Categorie diëten om af te vallen

diëten voor gewichtsverlies

Versnel het metabolisme

Bekijk de video X Bekijk de video op youtube Denk je dat je een laag metabolisme hebt? Kan je niet afvallen en ben je op zoek naar een snelle en gemakkelijke manier om het te vergroten? Het enige wat je nodig hebt is een pauze van vijf minuten om dit artikel aandachtig te lezen. Metabolisme is de verzameling biochemische en energieprocessen die plaatsvinden in ons lichaam; deze reacties hebben als doel het extraheren en verwerken van de energie ingesloten in voedsel, en het vervolgens te bestemmen om te voldoen aan de energie- en structurele eisen van de cellen
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Hoe om gewicht te verliezen

Vertrouwen in het afslankmechanisme Afvallen is een fysiologisch proces dat wordt gekenmerkt door het verminderen van reserve vetweefsel, waaraan een vermindering van de totale lichaamsmassa wordt toegevoegd. Het afslankingsproces is gebaseerd op vier belangrijke factoren die, afhankelijk van het geval, voorrang kunnen hebben op elkaar: gebrek aan evenwicht tussen energie ingebracht met voedsel (lager) en energie verbruikt door cellen (bovenste) → typisch voor caloriearme voeding; verhoogde metabolische impact van voedingsmiddelen → typisch voor eiwitrijke / ketogene en / of zenuwrijke diëten;
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Cortisol Connection Diet

Het Cortisol Connection Diet is een dieet voorgesteld in de Verenigde Staten, in de eerste helft van de jaren 2000, door Shawn Talbott PHD, auteur van het boek " The Cortisol Connection Diet ". Het is een dieet dat nuttig is om de secretie van cortisol in het lichaam te beheersen; zoals we weten, cortisol is een hormoon dat, als het in overmaat wordt geproduceerd, zich manifesteert met enig "bewijs", sommige SIDE-effecten op gewichtsbeheersing, zoals de vermindering van lipolyse en de toename van spierkatabolisme
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Bananendieet

Wat is het bananendieet? Het bananendieet of "Morning Banana Diet" is een dieet gericht op gewichtsverlies. Om het uit te vinden (in 2008) was Sumiko Watanabe, een apotheker uit Osaka, die experimenteerde met haar man Hitoshi Watanabe waardoor hij 16 kg verloor. Aanvankelijk geadverteerd op Mixi, een Japans sociaal netwerk, verkocht het meer dan 730
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Honey Diet

WAARSCHUWING! In de eerste twee paragrafen van dit artikel wordt het "Honey Diet" -systeem zo getrouw mogelijk beschreven; het voedingscommentaar van de auteur is alleen beschikbaar in de laatste alinea. Waar gaat het over? Het honingdieet is een dieet dat gebaseerd is op het zogenaamde afslankeffect van honing, ter vervanging van alle geraffineerde suikers in de context van een minder beperkend dieet
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Rijstdieet

algemeenheid Het rijstdieet is een dieet dat zorgt voor de bijna exclusieve (of op zijn minst overwegend) consumptie van deze ontbijtgranen. Momenteel bekend als een "trendy" afslankschema, werd het eerste rijstdieet in het midden van de vorige eeuw uitgevonden als een voedseltherapie tegen enkele stofwisselingsstoornissen
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Dieet van de Sondino - Bijwerkingen van de NEC

Wat is het Sondino Dieet Ketogenic Enteral Nutrition (NEC), ook bekend als het Sondino dieet , is een afslankstrategie gebaseerd op vasten met weinig eiwitten en daarom niet zonder bijwerkingen. De NEC is voorgesteld en verspreid door professor Gianfranco Cappello van de Umberto I-polikliniek in Rome en bestaat, zoals u kunt raden, uit de nasale enterale toediening (met behulp van een draagbare elektrische infusiepomp) van een vloeibare oplossing op basis van: aminozuren (30-40 g / dag), minerale zouten en water
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Dukan-dieet

introductie Het Dukan-dieet is een dieet voor gewichtsverlies, gecreëerd door de voormalige dokter Pierre Dukan. Omdat het niet als gezond wordt beschouwd, wordt de Dukan-methode niet aanbevolen door de meerderheid van de menselijke voeding en medische instellingen. De meest angstaanjagende kenmerken van het Dukan-dieet zijn: Eiwitovermaat.
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

Feng Shui-dieet

Feng Shui: Wat is het? Feng shui - in pinyin fonetiek (uitspraak van mandarijn met Chinese karakters vertaald in het Latijn) feng shuǐ - is een Chinese filosofie gericht op het harmoniseren van de persoon met de omringende omgeving. Feng shui kan worden vertaald als "wind-water" of "wind-water".
Lees Verder
diëten voor gewichtsverlies

dieet GIFT

Het CADEAU-dieet De DietGIFT is een voedingsstrategie van de laatste generatie, opgericht door de artsen Attilio Speciani en Luca Speciani; de twee artsen stellen dat DietaGIFT, in tegenstelling tot veel andere methoden, niet gebaseerd is op calorietelling, maar op de natuurlijke stimulatie van het metabolisme door de regulatiecentra te activeren
Lees Verder