Vigorexia

algemeenheid

Vigorexia, of bigorexia, is een vorm van dysmorfofobie, gekenmerkt door een voortdurende obsessie met spierspanning, training, vetvrije massa, een caloriearm en eiwitrijk dieet en, ten slotte, de atletische greep van het lichaam.

Bij mensen met krachtdadigheid is de obsessie met het bovenstaande zodanig dat: er niets anders is dan lichaamsbeweging; sociaal leven en werk zijn van secundair belang; het uiterlijk van het lichaam en de voeding staan centraal in elke dagelijkse gedachte; de sport bij uitstek is gewichtheffen; het gebruik van voedingssupplementen en het misbruik van anabole steroïden nemen het over; etc.

De oorzaken van vigoressia moeten worden geïdentificeerd in een combinatie van factoren van verschillende aard, waaronder: psychologische factoren, sociale factoren en biologische factoren.

De diagnose van vigoressia is gebaseerd op enkele diagnostische criteria, die op passende wijze worden erkend door de experts, die betrekking hebben op de obsessieve zorg voor het lichaam en de spierspanning, voor training en voor dieet.

De behandeling bestaat uit cognitieve gedragstherapie, soms geassocieerd met medicamenteuze therapie op basis van selectieve serotonineheropnameremmers.

De grootste problemen bij de behandeling van vigoressia zijn het overtuigen van de patiënt dat hij lijdt aan een ziekte en hulp nodig heeft.

Wat is krachtdadigheid?

De vigoressia, of bigorexia, is een subtype van dysmorfofobie, gekenmerkt door de voortdurende en obsessieve zorg voor spiertonus en de training, voor de magere massa en het onderhoud ervan door middel van een strikt dieet en, ten slotte, voor het verlies van atletisch vermogen door van het lichaam, na lichamelijke inactiviteit.

Met andere woorden, degenen die last hebben van groeikansen zijn mensen met een obsessie voor spiertraining, een slanke en atletische lichaamsbouw en een dieet dat specifiek gericht is op het vergroten van het spierstelsel; op dezelfde manier is het ook een persoon met een obsessieve angst om een spiertonus te verliezen die is verkregen na jaren van training en opofferingen en die intolerant is voor elke minimale imperfectie van hun spieren.

WAT IS DISMORPHOPHOBIA? SHORT REVIEW

Dysmorfofobie is een psychische aandoening, gekenmerkt door een obsessieve, en vaak ongegronde, bezorgdheid dat een bepaald deel van het lichaam (bijvoorbeeld de neus) een onvolmaaktheid met zich meebrengt die zo duidelijk is dat het verborgen moet zijn met elke mogelijke remedie, zelfs de meest extreme (bijvoorbeeld: cosmetische chirurgie).

Bij psychiaters en psychologen is unaniem van mening dat dysmorfofobie een obsessief-compulsieve stoornis is .

ANDERE NAMEN VAN VIGORESSIA

Naast de term bigorexia, is vigoressia ook bekend als musculaire dysmorfie, inverse anorexia of Adonis-complex .

CLASSIFICATIE: ONZEKERHEDEN

Volgens sommige experts wordt vigoressia als een subtype van dysmorfofobie beschouwd als een obsessief-compulsieve stoornis.

Volgens andere wetenschappers is dysmorfofobie echter meer vergelijkbaar met een stoornis van eetgedrag, de laatste categorie waartoe ziekten behoren zoals anorexia nervosa of boulimie .

epidemiologie

Vigorexia is een bijzonder wijdverbreide aandoening bij de mannelijke bevolking en bij atleten.

Er zij echter op gewezen dat volgens de meest recente statistische enquêtes het ook onder vrouwen steeds populairder zou worden.

Verspreiding van vigoressia onder bodybuilders

Volgens sommige statistische onderzoeken betreft Vigoressia ongeveer 10% van degenen die lichaamsbouw beoefenen.

ENKELE HISTORISCHE NIEUWS IN VERBAND MET VIGORESSIA

Vigorexia is een mentale toestand die tot de moderne tijd behoort. Zijn eerste beschrijving in een betrouwbaar wetenschappelijk tijdschrift dateert al van 1993 . In die tijd was de meest gebruikte term om ernaar te verwijzen omgekeerde anorexia, om het te contrasteren met anorexia nervosa.

oorzaken

Volgens deskundigen in eetstoornissen en obsessief-compulsieve stoornissen, zou vigorhexia te wijten zijn aan een combinatie van factoren van verschillende aard, waaronder: biologische factoren, psychologische factoren en sociale factoren.

PSYCHOLOGISCHE FACTOREN: DE ROL VAN HET ZELFSTEDEN

Uit de studie van de precieze oorzaken van vigoressia en in het bijzonder uit de analyse van factoren van psychologische aard, lijkt het niveau van zelfwaardering een zeer belangrijke oorzakelijke rol te spelen.

In feite hebben personen met een laag zelfbeeld een grotere neiging om een obsessieve preoccupatie te ontwikkelen met de gespierde klank van hun lichaam en met al die waanideeën, die spierdysmorfie kenmerken.

SOCIALE FACTOREN: DE ROL VAN DE MEDIA

Degenen die al jaren de vigoressia en zijn kenmerken bestuderen, geloven nu dat de belangrijkste sociale factor, geassocieerd met het uiterlijk van de bovengenoemde voorwaarde, de blootstelling van de media is aan de mythe " dun gelijk mooi ", typerend voor de moderne westerse cultuur. Bovendien is het raadplegen van tijdschriften of televisieprogramma's, de kans op reclame of diensten, waarvan de protagonisten bekende karakters zijn met een droog, tonisch, gespierd lichaam (vooral als het onderwerp een man is) en zonder onvolkomenheden, zeer hoog.

Symptomen, tekenen en complicaties

De symptomen van vigoressia bestaan uit abnormaal kenmerkende gedragingen .

De lijst met typische gedragingen van een persoon met vigoressia omvat:

Bezorgd, obsessief en vaak ongegrond, dat iemands lichaam niet voldoende dun, gespierd en atletisch is;
Het beoefenen van extreme oefenprogramma's, wat vele uren van de dag met zich meebrengt en voornamelijk bestaat uit gewichtheffen;
Overmatige en obsessieve aandacht hebben voor voedsel, dat in het bijzonder alleen gezonde, caloriearme en proteïnerijke voeding moet omvatten (NB: eiwitrijk voedsel kan spierhypertrofie bevorderen in combinatie met adequate training) ;
Voorkom sporttraining en zorg voor je lichaam van het sociale leven en werk;
Wijd het grootste deel van uw tijd en veel van uw economische middelen aan het bijwonen van sportscholen, fitnesscentra, schoonheidscentra en het kopen van kleding die lichaamsverzorging en sporttraining gericht op spiergroei;
Kijk altijd naar jezelf in de spiegel en zoek naar enkele onvolkomenheden in je spieren. Volgens hetzelfde principe, verbied categorisch het kijken in de spiegel in een periode van fysieke inactiviteit als gevolg van overmacht;
Train jezelf zelfs in de aanwezigheid van spierblessures, wat sport zou ontmoedigen;
Voortdurend gebruik maken van voedingssupplementen;
Gebruik anabole steroïden om de spiermassa te vergroten.

nieuwsgierigheid

Volgens een interessant statistisch onderzoek gebruiken bijna alle mensen met vigoressia anabole steroïden.

COMPLICATIES

Als krachtdadigheid niet goed wordt behandeld, kan dit ernstige gevolgen hebben voor de kwaliteit van het leven van de persoon in kwestie. In feite:

Het gebruik van anabole steroïden, vooral als roekeloos, is verantwoordelijk voor ernstige bijwerkingen, zoals testiculaire atrofie, gynaecomastie, cardiale hypertrofie, psychose, enz.;
Positionering van training in interpersoonlijke relaties en werkactiviteiten kan leiden tot sociaal isolement en verlies van werk, respectievelijk;
Het eerder genoemde sociale isolement en verlies van werkgelegenheid zijn mogelijke oorzaken van depressie en zelfmoordgedachten;
De continue training, zonder rustdagen en extreme belastingen, kan een averechts effect hebben op het spierapparaat, het verzwakken en het meer en meer vatbaar maken voor verwondingen;
De eiwitrijke voeding (dat wil zeggen, met een grote hoeveelheid eiwitten) overwerkt de nieren zo erg dat de laatste op de lange termijn ernstige schade kan oplopen.

diagnose

Om tot een definitieve diagnose van vigoressia te komen, is het essentieel om obsessieve bezorgdheid te vinden dat het lichaam te dun is en niet voldoende gespierd, en het vinden van abnormaal gedrag, geassocieerd met de manie voor gewichtheffen en voor een caloriearm en eiwitrijk dieet.

DIAGNOSTISCHE CRITERIA

In een onderwerp met vigoressia, kan de obsessieve preoccupatie met spiertonus en gewichtheffen manie en het hypocalorische dieet op ten minste vier manieren plaatsvinden, die, volgens de experts, vier belangrijke diagnostische criteria vertegenwoordigen :

1e criterium: het individu met vigoressia legt lichaamsbeweging en aandacht op het dieet voor alles wat hem op de een of andere manier zou kunnen doen stoppen met het geven van een training of hem onvoldoende zou laten eten;
2e criterium: het individu vermijdt zijn lichaam aan anderen te tonen, voor de angst, vaak ongegrond, om niet voldoende dun of atletisch te zijn. Als hij het niet kon vermijden, leidde het tonen van zichzelf in het openbaar hem ertoe angst, stress en ongemak te ontwikkelen;
3e criterium: de obsessieve preoccupatie met spierspanning en training is zodanig dat deze leidt tot sociaal isolement, verlies van banen, enzovoort;
4e criterium: het individu blijft doorgaan met het beoefenen van lichamelijke oefening, zelfs ondanks verwondingen, en bij het gebruik van anabolen, ondanks het besef van de schadelijke effecten die deze hebben op zijn gezondheid.

Om over Vigoressia te kunnen spreken, is het voldoende dat de zorg voor het lichaam zich manifesteert, zelfs met slechts twee van deze vier diagnostische criteria.

PROBLEMEN VAN DIAGNOSE

Het diagnosticeren van vigoressia is vrij complex, omdat getroffen personen hun problemen meestal verbergen of, nog erger, zich niet realiseren dat ze een vertekend beeld van hun lichaam hebben. Deze typische attitudes, van de zijde van de zieken, vertegenwoordigen de belangrijkste reden waarom de krachteloosheid ondergediagnosticeerd is (dwz het werkelijke aantal getroffen mensen is groter dan gedacht).

therapie

De eerste keuze voor de behandeling van vigoressia bestaat uit cognitieve gedragstherapie, gecombineerd met een medicamenteuze behandeling op basis van selectieve serotonineheropnameremmers .

Dat gezegd hebbende, het behandelen van vigoressia is erg gecompliceerd, omdat het erg moeilijk is om de patiënt ervan te overtuigen dat hij lijdt aan een pathologie en een abnormaal leven leidt en een bron van schade aan de sociale en werksfeer.

STEUN VOOR VRIENDEN EN RELATIEVEN

Volgens psychiaters en psychologen is de steun van familieleden en vrienden van essentieel belang om mensen met vigoressia te overtuigen om specifieke behandelingen te ondergaan. Dit laatste moet vooral de aandacht van de patiënt vestigen op de negatieve consequenties die krachtdadigheid heeft voor het dagelijks leven, voor het sociale leven, voor werk, voor economische hulpbronnen, enz.

COGNITIEVE GEDRAGENDE PSYCHOTHERAPIE

Cognitief-gedragsgerichte psychotherapie heeft tot doel de patiënt met vigoressia te leren probleemgedrag te identificeren, te domineren en te voorkomen (in gespecialiseerd jargon, "inactief gedrag" of "verwrongen gedachten"), die kenmerkend zijn voor de obsessieve preoccupatie met een veronderstelde dunheid of een slechte spierspanning.

Bovendien is het van enorme hulp bij het verschaffen van een methode voor het identificeren van de zogenaamde "symptomatologische triggers", dwz de factoren die pathologisch gedrag teweegbrengen.

Cognitief-gedragspsychotherapie omvat een deel 'in de studio', met de psychotherapeut en een deel 'thuis', gereserveerd voor de oefening en verbetering van de technieken van overheersing en preventie.

prognose

Als de patiënt ermee instemt om de geplande behandelingen te ondergaan en continuïteit geeft aan de sessies van cognitieve gedragstherapie, heeft de vigoressia de neiging om een positieve prognose te hebben.

Om de prognose in gevaar te brengen, zelfs ondanks adequate zorg, zou het kunnen zijn het langdurig gebruik, vóór het starten van de therapieën, van anabole steroïden. In feite kunnen deze stoffen langdurige bijwerkingen hebben met onomkeerbare gevolgen.