De nieuwe grens in opleiding: de link tussen neurofysiologie en sport

Door prof. Guido M. Filippi

INTRODUCTIE

Er is een scheiding, meetbaar in vele decennia van onderzoek, tussen de overnames van neurofysiologie en sporttraining. Neurofysiologisch onderzoek, zowel vanwege de complexiteit ervan als vanwege de schijnbare afstand tot de problemen van het 'veld' van training, blijft vrijwel onafhankelijk van sporttraining en de bijbehorende problemen.

Dit betekent niet dat neurofysiologie niet hoeft te zeggen, noch dat sporttraining geen erg interessante ideeën heeft om aan fundamenteel onderzoek aan te bieden.

Zelfs vandaag draait het grootste deel van de training alleen naar de motor: de spier. De spier is in feite een echte motor, die de chemische energie van ATP omzet in mechanische energie, terwijl de motor van onze auto de chemische energie van koolwaterstofmoleculen omzet in mechanische energie.

De heersende interesse is daarom voor de motor, de spieren, die gemakkelijker te bouwen zijn, maar met twee gebreken: hoe meer de menselijke machine groeit, des te meer hij weegt en de behoefte aan een piloot, de hersenen.

In werkelijkheid is dit vandaag het cruciale probleem, gezien de niveaus die door de concurrentie worden bereikt.

Als het 'construeren' van een relevant spiervolume nu een relatief eenvoudig probleem is, vereist het bouwen van een monster ook het vermogen om deze spieren te beheren, wat betekent training in het centrale zenuwstelsel. Overweeg ook dat "vermoeidheid", en het proces dat bekend staat als "breaking fatigue", in de eerste plaats neurofysiologisch zijn in plaats van gespierd.

Om het probleem verder te illustreren, overweeg de paren atleten getoond in figuur 1; merk op, aangezien natuurkundigen die drastisch verschillen van het standpunt van het spiervolume vergelijkbare resultaten kunnen uitdrukken, of zelfs hoe de minder goed presterende fysicus agonistisch kan heersen over de grotere.

Het is een algemene ervaring dat bij atleten hogere spiermassa's niet noodzakelijk de uitdrukking zijn van betere atletische gebaren. De snelheid van uitvoering, het vermogen, de precisie van een beweging, de weerstand, lijken afhankelijk te zijn van iets anders dan de spier.

Het zenuwstelsel is de auteur van het beheer van de beschikbare spieren en de oosterse vechtsporten zijn een concrete uitdrukking van hoe controle kan worden omgezet in kracht.

Het doel van deze discussie is om te schetsen:

1. De rol van het zenuwstelsel bij het bepalen van de spiereigenschappen en het probleem en de voordelen bij het optimaliseren van de spiercontrole (deel I)
2. De mogelijkheden van vandaag om in te grijpen met directe training op spierbeheer, uitgevoerd door het centrale zenuwstelsel, om de neuromotorische functie te optimaliseren en superieure spierprestaties te verkrijgen, waarbij hoe dan ook elke interventie wordt vermeden die schadelijk is voor de gezondheid van de sporter, of alleen mechanismen gebruikt neurofysiologisch (Deel II) .

DEEL I

ROL VAN HET ZENUWSTELSEL VOOR HET BEPALEN VAN DE MUSCULAIRE EIGENSCHAPPEN

Het maakt deel uit van het huidige onderwijs in de geneeskunde en van alle biologische en para-universitaire biologische cursussen, de bewering dat spierarbeid een essentiële voorwaarde is voor de ontwikkeling, versterking en algemene verbetering van de motorische functie (figuur 2).

Deze verklaring is slechts gedeeltelijk waar.

Sterker nog, als uit deze verklaring volgt dat fysiek werk direct verantwoordelijk is voor de verbetering van de motorprestaties, dan wordt de bewering verkeerd.

In feite zijn zowel het tropisme als de metabole eigenschappen van de individuele spiervezels afhankelijk van de hoeveelheid en de verdeling in de loop van de tijd van het zenuwcommando dat de spiervezels bereikt, gemiddeld gedurende de 24 uur. Neurofysiologisch onderzoek heeft dit aangetoond sinds de jaren 1960 (Principles of neural science, Eds Kandel ER, Schwartz JH en Jessell TM, Elsevier NY, 1991).