De nieuwe BMI

De oude BMI

Het is nu bekend dat de BMI een snelle maar INDICATIEVE indicator vertegenwoordigt voor het bepalen van het lichaamsgewicht van een subject in relatie tot een ideaal gewicht, genaamd "ideaal gewicht". Ook bekend als de Quetelet-index, van de naam van de Belgische wetenschapper Adolphe Quetelet die het al in 1830 ontwikkelde, staat de BMI voor Body Mass Index, Italiaans in 'Body Mass Index' (IMC is synoniem met BMI)

De BMI wordt verkregen door het gewicht (in kilogram) te delen door de hoogte (in meters) tot het kwadraat van het onderwerp in kwestie. Als een onderwerp bijvoorbeeld 80 kg weegt en 175 cm lang is, is zijn BMI gelijk aan:
80 / (1.75x1.75) = 26.12 Kg / m2

BMI	VOORWAARDEN
<16, 5	ERNSTIGE MAGREE
16-18, 49	ondergewicht
18.5-24, 99	normaal gewicht
25-29, 99	OVERGEWICHT
30-34, 99	KLASSE I ZWAARLIJVIGHEID (mild)
35-39, 99	KLASSE II ZWAARLIJVIGHEID (gemiddeld)
> 40	OBESITYCLASSES III (serieus)

Het resultaat van de formule wordt vervolgens vergeleken met de gemiddelden van de referentiepopulatie om het gewicht van het onderwerp te classificeren en te evalueren. De bekendste tabel is die van de Wereldgezondheidsorganisatie (tabel aan de zijkant).

Het onderwerp van ons voorbeeld (BMI = 26.12) lijkt daarom licht overgewicht te hebben.

Grenzen van de oude BMI

Zoals verwacht, is de BMI een praktische en betrouwbare index om het lichaamsgewicht van de ALGEMENE bevolking te beoordelen. Deze parameter verliest echter betrouwbaarheid in de volgende gevallen:

MUSCULOSE / ROBUUSTE INDIVIDUEN - Speciaal ontwikkelde bot- en spiermassa (UITZICHT OP DE GEWICHTSBEOORDELING VAN HET LICHAAM: het onderwerp is bijvoorbeeld geclassificeerd als overgewicht hoewel het een normale of zelfs lagere vetmassa heeft dan normaal)
EXIEL INDIVIDUEEL - Met name verminderde bot- en spiermassa (ONDER DE EVALUATIE VAN HET LICHAAMSGEWICHT: het subject wordt bijvoorbeeld geclassificeerd als normaal gewicht, hoewel het een buitensporige vetmassa heeft)
Zeer hoge postuur (OVERZICHT VAN DE GEWICHTSORDE VAN HET LICHAAMSGEWICHT: het onderwerp is bijvoorbeeld geclassificeerd als overgewicht hoewel het een normale of zelfs lagere vetmassa heeft dan normaal)
Zeer lage postuur (ONDERLIGGENDE DE EVALUATIE VAN HET LICHAAMSGEWICHT: het subject bijvoorbeeld wordt geclassificeerd als normaal gewicht, hoewel het een te grote vetmassa heeft)

De nieuwe BMI

Onderzoekers van de Universiteit van Oxford hebben een nieuwe wiskundige formule bestudeerd om enkele limieten van BMI te overwinnen door de hoeveelheid werkelijk vet zelfs bij ZEER HOGE of ZEER LAGE individuen nauwkeuriger te evalueren. Helaas is de nieuwe berekening complexer dan de vorige en is een wetenschappelijke calculator nodig:

NIEUWE BMI: 1, 3 x gewicht (Kg) / (Hoogte (m)) 2.5

Verwijzend naar het vorige voorbeeld (onderwerp 80 kg hoog 175 cm):

1, 3 x 80 / (1, 75) 2, 5 = 104 / 4, 0151 = 25, 67 kg / m2.5

Het verschil van het resultaat met dat van de oude BMI is vrij dun, maar het wordt belangrijk voor personen die minder dan een meter en 52 centimeter meten en voor degenen die meer dan twee meter lang zijn.

Zelfs de nieuwe BMI blijft onnauwkeurig bij het beoordelen van het lichaamsgewicht van zeer robuuste en gespierde of zeer dunne individuen (met verminderde botmassa en hypotrofe spieren).