Sportactiviteit en luchtwegaandoeningen

Door Dr. Gianfranco De Angelis

Een categorie patiënten voor wie lichamelijke activiteit een therapeutisch hulpmiddel voor de arts kan zijn, is die van chronische broncho-banden. Bij dit type patiënt is het vermogen om aerobics uit te voeren zeer aangetast; in feite is het maximale zuurstofverbruik afgenomen, terwijl het maximale anaërobe vermogen normaal is. Op basis hiervan stellen veel auteurs dat bij dit type patiënt alleen fysiokinese therapie moet worden uitgevoerd.

Anderzijds stuiten andere auteurs op het leveren van wetenschappelijk bewijs dat gecontroleerde fysieke activiteit kan plaatsvinden in het therapeutische arsenaal van de arts. In feite is gezien dat bij chronische bronchitis, na training, er een toename is in het maximale zuurstofverbruik en een toename van de longventilatie; de positieve effecten van fysieke activiteit bij dergelijke patiënten moeten daarom worden benadrukt. Alvorens te zeggen wat de aanbevolen fysieke activiteit is in de aanwezigheid van COPD, moet ervan worden uitgegaan dat het moet worden gedoseerd rekening houdend met de leeftijd van de patiënt en vooral de mate van ziekte, rekening houdend met de functionele capaciteit en de subjectieve symptomatologie. In het algemeen moet het symptomatische pneumatische bronchiënobject eerst ademhalingsoefeningen uitvoeren om de diafragma-uitslag te verbeteren en de ademhalingsspieren te versterken; vervolgens kan hij na een specialistcheck geleidelijk aan beginnen met fysieke activiteit met een fietsergometer. Na deze twee fasen, als de fysieke omstandigheden het toelaten, kan hij echte sporten beoefenen: de meest geschikte zijn tennis en zwemmen.

Bij fysieke programmering moet er ruimte zijn voor een uitstekende verwarming en afkoeling, vermijd maximale of zware oefeningen. Persoonlijk geloof ik dat een geleidelijke krachttraining kan worden gedaan, maar dit trainingsprogramma moet bestaan ​​uit eenvoudige, lichte oefeningen. Dit komt omdat de discontinuïteit van de training de patiënt in staat stelt om goed tussen de series te rusten; bovendien moeten gewichten beperkt zijn en gemiddelde herhalingen 12-15; het aantal lage oefeningen; oefeningen die te veel vermoeidheid veroorzaken (zoals de Squat) moeten worden afgeschaft, omdat het is om alle vormen van competitie uit te bannen. Het is duidelijk dat alles moet worden gemeten rekening houdend met de toestand van de patiënt, die kan worden benadrukt met functionele tests, klinisch onderzoek en subjectieve symptomen.