Winderigheidstherapie is gebaseerd op het elimineren van de oorzaken die het hebben gegenereerd.
Natuurlijke remedies
In de fytotherapie worden geneeskrachtige windmolens gebruikt die in staat zijn om de vorming van gas in het darmkanaal te voorkomen of de uitzetting ervan te begunstigen. De meest bekende is venkel, zeer nuttig voor het matigen van fermentaties en het bevorderen van de eliminatie van overtollige gassen. Ook komijn, anijs, kamille, munt, citroenmelisse en engelwortel zijn typische plantaardige medicijnen met windafdrijvend gedrag.
Kauwen en andere remedies
Om aerofagie te bestrijden, is het noodzakelijk om de rol van goed kauwen en de noodzaak om maaltijden te eten in een ontspannen en comfortabele omgeving opnieuw te evalueren. Kauwen voldoende en het geven van de juiste tijd voor de spijsvertering is daarom een basisvoorwaarde om spijsverteringsprocessen te vergemakkelijken.
Als flatulentie geassocieerd is met meteorisme kan het nuttig zijn antacida dertig minuten na de maaltijd in te nemen. De effectiviteit van actieve kool en andere geneesmiddelen met adsorberende eigenschappen is controversieel.
Onlangs zijn op alfa-galactosidase gebaseerde supplementen ook op de markt gebracht, die nuttig zijn om de vorming van intestinaal gas tegen niet-verteerbare oligosacchariden tegen te gaan.
dieet
In de meeste gevallen is de meest effectieve therapie dieettherapie. Standaardvoeding omvat de reductie van peulvruchten, kool, bloem en alle andere voedingsmiddelen die de vorming van gas bevorderen, ten gunste van andere die de absorptie bevorderen. Meer in het algemeen is het in het geval van flatulentie nuttig om voedingsmiddelen te elimineren die gewoonlijk geassocieerd zijn met voedselintoleranties zoals melk en voedingsmiddelen die rijk zijn aan gluten of fructose. Aandacht ook voor dieetproducten die polyolen bevatten zoals sorbitol.
Een vaak over het hoofd gezien aspect betreft de verscheidenheid en het evenwicht van voeding. Het dieet is inderdaad belangrijk om de bacteriële flora in optimale omstandigheden te houden; als het te rijk aan bepaald voedsel en arm aan anderen is, is het risico van het creëren van veranderingen in microbiële populaties, met daaropvolgend meteorisme en winderigheid, vrij hoog.
Spijsverteringsmedicijnen en enzymen
In persistente gevallen kunnen intestinale antibioticatherapie (aangegeven in het geval van bacteriële contaminatie van de dunne darm) en suppletie met spijsverteringsenzymen (aangegeven in de aanwezigheid van pancreasproblemen) worden gebruikt. Het gebruik van probiotische voedingsmiddelen is bedoeld om de bacteriële flora van de dikke darm in evenwicht te brengen en te versterken. Voordat u deze producten inneemt, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
Melkzuurfermenten kunnen bijvoorbeeld het bacteriële contaminatiesyndroom compliceren en hebben daarom een effect dat tegengesteld is aan wat werd gehoopt. In feite zouden deze producten de bacteriële flora van de dikke darm verder kunnen verbeteren, waardoor de opstijging ervan in de dunne darm wordt bevorderd en symptomen zoals meteorisme, flatulentie, diarree en obstipatie worden veroorzaakt.
