Door Dr. Ilio Iannone
De Mézières-methode werd in 1947 in Frankrijk uitgevonden door een fysiotherapeut, Françoise Mézières.
Samengevat, als de vorm van een lichaam wordt vervormd, is de functie die volgt vervormd.
Als er morfologische disharmonieën zijn, zullen er compensaties en / of slechte synergieën zijn, dus mogelijke pathologieën en pijn.
Er is een absolute complementariteit tussen de Mézières-methode en osteopathie. Dezelfde benadering / contact van de patiënt (botten, ingewanden, fasciae, spieren)
(1) Beweging is leven, alle anatomische structuren bewegen ten opzichte van elkaar
(2) De structuur bepaalt de functie
(3) Homeostase, het vermogen van het lichaam om zichzelf in evenwicht te brengen en te herstellen.
Vaak is het kwaad verre van de plaats van herkomst, dus we moeten de oorzaak van het kwaad en het symptoom niet verwarren! (4) Een verkeerd gebogen enkelverstuiking, die als gevolg, bijvoorbeeld een beperking in de breedte van de flexie, zal moeten compenseren voor elke stap:
- bij sommige proefpersonen tot de knie, die iets meer moeten strekken en de ligamenten dwingen om pijn te veroorzaken,
- in anderen tot de heup, waarvan de weefsels niet langer bestand zijn tegen compensatie (pijn in de lies),
- in weer anderen, op de bodem van de wervelkolom (sacro-iliacale gewricht) die bij elke achterwaartse stap "gewreven" zal worden "gewreven", waarbij de gewrichtsbanden worden aangetrokken en soms de lumbago resistent worden gemaakt tegen lokale behandeling,
- een groot aantal andere compensaties kan plaatsvinden in soms de meest onverwachte gebieden.
Een dorsaal en thoracaal gebied kan stijf zijn en dus zijn fysiologische mobiliteit missen vanwege een te korte ademhaling (veroorzaakt door een staat van angst of permanente angst), vanwege te vaste vaste posities in kantoorwerk, voor een oud trauma aan de rug, vanwege een bepaald rigide "gedrag", als gevolg van artrose die de dorsale regio "beetje bij beetje" "nagelt".
Dus, wanneer je terug moet kijken, een parkeermanoeuvre moet maken tussen twee auto's, een vel papier achter je moet nemen op kantoor, enz., Zal de benodigde hoeveelheid beweging grotendeels gedaan moeten worden vanuit de cervicale wervelkolom, vanuit de lendewereld, vanaf de schouders, en heel weinig van de dorsale kolom omdat deze bijna geblokkeerd is.
Als de compenserende organisatie slecht verdeeld is, zullen de cervikalen van de één overbelast raken met werk en zeer snel in pijn (cervicalie, torticollis), zal de lumbale van de ander moeten werken in een baan waarvoor ze geen primaire roeping hebben en kan " om te bevriezen "ter gelegenheid van een zogenaamde" valse beweging ", zullen de schouders van een andere stil moeten" forceren "en, afhankelijk van hun gevoeligheid, chronische ontstekingsverschijnselen (peri-artritis, tendinitis) kunnen genereren (2).
Er wordt dus opgemerkt dat de pijn vaak voorkomt in compensatiegebieden en dat het echte kwaad verborgen blijft in de schaduwen, zonder zich te manifesteren.
"het kwaad is nooit waar het zich manifesteert", dixit Mézières.
De naïviteit en stompzinnigheid van een therapie die alleen de symptomen in de context van een chronische pathologie aanpakt, is dus evident. En zelfs in acute gevallen is de werkelijke oorzaak van uw lumbago of torticollis te vinden in andere delen dan de lumbale en cervicale gebieden.
Het is onze plicht om ze te vinden! (2).
Vaak is een dergelijke biomechanische analyse niet mogelijk: het compensatiespel is zo complex dat het onmogelijk wordt om terug te gaan naar de primaire oorzaak. Dan blijft de enige gids de vorm waarvan de normalisatie, via de parameters van de "mooie lijnen", de enige strategie in de meest ingewikkelde gevallen vertegenwoordigt. Het is het bereiken van een betere vorm die zich richt op de Mezieres-behandeling, door een structureel werk gemaakt van houdingen (dat wil zeggen rek), bewegingen articuleren, "ongedaan maken" (waarbij bepaalde spiergroepen opereren zonder de "gebruikelijke slechte synergieën"). ") (3).
De principes van de methode zijn eenvoudig en logisch. Maar de praktische actualisering van een Mézières-behandeling is veel moeilijker te bereiken! Een Mézières-behandeling vereist grote precisie van de kant van de therapeut en vereist een rigoureuze en nauwgezette observatie van het hele lichaam in zijn verschillende adaptieve gedragingen (4).
Het probleem is om de belangrijkste laesie, die de oorzaak is van de toestand van de patiënt, te corrigeren, te beginnen met de meerdere dysmorfismen en pijnen van de laatste, waarbij de aanpassingen de een na de ander in de tegenovergestelde richting worden gecorrigeerd. Vaak verdwijnen de belangrijkste laesies vanzelf, wanneer de verschillende aanpassingen worden hersteld met nog ernstiger gevolgen dan die veroorzaakt zijn door de initiële laesies. Als gevolg hiervan kunnen deze grote verwondingen worden enzovoort. De mezier wordt een onderzoekende therapeut!
Ontwikkeling van een Mézières-behandeling:
DOEL: - verlicht spierspanning - herstel de oorspronkelijke lengte van de ingekorte spieren
MIDDELEN: - het plaatsen van de patiënt in posities van mondiaal strekken, het oefenen van een
continue en gelijktijdige tractie aan de uiteinden van de spierketens en het voorkomen, voor zover mogelijk, van compensaties - aanpassingen (ook wel valsspelen genoemd).
Deze globale en totale posities moeten met grote nauwkeurigheid en gedurende een vrij lange tijd (in tegenstelling tot uitrekken) worden gehouden en zijn geassocieerd met een expiratoir werk dat de lordose bestrijdt en het diafragma verlengt, ook een zeer belangrijke spier voor de statische elektriciteit. .
Dit expiratoire werk is een aanvullende en krachtige methode om de spanning van de verschillende verkorte spierketens te intensiveren (4).
