zweet

zweten

Overmatig zweten

hyperhidrosis

Afvallen door te zweten

Zweet is het secretieproduct van twee vier miljoen zweetklieren die zich verspreiden in de middelste laag van de menselijke huid. Deze klieren zijn geconcentreerd in het voorhoofd, de hoofdhuid, de oksels, de palm van de hand en de voetzool.

Zweet is een kleurloze, licht zoute vloeistof met een zure reactie en een variabele samenstelling van zouten (voornamelijk natrium, kalium, magnesium en chloor), afhankelijk van de verschillende fysiologische omstandigheden van het organisme. Het bestaat voornamelijk uit water, terwijl de vaste stoffen in een hoeveelheid van 0, 5-1, 5% aanwezig zijn. Eén liter bevat ongeveer 0, 2-0, 4 gram natriumchloride.

Concentraties van elektrolyten in zweet en plasma

Natrium mEq / L

Chloor mEq / L

Kalium mEq / L

Magnesium mEq / L

SWEAT

10 - 70

(gemiddeld 35)

5 - 60

1-15

(gemiddeld 5)

0, 2 - 5

PLASMA

136 - 144

98 - 106

3.5 - 5.3

1.5 - 2.1

Voor elke verdampte liter water draagt het lichaam een hoeveelheid warmte overeen met 580 kcal over aan de omgeving.

De meeste mensen kunnen anderhalve liter zweet per uur produceren. Wanneer de temperatuur aanzienlijk stijgt, kan een geacclimatiseerd organisme elke 60 minuten tot 4-6 liter zweet verdrijven. Als deze verliezen niet onmiddellijk worden gecompenseerd door een adequate vochtinname, nemen de hypothalamusreceptoren de gevaarlijke toestand van uitdroging op, waardoor de dorststimulatie ontstaat en de synthese van ADH (vasopressine of antiduretisch hormoon), een peptide geproduceerd door de hypofyse, toeneemt. posterieur dat een waterbesparing op nierniveau bewerkstelligt. Tegelijkertijd geeft de bijnierschors het hormoon aldosteron af, waardoor de reabsorptie van natrium op het nierniveau toeneemt. Deze processen zijn gericht op het uitputten van het zweet van minerale zouten, waardoor de elektrolytbalans van het lichaam behouden blijft.

De warmte-dispersieve effectiviteit van zweet is gekoppeld aan de omgevingsomstandigheden, het is in feite maximaal in warme, droge en geventileerde klimaten, terwijl het minimaal is als de luchtvochtigheid hoog is. Een continue luchtstroom op het huidoppervlak begunstigt in feite het warmteverlies volgens afspraak en dit verklaart de koeling door de ventilatoren in warme en vochtige klimaten. Als de huid afkoelt, wordt ook het bloed afgewend van de diepe lagen naar het lichaamsoppervlak (huidvasodilatatie) en gekoeld. Buiten dit aspect moet eraan worden herinnerd dat niet het zweet zelf de warmte in de omgeving verspreidt, maar de verdamping ervan. Om deze reden, droogt de huid continu met een doek, warmteverlies. Zelfs de verandering van vochtige kleding vertraagt de warmte-uitwisseling, omdat de verdamping van zweet optreedt alleen wanneer de kleding overvloedig nat is.

Het gebruik van synthetische materialen die een hoge relatieve vochtigheid rond de huid produceren en de verdamping van water vertragen, is nog schadelijker. Wanneer de temperatuur stijgt, is het een goede regel om linnen of katoenen kleding te dragen, bij voorkeur breed om de vrije overeenkomst van lucht tussen de huid en de omgeving en witte kleur te bevorderen, om zonlicht weer te geven.

Een toename in zweten kan, naast de bekende omgevingsfactoren, ook worden gekoppeld aan pathologische aandoeningen zoals hyperthyreoïdie, obesitas (het vetweefsel fungeert als een thermische isolator), angsttoestanden, nervositeit, menopauze en hormonale onevenwichtigheden van verschillende oorsprong.

Sommige medische termen:

hyperhidrose: abnormale secretie van zweet

efidrosi: hyperhidrose gelokaliseerd op slechts één lichaamszijde

bromidrosis: overvloedig zweten en stinken

chromhydrose: gekleurde zweetemissie