Bekijk de video
X Bekijk de video op youtubeintroductie
Conceptie is alleen mogelijk binnen een paar dagen na de menstruatiecyclus van een vrouw.
De periode waarin een seksuele relatie kan leiden tot een zwangerschap wordt een ' vruchtbaar venster ' genoemd en heeft een maximale duur van zes dagen.
Dus wanneer u een kind wilt, is één factor waarmee rekening moet worden gehouden de timing van geslachtsgemeenschap boven ovulatie.
Om te begrijpen hoe laat het is, is de meest voorkomende basisconceptie bekend met de voortgang van de menstruatiecyclus en identificeert u het vruchtbare venster van tevoren. Voor dit doel kan het nuttig zijn om de signalen die voorafgaan aan de eisprong te volgen en om de statistieken van de vorige cycli te evalueren.
Een blik op het voortplantingssysteem
Het vrouwelijke voortplantingssysteem zorgt niet alleen voor de productie en het transport van eicellen, maar biedt ook alles wat nodig is om een mogelijke zwangerschap te starten.
Cyclische veranderingen
Gedurende de vruchtbare leeftijd (van de puberteit tot de menopauze) maakt het vrouwelijke voortplantingsstelsel elke maand een reeks belangrijke structurele en functionele veranderingen ( menstruatiecyclus ) door. Deze veranderingen houden verband met periodieke en regelmatige variaties in de secretie van hypothalamische, hypofyse en ovariumhormonen.
Het begin van elke cyclus, die ongeveer 28 dagen duurt, wordt gekenmerkt door menstruatie, dwz een verlies van bloed en weefsel van het oppervlak van de baarmoederwand (endometrium). Tijdens het eerste deel van de menstruatiecyclus verandert en dikker het baarmoederslijmvlies, waardoor het zichzelf voorbereidt om de eicel te ontvangen als het bevrucht wordt; tegelijkertijd ondergaat de eicel rijpingsprocessen, die eindigen met de uitdrijving ervan uit de eierstok ( ovulatie ).
Wanneer conceptie niet optreedt, vlokken de voering van de baarmoederwand af en wordt verdreven met de menstruatie; anders ligt de bevruchte eicel op de loer in de baarmoeder, waar hij de gunstigste omgeving vindt voor de implantatie en voor de voortzetting van de zwangerschap.
Beperkte vruchtbaarheidsperiode
De eieren rijpen op verschillende tijdstippen en worden afzonderlijk uit de eierstokken vrijgegeven met tussenpozen van ongeveer 28 dagen (één voor elke menstruatiecyclus).
Het vrijkomen van het ei uit de ovariumfollikel, een gebeurtenis die bekend staat als ovulatie, is een vereiste voor bevruchting en treedt normaal 14 dagen vóór het begin van de volgende menstruatie, ongeveer halverwege de cyclus, op.
Vruchtbare dagen
In elke menstruatiecyclus valt het gunstigste moment voor bevruchting samen met de ovulatie en met de dagen in de nabijheid van deze gebeurtenis. Over het algemeen, als de vrouw normale cycli heeft, vindt dit proces ongeveer elke 28 dagen plaats.
Na het begin van de menstruatie duurt het gemiddeld 14 dagen voordat een oöcyt volwassen is om voldoende te rijpen en om, onder de hormonale stimulus, te ontsnappen uit de follikel waarin het zich bevindt om de eileider (of eileider) binnen te gaan. Hier kan de eicel worden bevrucht door een sperma van mannelijke oorsprong.
Beperkte productie van gameten
De eieren ontwikkelen zich uit een groep kiemcellen waarvan het aantal bij de geboorte wordt vastgesteld, ongeveer 2-4 miljoen. Het aantal potentiële eieren neemt in de loop van het leven af, aangezien de meeste kiemcellen op een bepaald punt in hun ontwikkeling degenereren (het fenomeen wordt atresie genoemd).
In de loop van het leven van een vrouw worden ongeveer 400 eicellen vrijgegeven.
... en in de mens?
- Voor de conceptie heeft het mannelijke voortplantingssysteem een relatief eenvoudige taak: sperma produceren en overbrengen naar het vrouwelijke apparaat tijdens het paren.
- De afscheiding van geslachtshormonen bij mannen is redelijk constant en is niet onderhevig aan de cyclische variaties die optreden bij vrouwen tijdens de menstruatiecyclus.
- Spermaproductie (spermatogenese) duurt een onbepaalde periode na de puberteit, omdat spermatogonie (ongedifferentieerde geslachtscellen waarvan rijpe spermatozoa afkomstig zijn) herhaaldelijk wordt onderworpen aan mitose. Dit zorgt ervoor dat de groep potentiële mannelijke gameten niet opraken.
Ovulatie en bevruchting
Bemesting is het resultaat van de combinatie van een paternaal spermatozoön met de maternale eicel. Uit deze verbintenis komt de zygoot voort, een cel die zich gedurende een periode van 9 maanden herhaaldelijk ontwikkelt en splitst om een kind te baren.
We hebben gezien hoe conceptie alleen mogelijk is in een paar dagen na de menstruatiecyclus van een vrouw. Op indicatieve wijze begint de periode waarin het mogelijk is om het ei te bevruchten 4-5 dagen vóór de eisprong en eindigt 1-2 dagen later. Dit is mogelijk met het oog op het feit dat de volwassen eicel, wanneer deze uit de eierstok wordt verdreven, ongeveer 24 uur lang kan overleven, terwijl de spermatozoïden tot 72-96 uur na de geslachtsgemeenschap levensvatbaar kunnen blijven in het genitale apparaat voor vrouwen.
Binnen dit "vruchtbare venster" is de kans groter dat de bevruchting plaatsvindt in de twee dagen voorafgaand aan de eisprong en op de dag waarop deze plaatsvindt.
Wat gebeurt er na de ovulatie
Na de ovulatie wordt de menstruatiecyclus voltooid door de luteale fase, die loopt van ongeveer de 16e tot de 28e dag. Het zogenaamde corpus luteum, dat progesteron produceert, wordt gevormd uit de resten van de follikel waarin de eicel zich bevond. Dit hormoon is belangrijk omdat het het baarmoederslijmvlies (dwz de binnenwand van de baarmoeder) voorbereidt op de bevruchte eicel (implantaat) als er conceptie optreedt.
Als de eicel wordt bevrucht, begint deze zich te delen en implanteert zichzelf in het endometrium (in het blastulastadium) 3 of 4 dagen na het bereiken van de baarmoederholte, dwz 6-7 dagen na geslachtsgemeenschap.
Omgekeerd, als conceptie niet optreedt, verschijnt de menstruatie rond de 28ste dag, waarbij de overblijfselen van het endometrium uit de vagina worden verdreven.
Conceptie en zwangerschap
Om conceptie te laten plaatsvinden, moet de zaadvloeistof van de man in de vijf dagen voorafgaande aan de eisprong in het vrouwelijke voortplantingskanaal worden ingebracht.
De spermatozoa bewegen zich door het cervicale kanaal naar de baarmoeder en bereiken langs de wanden de eileiders.
Opmerking : van de miljoenen spermatozoa die zich in de vagina bevinden, bereiken slechts honderd normaal de buizen terwijl de anderen tijdens de reis sterven.
Spermatozoa bewegen naar de eicel, die hen vanuit de tegenovergestelde richting nadert. Daarom vindt de conceptie, wanneer deze optreedt, in het algemeen plaats in de baarmoederslangen, vaker in het distale kanaal (ampulla genaamd, dichter bij de eierstok).
Het bevruchte ei ondergaat een reeks cellulaire delingen en gaat naar het bovenste deel van de baarmoeder, waar het zich hecht en binnendringt in zijn wand (endometrium). Op deze manier vindt het zogenaamde systeem plaats. Na dit evenement gaat de ontwikkeling van het product van conceptie door, wat in omvang en complexiteit toeneemt.
In het geval dat de bevruchting geen positief resultaat had, vond het implantaat plaats en binnen enkele uren vloeide de eicel af.
Het belang van timing
De gunstigste dagen voor conceptie zijn zes: de dag van de ovulatie en de 5 dagen die eraan voorafgaan.
Het tijdstip van de eisprong hangt af van de duur van de cyclus. Daarom moet rekening worden gehouden met het tijdsinterval vanaf de eerste dag waarop de menstruatie verschijnt tot de dag voorafgaand aan het begin van de volgende menstruatie.
Wat zijn de beste dagen om zwanger te worden?
Om te begrijpen welke de meest vruchtbare dagen zijn, is het belangrijk om daarom het ritme van het eigen lichaam in ogenschouw te nemen.
Ovulatie vindt plaats ongeveer 14 dagen voordat de volgende menstruatie begint. Als de menstruatiecyclus elke 28 dagen regelmatig wordt herhaald, zal de ovulatie rond de veertiende dag (twee weken vóór de volgende menstruatie) plaatsvinden en zal het vruchtbare venster op de tiende dag beginnen. De grootste kansen op zwangerschap worden echter verkregen uit rapporten op de dag van de eisprong en in de twee dagen die daaraan voorafgaan.
Daarom komen binnen deze periode de meest gunstige dagen om een zwangerschap te beginnen overeen met de 12e, 13e en 14e dag.
Zelfs als de duur van de menstruatiecyclus verschilt van het gemiddelde van 28 dagen, moet er rekening mee worden gehouden dat de eerste fase van de menstruatiecyclus (oestrogeen) variabel is en oscillaties kan ondergaan, terwijl de tweede fase (progestageen) constanter is en gemiddeld 14 jaar duurt. dagen.
Meer informatie over het berekenen van de eisprong is beschikbaar in dit artikel.
Hoe de vruchtbare periode van te voren te identificeren
Om de vruchtbare periode van te voren te identificeren, is het mogelijk om naar sommige ovulatie-indicatoren te verwijzen.
Dit specifieke moment in de menstruatiecyclus kan op verschillende manieren worden geïdentificeerd:
- Basale temperatuurmeting;
- Cervicale mucuswaarneming;
- Monitoring van hormoonspiegels (ovulatietest ).
Aan deze vruchtbaarheidsbeoordelingen kunnen we enkele signalen toevoegen die kunnen worden geassocieerd met de fasen van de cyclus.
Bij bepaalde individuele variabelen kan de eisprong vooral geassocieerd zijn met buikpijn, gevoeligheid van de borst, verhoogd seksueel verlangen, zwelling van de vulva, rugpijn (lumbaal) en intermenstrueel spotten.
Online ovulatietest
Een set bestaande uit 50 teststrips voor ovulatie en 10 zwangerschapsteststrips is online beschikbaar. Specifiek, heeft de ovulatietest betrouwbaarheid van meer dan 99% in laboratoriumtests bereikt, die de opsporing van verhoogde niveaus van LH (luteinizing hormoon) in de urine toestaat en daarom dagen van grotere vruchtbaarheid ontdekt. De piek van LH gaat in feite vooraf aan het vrijkomen van de eicel door de follikel, die optreedt van 16 tot 32 uur na het begin van de piek. De vroege zwangerschapstest daarentegen biedt het resultaat in slechts een minuut en kan 7-10 dagen na elke conceptie worden uitgevoerd.
Als alternatief kan een digitale ovulatietest worden gekozen met een dubbele hormonale indicator die de LH-piek detecteert. De detectie van de plotselinge toename van het luteïniserend hormoon 24-36 uur vóór de ovulatie is een zeer nuttige methode voor zelfdiagnostiek om de meest vruchtbare dagen te voorspellen. Om deze reden is het kunnen voorspellen van de ovulatie een nuttig hulpmiddel om de mogelijkheden van het concipiëren te optimaliseren.
Deze digitale ovulatietest identificeert vier vruchtbare dagen in elke menstruatiecyclus, dat wil zeggen de dagen voorafgaand aan en begrip van de dag van de eisprong. Om dit te doen, detecteert het de twee belangrijkste vruchtbaarheidshormonen, in plaats van slechts één zoals de andere ovulatietesten van hetzelfde merk.
Online te koopFrequentie van geslachtsgemeenschap
De berekening van de eisprong is vatbaar voor fouten, omdat menstruatiecycli door veel factoren kunnen worden beïnvloed en de meest vruchtbare periode onverwachts kan worden verwacht of vertraagd in vergelijking met wat werd verwacht.
De succespercentages in conceptie nemen vooral toe twee dagen vóór de eisprong en de dag waarop het optreedt. Er moet aan worden herinnerd dat de levensduur van de eicel niet langer dan 24 uur aanhoudt, waardoor de conceptie na de ovulatie hoogst onwaarschijnlijk is, terwijl spermatozoa levensvatbaar kunnen blijven voor een langere en meer variabele periode (tot een maximum van 5 dagen na het rapport).
Om de kans op zwangerschap te vergroten, is regelmatige seksuele activiteit daarom belangrijk; het hebben van rapporten om de 2 of 3 dagen, maakt het mogelijk om zoveel mogelijk de beweerde vruchtbare periode te dekken.
Gesponsorde inhoud: My-personaltrainer.it presenteert producten en services die online kunnen worden gekocht op Amazon en / of op andere e-commercesites. Wanneer een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan My-persoonlijketrainer.it een commissie van Amazon of een andere geciteerde e-commerce ontvangen. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van de producten niet in realtime worden bijgewerkt en dat dit in de loop van de tijd kan veranderen, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijzen op Amazon en / of op andere geciteerde e-commerce te controleren.
