Informatie over Vitargo Pure - VITARGO
Vitargo Pure - VITARGO
Voedingssupplement op basis van VITARGO, een polymeer koolhydraat met hoog moleculair gewicht.
FORMAT
Verpakking van 2 kg
SAMENSTELLING
Gerstzetmeel (vitargo)
Per dagdosis: 129Kcal Energy - Eiwitten 0, 1 gr - Koolhydraten 32 gr, waarvan Amidi 31, 5, waarvan suikers 0, 1gr - Vetten 0, 1 gr
Productkenmerken Vitargo Pure - VITARGO
Vitargo: hoogmoleculair polysaccharide, verkregen door gecontroleerde zetmeelhydrolyseprocessen. Het bestaat uit een groot aantal glucosemoleculen, samengevoegd door alpha 1-4 glycosidische en alpha 1-6 glycosidische bindingen, die een hoge structurele complexiteit garanderen. Met een molecuulgewicht van tussen 500.000 en 700.000 dalton, veel hoger dan dat van maltodextrines (zelfs die met minder dextrose-equivalentie), garandeert het een aanzienlijke verbetering in kinetische, nutritionele en biochemische eigenschappen. De voordelen die zouden voortvloeien uit een dergelijke hoge complexiteit vertalen in:
- Verminderde osmolariteit: het zorgt voor een betere darmpassage, waarbij de opeenhoping van enterische vloeistoffen met de daaruit voortvloeiende symptomatologie, gekenmerkt door buikkrampen en diarree, wordt vermeden; bovendien begunstigt dit kenmerk de rehydratatie van het organisme;
- Snelle gastrische doorvoer;
Vitargo en Sport
Gezien de chemische eigenschappen van dit molecuul, is het vrij eenvoudig om de potentiële toepassingen ervan in het sportveld te begrijpen;
- Vóór de training zou vitargo een geleidelijke afgifte van energie garanderen, noodzakelijk om langdurig te kunnen blijven presteren, zoals bij duursporten, en om fenomenen van reactieve hypoglykemie te voorkomen.
- Genomen tijdens de training opgelost in water, gezien de lage osmolariteit van de resulterende oplossing, zou het een uitstekende bron van hydratatie kunnen zijn, waardoor de prestatievermindering, die onvermijdelijk gepaard gaat met het dehydratatieproces, wordt voorkomen.
- Genomen in post-workout, zou de vitargo spierglycogeenresynthese kunnen bevorderen, geleidelijk en constant.
Net als andere koolhydraten, maar met belangrijke kinetische voordelen, zou vitargo daarom nuttig kunnen zijn om de prestaties en het spierherstel na de training te verbeteren.
Achtergrond - Vitargo Pure - VITARGO
Koolhydraten suppletie garandeert over het algemeen:
verbeterde atletische prestaties, zowel in kracht- als duursporten;
reductie van spier- en aminozuurkatabolisme;
post-workout hersteloptimalisatie;
Versterking van de ergogene vermogens van het organisme.
In het bijzonder laten onderzoeken zien dat vitargo:
om een gecontroleerde en meer langdurige afgifte van glucose in de tijd te garanderen, in vergelijking met andere op koolhydraten gebaseerde supplementen;
om een betere insulinereactie te garanderen, waarbij fenomenen van reactieve hypoglycemie worden vermeden, die de prestaties negatief zou beïnvloeden;
het werk op een fietsergometer aanzienlijk verbeteren;
de glycogeenresynthese na de training aanzienlijk verhogen in vergelijking met een drank met eenvoudige suikers.
Aanbevolen gebruik door het bedrijf - Vitargo Pure - VITARGO
Meng 35 gram poeder in 300 ml water. Schud goed tot het poeder volledig is opgelost.
Gebruik in sport - Vitargo Pure - VITARGO
Het is niet mogelijk om voor iedereen een unieke en effectieve dosering te bepalen, omdat deze moet worden berekend op basis van het type fysieke activiteit dat wordt uitgevoerd en de fysiologische, voedings- en dieetstatus.
In principe is het echter mogelijk om te overwegen:
- Voorafgaand aan de uitvoering, een inname van ongeveer 1 gram koolhydraten per kg lichaamsgewicht, niet minder dan 90 'voor de uitvoering. In dit geval moet je heel voorzichtig zijn met het kiezen van het type koolhydraat. De vitargo voldoet perfect aan deze behoeften.
- Tijdens de uitvoering: ongeveer 30 gram koolhydraten per uur die langer waren dan 90 minuten, in hypotone dranken.
- Na de uitvoering: tot 1, 5 gram koolhydraten per kg lichaamsgewicht, beter indien vergezeld door eiwitten op 0, 5 gram / kg, of in elk geval altijd in een verhouding van 3 CHO: 1 PROT.
Opmerking: in verschillende onderzoeken werd de glycogeenresynthese geïnduceerd door het toedienen van de koolhydraatmaaltijd, verdeeld in verschillende porties. In het bijzonder, in het onderzoek waarnaar de afbeeldingen van glycogeenresynthese verwijzen, wordt onmiddellijk 75 gram koolhydraten gebruikt na de training en 30, 60 en 90 minuten na het einde van de atletische prestatie. In totaal nemen we daarom 300 gram koolhydraten, gelijk aan 4, 2 gram vitargo per kg lichaamsgewicht.
Sinergie Vitargo Pure - VITARGO
Koolhydraten + eiwitten: in de herstelfase kan het nuttig zijn om het anabole venster te verbeteren.
Koolhydraten + minerale zouten: essentieel voor herintegratie op basis van water, indien geformuleerd in hypo- en isotone dranken.
Koolhydraten + antioxidanten: ze kunnen de oxidatieve schade verminderen die wordt veroorzaakt door intensieve lichaamsbeweging.
Bijwerkingen Vitargo Pure - VITARGO
De bijwerkingen die kunnen optreden na een onjuiste toediening van koolhydraten kunnen van korte of lange duur zijn.
Op de korte termijn kunnen in het algemeen problemen optreden in het maag-darmkanaal, met buikkrampen, diarree, misselijkheid en braken. Al deze effecten worden beperkt door het gebruik van de vitargo in plaats van de gewone maltodextrines.
De langetermijneffecten kunnen daarentegen worden vergeleken met die van een dieet dat overmatig rijk is aan koolhydraten (overgewicht, obesitas en gerelateerde pathologieën).
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik Vitargo Pure - VITARGO
Het product is gecontraïndiceerd in geval van nier- of leveraandoeningen, hart- en vaatziekten en / of hypertensie, tijdens de zwangerschap, tijdens borstvoeding en jonger dan 14 jaar. In geval van langdurig gebruik (meer dan 6/8 weken), is medisch advies vereist.
Dit artikel, dat is uitgewerkt over het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en algemene praktijk, is alleen voor informatiedoeleinden en is daarom geen medisch voorschrift. Het is daarom altijd nodig om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken . Meer informatie over de kritische analyse van Vitargo Pure - VITARGO.