Waarom verschijnt het?
Tijdens de zwangerschap is maagzuur een nogal frequent probleem.
In eerste instantie is de oorzaak van de aandoening te wijten aan de verhoogde niveaus van progesteron, die de spijsvertering kunnen vertragen en de sfincterstand tussen de slokdarm en de maag verminderen.
Wat te doen?
Medicamenteuze therapie moet altijd voorzichtig worden uitgevoerd en uitsluitend onder medisch toezicht. Gezien het potentiële risico voor de foetus, om de zuurgraad en brandwonden onder controle te houden, is het raadzaam om eenvoudige regels van algemene aard te volgen:
- vermijd overvloedige maaltijden, vooral 's avonds
- Vermijd overdadig vette voedingsmiddelen, alcohol en koffie
- Vermijd om direct na het eten naar bed te gaan. Een wandeling kan nuttig zijn
- Vermijd die bewegingen die de buikdruk (buiging van de romp) en kleding die te strak is, vergroten
- Verhoog het hoofdeinde tijdens de nachtrust met 10-15 cm
Als zuurgraad en zuurbranden ondraaglijk worden, is het raadzaam een arts te raadplegen om rekening te houden met het gebruik van specifieke geneesmiddelen, ondersteund door onderzoeken die de veiligheid van de foetus bevestigen.
Lees ook: Maagzuurverzorgingsmedicijnen voor zwangerschap »
