderstaande instructies volgt voor elke verklaring van de vragenlijst:

a) Lees de verklaring en schrijf in het juiste antwoordblad het nummer dat overeenkomt met het antwoord dat u hebt gekozen volgens de volgende schaal:

5. ABSOLUUT WAAR VOOR MIJ

4. MOOI WAAR VOOR MIJ

3. NOCH WARE OF VALSE VOOR MIJ

2. MOOI ONWAAR voor MIJ

1. ABSOLUUT ONWAAR voor mij

b) Zorg ervoor dat u voor elke stelling de numerieke waarde (tussen 1 en 5) rapporteert die overeenkomt met de mate waarin u denkt dat de stelling geschikt is of anderszins in de buurt komt van het beschrijven van uw persoonlijkheid.

bevestigingen

Ik heb de neiging om overdreven geïmpliceerd te raken wanneer iemand me zijn problemen vertelt.
Ik voel me niet vaak gespannen.
Ik ben nogal gevoelig.
Het is niet gemakkelijk voor iets of iemand om me geduld te laten verliezen.
Ik denk niet dat ik een angstig persoon ben.
Ik voel me kwetsbaar voor kritiek van anderen.
Over het algemeen raak ik niet geïrriteerd, zelfs in situaties waarin ik geldige redenen heb om dit te doen.
Als ik geïrriteerd ben, laat ik mijn humeur doorschijnen.
Ik voel me niet vaak eenzaam en verdrietig.
Ik reageer meestal niet impulsief.
Mijn humeur is onderhevig aan frequente schommelingen.
Soms word ik boos op kleine dingen.
Ik word vaak opgewonden.
Ik verlies meestal niet mijn humeur
Ik heb geen moeite om mijn gevoelens te beheersen.
In verschillende omstandigheden gedroeg ik me toevallig impulsief.
Ik reageer meestal niet overdreven op sterke emoties.
Ik reageer meestal niet op provocaties.
Ik voel me vaak nerveus.
Het irriteert me erg dat ik gestoord word terwijl ik iets doe dat me interesseert.
Als ik kritiek krijg, kan ik mezelf er niet van weerhouden om om rechtvaardigingsgronden te vragen.
Zelfs in extreem moeilijke situaties verlies ik de controle niet.
Soms hebben zelfs kleine problemen de kracht om me zorgen te maken.
Ik verander de stemming gewoonlijk niet opeens.

De spreadsheet gebruikt door het onderwerp:

Gebruikte tools:

Datasheet voor gegevensverzameling Big Five-vragenlijst
pen
Big Five Gewijzigd

DETECTIE EN DATAANALYSE

Vervolgens werden de gegevens geïdentificeerd die nodig waren voor de realisatie van de studie, die het volgende waren:

POSTURALE EVALUATIE - GROTE VIJF QUEST SCOREN
geslacht	leeftijd	V. Barrè Post.	V. Barrè Laterale	Rotaz. bekken	CE tot	CI tot	ALS TOT

M	33	ASC	ALLES VOORWAARTS	DX	37	35	72
F	28	DISC	TR.AV - GIN. VAN	SX	25	31	56
F	36	DISC	GECENTREERD	DX	44	41	85
F	39	DISARM	TR.AV- SP. DIE	DX	31	37	68
F	33	ASC	SP. DIE	SIMMETRICA	29	25	54
M	21	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	45	37	82
F	19	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	38	33	71
M	26	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	42	42	84
M	32	DISC	TR. DIE - SP. DIE	DX	40	24	64
F	25	DISC	SP. DIE	DX	40	44	84
M	71	ASC	SP. DIE	SX	36	22	58
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	DX	34	36	70
M	61	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	48	48	96
M	34	DISC	ALLES VOORWAARTS	SX	43	33	76
M	23	DISC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	42	41	83
M	42	NEUTRAAL	TR. AV - SP. AV	DX	30	30	60
M	22	NEUTRAAL	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	DX	31	34	65
M	21	DISARM	SP. DIE	SX	40	28	68
M	22	NEUTRAAL	SP. AV	SIMMETRICA	46	40	86
F	32	DISC	SP. DIE	SIMMETRICA	44	40	84
F	43	DISC	SP. AV	SX	31	31	62
F	23	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV-GIN. VAN	DX	38	37	75
M	37	NEUTRAAL	GIN. DIE	SIMMETRICA	47	32	79
M	23	NEUTRAAL	TR.AV - GIN. AV	DX	42	20	62
F	26	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	35	43	78
F	31	DISC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	DX	41	43	84
M	24	ASC	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	SX	55	53	108
F	33	NEUTRAAL	TR. AV - SP. AV	SX	28	31	59
M	36	DISC	ALLES VOORWAARTS	DX	42	40	82
M	28	MIXED	TR. AV	DX	36	41	77
M	33	MIXED	TR. AV - SP. AV	DX	55	51	106
M	17	NEUTRAAL	TR. AV - SP. AV	SIMMETRICA	31	38	69
M	28	DISC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	SX	37	35	72
F	26	ASC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	DX	31	31	62
M	24	DISC	TR. AV - SP. AV	DX	27	36	63
M	32	DISC	ALLES VOORWAARTS	DX	27	23	50
F	19	DISC	TR. AV - SP. AV	SX	39	39	78
F	36	MIXED	TR. AV	SIMMETRICA	42	46	88
M	24	DISARM	ALLES VOORWAARTS	DX	52	46	98
M	24	DISARM	TR. AV	DX	45	36	81
F	23	MIXED	TR. AV	DX	44	43	87
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	SX	26	37	63
F	34	DISC	HIP AV	DX	29	36	65
F	38	ASC	TR. AV	SX	26	40	66
M	37	ASC	TR. AV - ANC. AV	DX	50	43	93
F	30	DISC	HIP AV	DX	27	29	56
F	22	DISC	TR. AV	DX	23	28	51
F	20	MIXED	TR. AV	SX	34	38	72
F	34	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	45	43	88
F	31	ASC	TR.AV- SP. DIE	DX	47	34	81
	30.2				37, 94	36, 48	74, 42

De samenvattende tabel geeft het volgende weer: geslacht, leeftijd, achterwaartse Barré verticaal, lateraal, bekkenrotatie, drie totale Big Five-vragenlijstscores, na het tellen van de 24 items, volgens de officiële berekening: CE Total (Emotion Control), CI Total ( Impulscontrole), Total SE (Emotional Stability).

De gemiddelde waarden onderaan de grafiek vertegenwoordigen het statistische gemiddelde van de steekproef, dwz gemiddelde leeftijd 30, 2 jaar; Totaal CE 37, 94; IC totaal 36, 48; SE totaal 74.42.

De score-berekeningen van de waarden van de items van de vragenlijst werden gedaan door een klinisch psycholoog, met wie we samenwerkten voor de keuze van vragen en de correctie van de test.

Vervolgens werden de onderwerpen verdeeld in categorieën, met betrekking tot de verticaal van Barrè in achteraanzicht, waarbij de gegevens werden gekruist met de Emotionele Stabiliteit:

De grafiek laat zien dat proefpersonen met gemengde disfuncties (waarde 86) aanzienlijk meer emotioneel stabiel zijn dan het gemiddelde van het monster (waarde 74), interessante waarden ook voor het disharmonische. Opgemerkt moet worden dat de neutrale onderwerpen in de Barrè-lijn minder stabiel zijn (waarde 68). Volgens de theorie van Lowen van Bioenergetics zouden deze waarden kunnen worden gegeven door het feit dat hoe meer een persoon spierspanning accumuleert, verstoppingen in de keel, in het middenrif enz. Ziet .. en hoe groter zijn emotionele stabiliteit, juist door de moeilijkheid van externaliserende emoties, het creëren van die dat Lowen "karakterpantser" heette.

De fundamentele these waarop de Reichiaanse therapie is gebaseerd, is die van de functionele identiteit tussen spierpantser en gedragspantser, of liever tussen de fysieke houding van een persoon en de structuur van zijn ego.

Respect voor de beheersing van emoties:

De grafiek toont een grotere emotionele controle van proefpersonen met gemengde of disharmonische pathologieën, die in tegenstelling tot de andere grafiek bijna equivalent zijn, ook hier bevestigen we de theorie van Lowen over spierspanning.

Een basisconcept in Reich correleert de remming van emotionele reactiviteit met de samentrekking van de ademhaling. Al in 1955 merkte het Reich op dat de weerstand tegen het analytische proces zich fysiek manifesteert in de vorm van een onbewust ademhalingsblok. Toen de patiënt werd aangemoedigd om diep te ademen, loste zijn weerstanden op en werd een stroom van onderdrukte materialen met de bijbehorende opeenvolging van effecten en gewaarwordingen. Deze constatering leidde het Reich tot de conclusie dat het vermogen tot emotionele respons afhangt van de ademhalingsfunctie. Door iemands zuurstofopname te beperken, dempt iemand de metabole processen van zijn lichaam en vermindert in de praktijk zijn energieniveau. Door de metabolische verbranding af te koelen, worden de passies van het lichaam gekoeld. Kinderen lijken te weten dat het vasthouden van de adem pijnlijke gevoelens elimineert en de impulsen van angst onderdrukt.

Afgezien van de effecten op het metabolisme, beperkt ademhalingsbeperking ook de natuurlijke mobiliteit van het lichaam. Ademhalingsbeweging fluctueert als een golf door het lichaam, omhoog bewegend met inspiratie en naar beneden met uitademing. Deze bewegingen, die de matrix vormen van emotionele expressie, worden geblokkeerd door chronische spierspanningen, voornamelijk op het niveau van de keel, borst, buik en middenrif. De spanning in de keel is het gevolg van remming van de vocale expressie. Ze vormen een onbewuste onderdrukking van de impulsen om te huilen, te schreeuwen en "de stem te verheffen". Chronische spanning van de borstwand hangt nauw samen met de spasticiteit van de spieren van de schoudergordel (die het vermogen behoudt om uit te reiken met de armen). Thoraxstijfheid onderdrukt het gevoel van een sterk verlangen naar liefde dat tot uiting kan komen in reiken of huilen. Deze gevoelens worden onderdrukt omdat herhaalde teleurstellingen tijdens de kindertijd hen te pijnlijk hebben gemaakt.

In vergelijking met impulscontrole:

De grafiek toont, in tegenstelling tot het beheersen van emoties, hoe de disharmonie waarden heeft die vergelijkbaar zijn met de ascendenten en afstammelingen, terwijl de gemengde onderwerpen hier ook degenen blijken te zijn met meer controle, wat de theorie van Reich en Lowen bevestigt.

Spierspanning of spasticiteit in een deel van het lichaam beïnvloedt de ademhaling, omdat ademhaling een totale activiteit van het lichaam is. Zowel een stijve kaak als een spanning in de billen verminderen de bewegingen met betrekking tot ademhaling en beperken de mate van inspiratie.

In brede zin kunnen we zeggen dat, als deze spanningen de overhand hebben in de oppervlakkige spieren van het lichaam, het resultaat een wereldwijde rigiditeit is, zowel op fysiek als op psychologisch vlak. Wanneer de belangrijkste spierspanningen de kleine en diepe spieren om de gewrichten omgeven, ontstaan slapte en fragmentatie. Dit levert een gebrek aan integriteit op, zowel fysiek als psychologisch. Bio-energetische therapie heeft tot doel de chronische spierspanningen van het lichaam op te lossen en zo de natuurlijke mobiliteit en expressiviteit van het lichaam te herstellen.

We hebben het percentage rotaties in het bekken genoteerd:

De grafiek toont de percentages van rotaties op het bekken, 64% van de rotaties Dx wordt waarschijnlijk gegeven door de grotere casuïstiek van de rechtshandige populatie, dus met de rechterkant van het lichaam in hypertoon.

En in de uiteindelijke analyse hebben we de afwijkingen op het bekken overschreden, met de drie waarden van de Big Five Q.

In de grafiek zien we een verschil tussen de juiste rotaties en de symmetrieën van het bekken met betrekking tot de linker rotaties, die in alle drie de waarden lager lijken te zijn, volgens Reichiaanse theorieën vertegenwoordigt de linkerkant van het lichaam creativiteit en emoties, terwijl rationaliteit bij juist, in feite heeft rotatie naar links minder emotioneel stabiel, minder controle-impulsen en emoties.

Conclusies

De gerealiseerde studie wilde de correlatie aantonen tussen de geest (psyche) en het lichaam (soma), omdat de een de ander kan beïnvloeden, omdat de spierspanningen uitdrukkingen zijn van onderdrukte emotionele spanningen, die, indien niet behandeld, spanning kunnen veroorzaken een hele fasciale keten. Het is aangetoond dat de grotere spierspanningen de emoties van de proefpersonen stabiliseren.

De grenzen van de studie worden bepaald door het gemiddelde van zeer jonge leeftijd van het monster (30, 2 jaar), door het feit dat 50 sporten zijn getest, die regelmatig lichaamsbeweging uitoefenen, we geen ernstige houdingsdisfuncties hebben gevonden, de disharmonische verzamelde waren allemaal borderline, gezien het feit dat ze dankzij hun fysieke activiteit hun tekort compenseerden; we hebben ook een hypertoon gevonden op een volledig door hemilatie behandeld. Zelfs het beperkte aantal proefpersonen was een limiet van het onderzoek: zelfs als er interessante waarden werden gevonden, zou een grotere statistische steekproef, misschien met een hogere gemiddelde leeftijd, en met subjecten die ook sedentair zijn, andere parameters hebben getoond, wat de weg vrijmaakt voor een meer diepgaande studie.

De houding van een persoon is het resultaat van meerdere aspecten die kunnen worden gegroepeerd in drie belangrijke factoren: structureel, biochemisch, psychisch. De structurele factor wordt bepaald door de manier waarop het lichaam reageert op mechanische stimuli die worden ontvangen van de externe omgeving bij het uitvoeren van allerlei soorten bewegingen en bij het handhaven van elke positie, zoals zitten, staan, rennen, spietsen. De biochemische factor wordt bepaald door de manier waarop het lichaam zich aanpast aan de metabolische veranderingen die door de omgeving worden veroorzaakt bij activiteiten zoals eten, drinken, ademhalen, roken, drugs gebruiken, supplementen, enzovoort. De psychologische factor wordt bepaald door de manier waarop het lichaam zich aanpast aan de emotionele veranderingen die worden ervaren in het dagelijks leven, gevoelens, timemanagement, manieren waarop persoonlijk gedrag en die van anderen worden geïnterpreteerd, beheer van de ruimte die zichzelf scheidt van anderen en dingen . Gebaseerd op de manier waarop deze drie factoren zijn geïntegreerd, is de houding van de mens in constante en progressieve modificatie. Daarom wordt in deze werkhouding begrepen als een somatische en gedragsmatige uitdrukking van de interacties van mentale processen. Net zoals het niet logisch zou zijn om het lichaam van de geest te scheiden, vertegenwoordigt de relatie tussen lichaam en geest een onafscheidelijke triade, omdat elk psychisch proces altijd fysieke reacties bepaalt (zoals spiercontracties in verschillende delen van het lichaam, veranderingen in het ademhalingsritme, van hartritme, temperatuur, druk, hormonale afscheiding, enz.) en gedragsvormen (gebarenuitdrukkingen, nabootsingsuitdrukkingen, linguïstische en paralinguïstische uitdrukkingen, wijziging van de oriëntatie die het eigen lichaam heeft met betrekking tot de omgeving, veranderingen in de afstanden die de eigen lichaam heeft respect voor objecten en mensen om zich heen enz.) Binnen deze discipline bestuderen we zowel de relaties tussen psyche en lichaam, en de relaties tussen gedragsmodaliteiten, psychische houding en consequente aanpassing van het organisme, zoals in de posturologiegedrag is opgevat als een uitbreiding van het geheel c psychofysisch complex.

"Het lichaam en de geest zijn slechts verschillende dimensies van hetzelfde organisme, delen van een unitaire expressie van het zelf."

Helen Flanders Dunbar

BIBLIOGRAFIE en SITOGRAFIE

Bandura, A. (2000). Self-efficacy. Theorie en toepassingen . Trento: Erickson;
Bazzani B. Liboà S., Postural Personal Training, Fitness Best Innovation, FBI;
Bazzani B. Postural Training, Fitness Best Innovation, FBI;
Bricot B., (1998), De wereldwijde posturale herprogrammering . Statipro, Marseille;
Busquet L, : (1996) Muscle chains, Publisher Marrapese, Rome;
Caiazzo P., (2007). TOP Osteopathische-posturale therapie. Rome, Marrapese Editore;
Caprara, GV, Barbaranelli, C., Borgogni, L. (1993). BFQ Big Five-vragenlijst. Florence: OS;
Castano P., Donato RF, (2006) Anatomy of man, samengesteld door Editore Ermes, editie 2;
Craia V., Mattei E., (2006). Lichaam en schaamte. Rome, Magi Edizioni;
Lastrico M., (2009). Musculoskeletale biomechanica . Rome, Marrapese Editore;
Lazzari E. De mechanismen van posturale regulatie, functionele correlaties, conferentieprocedures van de eerste internationale dagen over houding / occlusie / Rachis, Venetië 28/30 juni 1991, AISP, 1992. En CPA;
Liboà S., Postural training Mézières, Fitness Best Innovation, FBI;
Lowen A., (2007) De taal van het lichaam, uitgever Feltrinelli, Milaan;
McArdle WD, Katch FI, Katch VL, (1998), fysiologie toegepast op sport, Editrice Ambrosiana, Milaan;
Moro F., (2006). Niet-lineaire introductie van podologie. Rome, Marrapese Editore;
Oatley, K. (2007). Korte geschiedenis van emoties. Bologna: Il Mulino;
Odoul. M., (2001). Vertel me waar het jou pijn doet en ik zal je vertellen waarom. Vicenza, Meeting Point Editions;
Picucci, L., Bosco A. (2007). Psychologisch testhandboek. Bari: Digilabs;
R.Saggini-L. Vecchiet, Body Dynamics en Wellness- ketting;
Rainville C., (1995). Elk symptoom is een bericht. Turijn, Edizioni Amrita;
Ridi R. en Saggini R., (2003) Body Balance, MARTINA Editions Bologna;
Souchard Ph. E., (1995) Active global stretching, Publisher Marrapese, Rome;