Het cholesterolgehalte van de verschillende voedingsmiddelen en een gezondheidscommentaar op de categorie worden gerapporteerd voor elke afzonderlijke voedselklasse. Om toegang te krijgen tot dit informatieve materiaal, klikt u op de link van uw interesse in de onderstaande tabel.
Granen en derivaten | Vers vlees | |
Croissants, eierpasta, hele ... | Lamsvlees, rundvlees, kip, kalkoen, varkensvlees ... | |
Meats | Vis en visserijproducten | |
Salami, ham, mortadella, pancetta ... | Haring, sardines, zalm, schaaldieren ... | |
afval | kaas | |
Hart, lever, hersenen. taal ... | Grana, mozzarella, crescenza, ricotta, pecorino ... | |
Melk en derivaten | Oliën en vetten | |
Volle melk, magere, gepasteuriseerde, UHT, yoghurt ... | Reuzel, margarine, plantaardige oliën ... | |
eieren | Verschillende producten | |
Croissants, eierpasta, hele ... | Croissants, eierpasta, hele ... | |
snoepgoed | Dieet en cholesterol | |
Chocolade, ijs, ijslolly, snacks | Houd cholesterol onder controle met een gezond dieet |
Voorgestelde video's: het juiste dieet om cholesterol te verlagen
Rechtstreeks uit de onderzoeken van MypersonaltrainerTv, alle geheimen van natuurlijk verlagen van cholesterol, beschreven in een video zo lang (47 minuten) als uitputtend. Mis het niet!
Bekijk de video
X Bekijk de video op youtubeGerelateerde artikelen: |
Cholesterol, wat het is, waar het is, zijn rol in het lichaam Twaalf gouden regels voor de preventie van hart- en vaatziekten Boter of margarine? Welke van deze twee vetten is minder schadelijk voor de gezondheid? Cholesterol dieet lagere cholesterol Index van atherogeniciteit van voedingsmiddelen Lees meer »>Plantensterolen De effectiviteit van plantensterolen Bereken uw ideale hartslag Hoeveel eiwitten in een gebalanceerd dieet? Lees meer »> |
