Ontsteking en ontstekingsremmende middelen
Ontsteking is een proces van verdediging van het organisme, gericht op het belemmeren van de agentia die verantwoordelijk zijn voor een laesie (pathogenen, toxines, brandwonden, trauma's, enz.), Beginnend in parallel met een herstelproces.
Ontsteking is herkenbaar aan het begin van 5 verschijnselen: roodheid, verhoogde temperatuur, pijn, zwelling en verminderde functie.
De ontstekingen zijn niet allemaal hetzelfde; er zijn bijvoorbeeld acute en chronische. Dit is een zeer uitgebreid onderwerp dat we in dit artikel niet zullen behandelen; Raadpleeg daarom voor meer informatie over ontstekingen het speciale artikel door hier te klikken.
Soms wordt de ontsteking overmatig en komt het zowel het operatievermogen van het subject als de integriteit van de weefsels zelf in gevaar (die worden beïnvloed door dit fenomeen en kunnen verslechteren). Hier is dat ontsteking kan worden verminderd / gehinderd door producten te nemen die specifieke actieve ingrediënten bevatten. Deze kunnen worden ingedeeld in: geneesmiddelen (van synthetische oorsprong) en natuurlijke producten (bladeren, bloemen, wortels, stoloma's, dieren of delen ervan, algen, enz.).
Geneesmiddelen omvatten steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (cortisone of corticosteroïden) en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's, zoals salicylaten, para-aminofenolen, enz.). Met betrekking tot natuurlijke producten, verwijzen we in plaats daarvan naar de volgende alinea.
Natuurlijke ontstekingsremmers
INTRODUCTIE
Sommige producten of hun actieve ingrediënten kunnen metabole conflicten aangaan met mogelijke medicamenteuze therapieën. Bovendien kan niet worden uitgesloten dat sommige van deze geneesmiddelen, in hun medicijn of andere delen, potentieel schadelijke moleculen kunnen verbergen. Raadpleeg uw apotheker en uw arts voordat u het gebruikt.
De volgende geneesmiddelen zullen kort worden beschreven, waarbij veel details van zuiver wetenschappelijke interesse worden verwaarloosd.
Wat veel mensen niet weten, is dat de meeste medicijnen worden verkregen uit natuurlijke substraten of hun derivaten. Niet toevallig, zowel in de westerse kruidengeneeskunde als in oosterse geneesmiddelen (Chinees, ayurveda, Japans of kampo, enz.), Er zijn veel andere remedies die dezelfde chemische elementen gebruiken. Gewoonlijk veranderen de vorm (voedsel, kruiden, bloemen, wortels, bladeren, enz.) En de concentratie van het medicijn of medicijn erin.
De laatste tijd horen we veel over voedingsmiddelen (bijv. Ananas) die een hypothetische ontstekingsremmende functie hebben; de eerste vraag die de lezer moet stellen, is echter: "In hoeverre en met welke doseringen zou het voedsel een ontstekingsremmend effect hebben?"
Juist om deze reden zullen we in plaats van de producten "in zwang" te noemen, allereerst de meest effectieve noemen (met enkele kleine hints van farmacopee).
zoethout
Zoethout ( Glycyrrhiza glabra, familie Fabaceae) is een meerjarige kruidachtige plant die leeft in Oost- en Zuid-Europa, en in Centraal-West-Azië; het is sporadisch in het Italiaanse kustgebied, waar het wordt geteeld in Abruzzo en Calabrië.
Het zoethoutmedicijn bestaat uit gedroogde wortels en stolonen (vaak niet geschild). Zoethout heeft een grijsbruin uitwendig oppervlak, met duidelijke lengtestrepen en enkele wortels of littekens van de takken. De smaak is karakteristiek, zoetig, dan zuur en bitter.
De actieve ingrediënten zijn triterpene saponinen ( glycyrrhizine ), flavonoïden, zetmeel en eenvoudige suikers (glucose, sucrose en mannitol).
Het overheersende gebruik van zoethout is voor ontstekingsremmende, maagbeschermende en slijmoplossend doeleinden, dankzij triterpene saponinen, die - samen met flavonoïden - ook een antibacteriële en gastrische beschermende rol spelen. In combinatie met anthrachinon-geneesmiddelen spelen de triterpeen-saponinen van zoethout ook een laxerende rol.
De ernstigste nadelen van het gebruik van zoethout houden verband met het mogelijke hypertensieve effect en met oedeem als gevolg van natriumretentie (indien langdurig ingenomen).
In apotheken wordt zoethout vaak gebruikt als smaakcorrectie, bechico, slijmoplossend middel, tegen brandend maagzuur, gastritis en maagzweren. Het is geschikt voor de bereiding van dorstlessende en tonische dranken (bijv. Donker bier).
Zoethout wordt niet aanbevolen in combinatie met digitalis (cardiocinetic) of zwangere medicijnen.
Arnica
Arnica ( Arnica montana, familie Asteraceae) is een meerjarige kruidachtige plant die de Alpen- en Apennijnen-keten koloniseert; in Italië wordt het beschouwd als een beschermde soort.
Het arnica-medicijn bestaat uit zijn bloemhoofdjes (rijk aan terpenen) en zijn moedertinctuur.
De actieve ingrediënten zijn terpenoïden ( elenalina ) en flavonoïden ( isoquercitrina, astragalina, luteoline-7-glycoside ) en een vluchtige olie .
De belangrijkste toepassingen van arnica zijn voornamelijk extern en gebaseerd op moedertinctuur, als een lokaal anti-inflammatoir en perifeer circulatietonicum.
Eeuwenlang is het gebruikt tegen vervormingen, blauwe plekken, wonden en om de winterhanden te maskeren. Arnica is ook bekend om zijn antireumatische en antineuralgische effecten.
Gemeenschappelijke of Duitse kamille
De Duitse kamille ( Matricaria chamomilla, familie Asteraceae) is een eenjarige kruidachtige plant, wijdverspreid in heel Europa op plaatsen die worden gekenmerkt door onontgonnen land.
Het Duitse kamille-medicijn bestaat uit zijn bloemhoofdjes met lege houder (bloeiende toppen).
De actieve ingrediënten zijn etherische olie (bestaande uit bisabolol, camazuleen ), flavonoïden ( apigenine, luteoline, quercitrine ) en coumarinen .
Het belangrijkste gebruik van Duitse kamille is als een lokale ontstekingsremmer voor de huid en de mondholte (actie toegeschreven aan bisabolol), en als een krampstillend middel bij gastro-intestinale stoornissen, dankzij de hydrofiele component in apigenine en andere flavonoïden.
Onder de bijwerkingen heeft iemand (maar zelden) allergie voor coumarines verweten.
Romeinse kamille
Romeinse kamille ( Chamaemelum nobile, familie Asteraceae) is een meerjarige en puberale kruidachtige plant.
Zijn medicijn bestaat uit bloemhoofdjes met een volle bak.
De actieve ingrediënten van Romeinse kamille zijn polyfenolen (derivaten van kaneel, cafeïne, ferulazuur ), coumarinen, flavonoïden ( apigenine, quercitrine, luteoline ), etherische olie ( angelic acid, tiglic, crotonic, etc.), monoterpenen ( cineol en pineen ) en azulenen .
De belangrijkste toepassingen van deze plant zijn vergelijkbaar met die van Duitse kamille; daarom spasmolytica voor gastro-intestinale en ontstekingsremmende aandoeningen voor de huid en mondholte. Ook bekend voor gebruik bij slaapstoornissen, mogelijk ondersteund door de aanwezigheid van benzodiazepine-achtige moleculen.
Mariadistel
Mariadistel ( Silybum marianum, familie Asteraceae) is een tweejarige kruidachtige plant die overal in het Middellandse Zeegebied voorkomt.
Zijn medicijn bestaat uit de vruchten (achenes) beroofd van de pappus en verkregen door het slaan van de bloeiende toppen; echter, zelfs de laatste worden gebruikt in een gedroogde vorm (hoewel ze geen echt medicijn van farmacopee vormen). NB . Het medicijn mag geen ranzige geur of smaak hebben.
De werkzame bestanddelen van mariadistel zijn vervat in de lipidenfractie, voornamelijk samengesteld uit oleïne en linolzuur, maar ook gekenmerkt door de flavonoïde glycosiden die aanwezig zijn in de integumenten (silybin, silidianine, silicristina in een verhouding van 3: 1: 1, die de zogenaamde silymarine vormen ) en van gepolymeriseerde flavonoïdederivaten .
De belangrijkste toepassingen van Mariadistel hebben voornamelijk betrekking op de flavonoïdecomponent en maken gebruik van de hepatoprotectieve werking (werking op het niveau van hepatocytenmembranen), en stimuleren hepatocytische, diuretische en pro-spijsverteringsproliferatie.
Bovendien speelt zelfs de mariadistel een belangrijke rol bij de behandeling van huidaandoeningen, dankzij de ontstekingsremmende werking van de verwante verbindingen met membraanfosfolipiden.
Alle bronnen van Omega 3
Omega 3 is een groep essentiële vetzuren die bestaat uit: alfa-linoleenzuur , docosahexaeenzuur (DHA) en ecosapentaeenzuur (EPA) .
De voedingsmiddelen die deze bevatten (zoals vette vis, krill, veel oliehoudende zaden, algen en aanverwante oliën) dragen bij tot het bereiken van de aanbevolen hoeveelheid van deze moleculen, die in het merendeel van de bevolking tekortschieten.
Omega 3-vetzuren hebben verschillende metabole functies, waaronder: het verminderen van slechte cholesterol, triglyceridemie, overmatige bloeddruk, complicaties gerelateerd aan diabetes mellitus type 2, cardiovasculair risico en de neiging tot systemische ontsteking.
Omega 3 verzwakt met name de ontstekingsreacties die ten grondslag liggen aan atherosclerose, astma en reumatoïde artritis.
Ze zijn ook adjuvanten bij de behandeling van psoriasis en andere huidziekten; lijken een antikanker effect te hebben en vergemakkelijken de immuun- en ontstekingsremmende reactie in geval van wonden.
De meest actieve chemische vormen zijn DHA en EPA, hoog geconcentreerd in mariene oliën (levertraan, visolie in het algemeen, krillolie, algenolie, enz.).
Andere natuurlijke ontstekingsremmers
Andere minder relevante natuurlijke ontstekingsremmers zijn:
- Paardekastanje : vruchten van Aesculus hippocastanum, bevatten triterpene saponinen ( escin ), flavonoïden ( kaempferol, quercetine en rutine ), coumarines en tannines . De therapeutische eigenschappen van de paardenkastanje zijn ontstekingsremmend, anti-oedeem, anti-exsudatief en venotonisch. Mogelijke (maar zeldzame) bijwerkingen kunnen zijn: jeuk en maagaandoeningen.
- Rusco: wortelstok van Ruscus aculeatus, bevat steroïdale saponinen ( ruscogenine en neoruscogenine ), flavonoïden, benzofuranodische derivaten en weinig etherische olie . De eigenschappen zijn voornamelijk anti-dilatatie van veneuze bloedvaten, ontstekingsremmend en decontracterend. Nuttig voor gebruik bij chronische veneuze insufficiëntie (IVC).
- Centella: bladeren, bladstelen en stolomi van Centella asiatica, bevatten triterpene saponinen ( asiaticoside, madecassoside, Aziatisch zuur, centelloside, enz.), Flavonoïden ( quercetine, kaempferol, enz.) Enz. Het heeft veel eigenschappen, waaronder ontstekingsremmende eigenschappen als gevolg van de remming van prostanoïde synthese (tussenproducten van het ontstekingsproces).
- Devil's Claw
- kurkuma
bibliografie:
- Farmacognosie: Plantkunde, chemie en farmacologie van medicinale planten - Francesco Capasso, R. De Pasquale, G, Grandolini - Springer - pag. 157: 159; 185-186; 213: 219.
