Nachtkrampen - oorzaken en symptomen

definitie

Nachtelijke krampen zijn onwillekeurige, plotselinge en voorbijgaande spiersamentrekkingen, die meestal optreden in het gebied van kuit, dij en voet. De pijnlijke pijn is zeer intens en vaak immobiliseren het getroffen deel.

Het symptoom wordt over het algemeen beschreven als een spasme. De spieren van de onderste ledematen lijken samengetrokken en stijf bij aanraking, maar zonder oedeem of ecchymose. Nachtkrampen duren meestal enkele minuten, maar als ze 's nachts voorkomen, kunnen ze ook frequente ontwaken van de persoon veroorzaken, die niet goed kan rusten en de volgende dag onvermijdelijk moe zal zijn.

Er zijn verschillende factoren die nachtkrampen kunnen veroorzaken. Wanneer ze echter in rust lijken, zijn ze vaak het gevolg van een afname van de hoeveelheid minerale zouten die in het lichaam aanwezig zijn. Aan de basis van dit probleem kan zich bijvoorbeeld tijdens het zomerseizoen bijvoorbeeld overmatig zweten en / of uitdroging voordoen. Als ze vaak voorkomen, kunnen nachtkrampen, in het bijzonder, een tekort of een gebrek aan evenwicht van natrium, kalium, magnesium, calcium en vitamine D signaleren.

Krampen kunnen ook optreden tijdens de behandeling met bepaalde geneesmiddelen (bijv. Diuretica) of tijdens de zwangerschap. Intense stress en fysieke vermoeidheid kunnen ook voorbestemd zijn voor deze gebeurtenis.

Nachtkrampen kunnen ook wijzen op de aanwezigheid van meer of minder ernstige circulatieproblemen, zoals perifere atherosclerose, veneuze trombose, spataderen en flebitis.

Bovendien kunnen spiersamentrekkingen tijdens de nacht wijzen op de aanwezigheid van het rustelozebenensyndroom, een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door een oncontroleerbare en dringende noodzaak om de benen te bewegen.