Categorie test

Aërobe drempel In langlaufen en middellandseafstandsoefeningen is de berekening van de trainingsintensiteit van fundamenteel belang voor een succesvolle training; het is een kwestie van het nauwkeurig identificeren en meten van enkele "grootheden" of "parameters" die de effectiviteit en efficiëntie van onze energiemetabolismen weerspiegelen.

Melkdrempelwaarde: definitie en test om het te meten Lactaciddrempel: het moment van fysieke prestaties of het grafische punt van een test, waarbij het anaerobe lactzuurmetabolisme massaal ingrijpt ter ondersteuning van de aerobe; deze aandoening resulteert in een lactaatproductie die hoger is dan de spier- en systemische afvoercapaciteit (> 3, 9 mmol / l)

De berekening van de BMI bestaat uit de verdeling van het gewicht van een persoon, uitgedrukt in kg, door het kwadraat van de hoogte uitgedrukt in meters. In een individuele 175 cm lang en 70 kg zwaar, is de BMI-berekening daarom gebaseerd op de volgende vergelijking: BMI * = 70 / (1, 75) 2 = 22, 9 kg / m2 De BMI-berekening werd voor het eerst voorgesteld door de Belgische geleerde Adolphe Quelet (1796-1874)

De VO2max PREDICTIVE TEST kan indicatief het maximale zuurstofverbruik van een persoon voorspellen op basis van de tijd die het kost om een ​​specifieke afstand te voet af te leggen. Opmerking: gebruik de punt als het decimaalteken, niet de komma; voer bijvoorbeeld 5.5 in het vak afstand in om 5 kilometer en 500 meter op te geven. AN

De indirecte berekening van het plafond is bedoeld voor beginners, kinderen en ouderen. Voor deze onderwerpen wordt het niet aanbevolen om maximale testen uit te voeren vanwege de sterke osteoarticulaire stress die hiermee gepaard gaat. Voer het gewicht uitgedrukt in Kg in en het aantal uitgevoerde herhalingen, klik op de knop berekenen en ontdek wat uw maximum is

Met de calculator die op deze pagina wordt weergegeven, kunt u volumeconversies maken van de ene meeteenheid naar de andere. We herinneren ons in dit verband dat de maateenheid van het volume (ruimte ingenomen door een lichaam), in het internationale stelsel van meeteenheden, de kubieke meter is, wat overeenkomt met het volume omsloten door een kubus met zijden van dezelfde lengte als 1 meter

Essay ABTS Het is een analytische methode die een spectrofotometrische meting gebruikt om de antioxidantcapaciteit van een monster te bepalen. Met behulp van een UV-Vis-spectrofotometer wordt de absorptie van een oplossing met de ABTS-+ -drempel gemeten, gegenereerd door oxidatie van de ABST (2, 2'-azinobis (3-ethylbenzothiazolin-6-sulfonate), een kleurloze stof in de vorm radicalen worden gekleurd door absorptie bij golflengtekarakteristieken in het zichtbare bereik De toevoeging aan de oplossing van ABTS • + van antioxidantmoleculen, die kunnen werken door zowel waterstof als een elektron

Bericht verzonden door: Monica Hallo Monica, De Durnin-Womersley-formules worden gebruikt om de vetmassa te beoordelen, vooral bij personen met androgeen vetweefsel: ANDROIDE ADIPOSITEIT = vetmassa geconcentreerd in het gezicht, nek, schouders en vooral in de buik boven de navel. FEMALEN (20-29 jaar) D (g / ml) = 1

Een beetje duidelijkheid over deze voorwaarden Misschien wist je dat niet: Ongeveer 25% van de sterfgevallen door chronische ziekten worden veroorzaakt door sedentair leven en gebrek aan lichaamsbeweging. Fysieke activiteit is een onafhankelijke factor voor de gezondheid van de mens: het betekent dat fysieke activiteit alleen in staat is het risico op sterfte door ziekte te verminderen

Deze test wordt gebruikt om de mate van laterale flexibiliteit van de wervelkolom te bepalen. MATERIAAL VEREIST: meter assistent pen, notities PROTOCOL VAN UITVOERING: Het onderwerp bevindt zich aanvankelijk in de positie van het orthostatisme. Met de armen aan uw zijde, buigt het individu de romp zijwaarts op het frontale vlak