100% Ion Exchange Protein - Anderson

Informatie over 100% Ion Exchange Protein - Anderson

100% IONENUITWISSELPROTEÏNE - ANDERSON

Voedingssupplement van ionenuitwisseling wei-eiwit isolaat

FORMAT

Pak van 750 gr

SAMENSTELLING

Wei-eiwit isolaat met ionenwisseling:

Productkenmerken 100% Ion Exchange Protein - Anderson

De eiwitten in kwestie worden verkregen door een proces dat bekend staat als ionenuitwisselingschromatografie. Deze laboratoriumprocedure maakt het mogelijk de verschillende producten te scheiden op basis van hun nettolading, waardoor de mogelijkheid wordt gegarandeerd om een ​​product van hoge kwaliteit te verkrijgen met een eiwittitratie die hoger is dan 90%. Het lage percentage vetten en vooral suikers, zoals lactose, maakt de ionenuitwisselingseiwitten meer geschikt voor mensen met lactose-intolerantie. De productiewerkwijze heeft echter een aanzienlijke invloed op de eiwitsamenstelling van het product, waardoor de hoeveelheid immunoglobulinen en lactoferrine wordt verminderd ten gunste van de bettalactoglobulinecomponent. In dit opzicht wordt de gemiddelde eiwit- en aminozuursamenstelling in de tabel getoond.

Wei-eiwit - een woord van Angelsaksische oorsprong dat wordt gebruikt om de eiwitten van wei aan te duiden, die ondanks de gelijkenis van de term, moeten worden onderscheiden van melkeiwitten, bestaande uit 80% caseïnen en die worden gekenmerkt door een vrij verschillend spijsverterings- en absorptiespectrum, wat onvermijdelijk de biologische functionaliteit beïnvloedt. In feite was het erg belangrijk in een recente studie - die naast het bepalen van de timing van de spijsvertering en absorptie - opmerkt dat caseïnes de spierfunctie aanzienlijk kunnen beïnvloeden, vezels kunnen sparen tegen afbraak en hoe weiproteïnen aanzienlijk kunnen verbeteren de post-workout anabole fase, die meer dan tweemaal zoveel proteïne aan spiereiwitsynthese bijdraagt ​​dan caseïnes. De zeer hoge biologische waarde (vergelijkbaar met die van de edele eiproteïnen), de hoge verteerbaarheid, de rijke aanwezigheid van vertakte ketenaminozuren en een zeer snelle absorptiekinetiek maken Whey het meest gebruikte eiwitsupplement in het veld. sport. Dit succes is echter niet uitsluitend te wijten aan de bovengenoemde eigenschappen, maar vooral aan hun effect op de lichaamssamenstelling en in het bijzonder op het spiermetabolisme.

Verschillende studies en veel ervaring op dit gebied hebben aangetoond dat dit product een aanzienlijke toename in spierdiameters en een beslissende toename van spiermassa kan garanderen; dit alles echter alleen als het gepaard gaat met een correct geprogrammeerde fysieke oefening. Dit "macroscopische" effect is gecorreleerd aan een reeks gebeurtenissen die plaatsvinden op cellulair niveau en die de deelname van complexe signaaltransductieroutes en evenveel complexe metabole routes zien. De activering van transcriptiefactoren die nodig zijn om de eiwitsynthese te bevorderen, een bijzonder duidelijke insulinesecretie ongeveer 40 minuten na inname, en de remming van proteolyseprocessen, vertegenwoordigen slechts enkele van de biochemische routes die verantwoordelijk zijn voor het proces van spierhypertrofie, gaat hand in hand met het herstel van spierglycogeenvoorraden.

Aan het hypertrofische effect, dat niet alleen wordt ondersteund door zuiver experimenteel bewijs, maar ook door subtiele biologische mechanismen, zijn er anderen die nog niet dezelfde unanimiteit van oordelen hebben gevonden. In feite worden de meeste van de volgende effecten, hoewel gedocumenteerd door verschillende studies, in het algemeen geweigerd door de meest recente, zoals het geval is voor vele andere supplementen. Deze grote onzekerheid van de resultaten, deels ook te wijten aan een intrinsieke variabiliteit van de menselijke soort, voorkomt het gebruik van deze producten ook voor andere potentiële toepassingen. Meer precies, onder de rollen die zo veel besproken zijn, vinden we:

• Myoprotectieve rol: aangetoond door sommige onderzoeken door de reductie van enkele markers van spierschade, zoals creatinine en melkzuur dehydrogenase enzymen;
• Osteo-beschermende rol: gemedieerd zowel door de synthese van collageen en glycoproteïnen, fundamenteel in het ondersteunen van de botmatrix, en door het inducerende effect op IGF1, een groeifactor met osteotrofe functionaliteit;
• Ergogene rol: gegarandeerd zowel door de productie van glucose door gluconeogenetische aminozuren, als door de werking van BCAA's op de preventie van spierkatabolisme tijdens intense fysieke activiteit;
• Systemische rol: vooral bewezen bij obese personen, met een opmerkelijke verbetering van de plasmaspiegels van LDL-cholesterol en triglyceriden;
• Immunoprotectieve rol: geassocieerd met zowel de verhoogde synthese van glutathion, een belangrijk tripeptide met duidelijke antioxidante functies, en met de rol van glutamine, die een trofische werking heeft tegen hoog-turnover cellen, zoals die van het immuunsysteem. Deze eigenschap wordt vooral duidelijk, niet alleen in bepaalde pathologische omstandigheden, maar ook in die gevallen van overtraining gekenmerkt door een afname van de immuniteit van het lichaam.

Aanbevolen gebruik door het bedrijf - 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Meng 3 lepels = 30 g product met 80 ml mineraalwater of een andere vloeistof naar keuze. Neem een ​​portie per dag uit de buurt van de hoofdmaaltijden.

Gebruik in sport 100% ionenwisselingsproteïne - Anderson

Hoewel alle bedrijven over het algemeen een dosering van 15 tot 30 gram per dag voorstellen, is het absoluut niet mogelijk om een ​​quotum te definiëren dat voor iedereen geldig en effectiever is. Voor de integratie met wei-eiwitten om de eerder genoemde voordelen te garanderen, is het in feite noodzakelijk dat deze wordt ingesteld uitgaande van de atletische, voedingskundige en fysiologische situatie van de sporter. In feite kan de geschatte gemiddelde eiwitbehoefte voor een gezond persoon (gelijk aan 1, 2 gr / kg / dag) oplopen tot het dubbele bij atleten van uithoudingsvermogen disciplines, die onvermijdelijk verschillende aanvullende protocollen nodig hebben dan degenen die amateur trainen. Deze behoefte is essentieel, niet alleen om de suppletie te optimaliseren, maar vooral om de vervelende bijwerkingen die kunnen volgen op een onevenwichtige voeding in termen van eiwitten te voorkomen.

Rekening houdend met deze veronderstellingen, zou het raadzaam zijn:

1. Post de opname in met koolhydraten in de verhouding van 1: 3, om de resynthese van glycogeen te maximaliseren en eiwitanabolisme te stimuleren;
2. De intake tijdens de pre-workout, vergezeld van koolhydraten, om het lichaam energetisch te ondersteunen tijdens de uitvoering
3. Inname op een lege maag.

Bij het herlezen van de verschillende artikelen die in de literatuur aanwezig zijn, verschijnen er nieuwe aanvullende protocollen die echter weinig worden getest, wat een bijzonder voordeel aantoont in termen van toegenomen magere massa, waarbij het eiwitquotum wordt verdelen van supplementen in verschillende dagelijkse aannames van ongeveer 10 gram.

Synergy - 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Eiwitten + antioxidanten: de combinatie van antioxidanten lijkt het beschermende effect van eiwitten te versterken tijdens intense fysieke activiteit.

Eiwit + CHO: lijkt de meest effectieve combinatie ooit te zijn. In de pre-race, goed gecombineerd en het kiezen van de meest geschikte bron, kunnen koolhydraten de prestaties ondersteunen en de energie-eigenschappen van de spier verbeteren; in de periode na de training kunnen ze het herstel- en groeiproces optimaliseren.

Eiwit + Creatine: altijd gecombineerd met koolhydraten, genomen tijdens de post-workout, lijken ze de toename van vetvrije massa te verbeteren, zelfs als niet alle studies akkoord zijn.

Bijwerkingen 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Bekend zijn de langdurige bijwerkingen van een dieet dat te rijk is aan eiwitten of aminozuren; nierschade, uitdroging veroorzaakt door verhoogde urineafscheiding, lever- of nierklachten, lipidemische veranderingen en gerelateerde geassocieerde pathologieën, weefselacidose en botdemineralisatie, zijn slechts enkele van de gevolgen van een onevenwichtig dieet na verloop van tijd. Onder de schadelijke effecten die afkomstig zijn van een dieet dat te rijk is aan eiwitten, is er zeker ook de toename van vetweefsel veroorzaakt door de complexe metabolische kruispunten die verantwoordelijk zijn voor de energie-functionele coördinatie van het organisme.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik 100% Ion Exchange Protein - Anderson

Het product is gecontra-indiceerd in geval van nier- of leveraandoeningen, hart- en vaatziekten en / of hypertensie, allergieën en auto-immuunziekten, tijdens de zwangerschap, tijdens de borstvoeding, jonger dan 12 jaar en voor adolescenten die nog niet zijn opgeleid.

In geval van langdurig gebruik (meer dan 6/8 weken), is medisch advies vereist.

Dit artikel, dat is uitgewerkt over het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en algemene praktijk, is alleen voor informatiedoeleinden en is daarom geen medisch voorschrift. Het is daarom altijd nodig om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken . Meer informatie over de kritische analyse van 100% Ion Exchange Protein - Anderson.