massage technieken

Lymfedrainage-massage: wat is het, voordelen en contra-indicaties van I.Randi

algemeenheid

De lymfedrainagemassage is een speciale soort massage die de lymfatische circulatie beïnvloedt .

In de gewone taal wordt de naam van lymfedrainagemassage vaak op een generieke manier gebruikt om verschillende soorten massages aan te geven die inwerken op de lymfatische circulatie, om het te vergemakkelijken, en bijgevolg de eliminatie van vloeistofstagnatie te bevorderen.

De verschillende soorten lymfatische massage kunnen zowel op medisch gebied worden uitgevoerd (als er behoefte is aan het stimuleren en bevorderen van een vertraagde lymfatische circulatie en de aandoeningen die daardoor worden veroorzaakt); beide in een puur esthetische context, bijvoorbeeld als een adjuvante behandeling tegen cellulitis-onvolkomenheden.

Wat is het?

Wat is lymfedrainagemassage?

Lymfedrainagemassage is een speciale soort massage die tot doel heeft de afvoer van lymfevloeistoffen te bevorderen en stagnatie te verminderen door de lymfatische circulatie te stimuleren.

De hanteringstechnieken die worden gebruikt om het bovengenoemde doel te bereiken, kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte methode en afhankelijk van het type lymfedrainagemassage dat wordt toegepast.

types

Soorten Lymfedrainagemassage

Zoals vermeld, wordt de naam van "lymfatische drainagemassage" toegeschreven aan verschillende soorten massage waarvan het doel is de stagnatie van lymfatische vloeistoffen te verwijderen door het uitvoeren van bepaalde manipulaties. Hieronder zullen enkele hieronder kort worden genoemd.

lymfedrainage

Lymfedrainage, ook bekend als manuele lymfedrainage (DLM), is waarschijnlijk de meest bekende en gebruikte lymfatische massage, vooral op medisch therapeutisch gebied.

Omdat het een vorm van lymfedrainagemassage is, probeert het natuurlijk de lymfestromen naar de delen van het lichaam te laten stromen waar de lymfatische circulatie te sterk wordt verminderd.

Lymfedrainage kan volgens verschillende methoden worden uitgevoerd; de meest bekende en geoefende zijn echter waarschijnlijk de Vodder-methode en de Leduc-methode. Deze methoden verschillen in de uitgevoerde manipulaties, maar zijn gebaseerd op dezelfde fundamentele principes.

Gezien de moeilijkheid van implementatie en de mogelijkheid om het toe te passen in de medische wereld, dient lymfedrainage alleen te worden beoefend door ervaren fysiotherapeuten die niet alleen de massagetechnieken kennen die nodig zijn om de lymfatische vloeistoffen af ​​te tappen, maar ook het lymfatische systeem zelf en de punten op welke te handelen om de maximale effectiviteit van de behandeling te verkrijgen in volledige veiligheid voor het individu.

Voor meer informatie: Lymfedrainage »

Phenekam-massage

De Phenekam-massage is een ayurvedische lymfatische drainagemassage die, in actie op de lymfevaten, de circulatie van de lymfe beoogt te stimuleren, zwelling, waterretentie en toxines die zich in het lichaam hebben opgehoopt, te elimineren.

Voor meer informatie: Ayurvedische massage »

Shiatsu Namikoshi-massage

De Namikoshi-massage is een speciale stijl van Shiatsu-massage die wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van verschillende soorten stoornissen, waaronder aandoeningen die verband houden met lymfatische circulatie. Deze vorm van massage wordt erkend door het Japanse Ministerie van Gezondheid, omdat het gebaseerd is op kennis die behoort tot de traditie van de Shiatsu-massage en tot de moderne geneeskunde.

Voor meer informatie: Shiatsu Massage »

Tui Na-massage

De Tui Na-massage vertegenwoordigt een manipulatietechniek die deel uitmaakt van de Chinese oosterse massagroep . Het wordt gekenmerkt door het uitvoeren van kneed- en verlengingsbewegingen die worden uitgevoerd met als doel het deblokkeren en reguleren van zowel de bloed- als de lymfatische circulatie, waarbij een lymfatische drainagewerking wordt uitgevoerd waarbij stagnatie aanwezig is.

Voor meer informatie: oosterse massages »

Let op

Ongeacht het type lymfedrainage massage dat u besluit te gebruiken, is het van essentieel belang om contact op te nemen met uitsluitend en uitsluitend professionele masseurs die in erkende faciliteiten werken. Om de werkzaamheid en veiligheid te waarborgen, is het in feite van groot belang dat de masseur niet alleen de technieken van manipulatie perfect kent, maar ook een grondige kennis heeft van het lymfesysteem en van de gebieden waarop het noodzakelijk is om de drainage van vloeistoffen te bevorderen.

Andere soorten massage

Andere soorten massage, niet goed gedefinieerd als lymfedrainage, maar waarvan de uitvoering zowel de lymfatische als de bloedcirculatie begunstigt en stimuleert, zijn:

  • De holistische massage;
  • Californische massage;
  • De Lomi Lomi-massage.

Let op

Met uitzondering van de lymfedrainage die ook op medisch-therapeutisch gebied wordt toegepast, zijn de lymfedrainagewerking en het stimulerend vermogen van de bloedsomloop die worden toegeschreven aan de andere vormen van massage die hierboven zijn genoemd, niet bevestigd of in elk geval niet ondersteund door adequate of voldoende wetenschappelijke onderzoeken. Daarom is hun effectiviteit niet gegarandeerd. Bovendien kan de veiligheid van dergelijke massages, indien uitgevoerd door onervaren masseurs, onvoorbereid en niet-gekwalificeerd en / of in aanwezigheid van contra-indicaties, enigszins twijfelachtig zijn.

Verwachte voordelen

Welke voordelen moet de lymfedrainagemassage bieden?

Een effectieve en correct uitgevoerde lymfedrainagemassage moet de afvoer van lymfevloeistoffen in specifieke delen van het lichaam bevorderen. Met andere woorden, het belangrijkste voordeel dat een lymfatische drainagemassage moet opleveren, is de eliminatie, of op zijn minst de vermindering, van lymfestilstand en de verlichting van de symptomen of aandoeningen die kunnen volgen. In het bijzonder is de lymfedrainagemassage nuttig om de zwelling en het oedeem tegen te gaan die typisch optreden wanneer de lymfatische circulatie niet optimaal is.

Bovendien kan het uitvoeren van een lymfedrainagemassage in sommige gevallen ook voordelen opleveren voor het spier- en het mentale niveau, waardoor een algehele ontspannende werking wordt uitgeoefend.

toepassingen

Toepassingen van lymfedrainagemassage

De lymfatische drainagemassage kan zowel op therapeutisch gebied als op het gebied van esthetiek worden gebruikt.

Op medisch gebied wordt lymfedrainage in het bijzonder gebruikt als een adjuvante behandeling in aanwezigheid van een slechte of vertraagde lymfatische circulatie.

Een voorbeeld van het therapeutische gebruik van lymfedrainage is de behandeling van lymfoedeem ; in feite zijn de manipulaties uitgevoerd op de patiënt tijdens een sessie van deze lymfatische drainagemassage nuttig om de symptomen te verlichten die typisch door deze aandoening worden veroorzaakt.

Bovendien kan lymfatische drainage ook worden gebruikt bij zwangere vrouwen om de ophoping van vocht tegen te gaan die vaak optreedt tijdens de dracht (voor meer informatie, zie ook: Lymfedrainage tijdens de zwangerschap).

Op het gebied van esthetische geneeskunde, aan de andere kant, kan het gebruik van lymfedrainagemassage worden aanbevolen om de stagnatie van vloeistoffen te voorkomen / tegen te gaan bij patiënten die cosmetische chirurgie hebben ondergaan, zoals liposuctie of liposculptuur.

Tot slot, op het zuiver esthetische gebied, wordt de lymfatische drainagemassage hoofdzakelijk gebruikt als een adjuvante behandeling tegen cellulitis en als een ontspannende behandeling.

Contra

Wanneer de lymfedrainagemassage NIET kan worden uitgevoerd

Lymfedrainagemassage heeft verschillende contra-indicaties. In detail mag het niet worden uitgevoerd in de aanwezigheid van:

  • Veranderingen in bloeddruk (hypotensie of hypertensie);
  • Hartaandoeningen en pathologieën;
  • Neoplastische ziekten (tumoren);
  • Infecties op zijn plaats;
  • Astmatische aandoeningen;
  • Ziekten en huidaandoeningen gelokaliseerd in het gebied waar de massage moet worden uitgevoerd (bijvoorbeeld infecties, ontstekingen, brandwonden, enz.).

In ieder geval is het als voorzorgsmaatregel, voordat u een lymfedrainage-massage ondergaat, goed advies te vragen aan uw arts, vooral als u aan bepaalde aandoeningen of ziekten lijdt, ook als deze niet op de bovengenoemde lijst voorkomen.