gezondheid

Reflexologie van de hand van A.Griguolo

algemeenheid

Handreflexologie is een praktijk van de zogenaamde alternatieve geneeskunde, die de druk en massage van de palm van de handen omvat, met als uiteindelijk doel het verlichten van specifieke stoornissen of pathologieën, die zich in andere delen van het lichaam bevinden.

Het idee waarop de reflexologie van de hand is gebaseerd, is dat in bepaalde delen van de handen precieze organen, zenuwstructuren, gewrichten, enz. Overeenkomen en verbonden zijn.

Op dit moment bestaan ​​er verschillende twijfels over de effectieve therapeutische kracht van handreflexologie: geen enkele tot dusverre uitgevoerde wetenschappelijke studie heeft feitelijk aangetoond dat het idee dat aan de betreffende praktijk ten grondslag ligt, deugdelijk is.

De theorieën over het mechanisme van functioneren van de reflexologie van de hand, evenals de toepassingsgebieden (toepassingen), zijn talrijk.

Onder de condities die handreflexologen denken te kunnen verlichten via hun specifieke massagetechniek, zijn de bekendste: astma, luchtweginfecties, slechte spijsvertering, migraine, rugpijn en chronische pijn .

Wat is handreflexologie?

Handreflexologie of handheld-reflexologie, het is een techniek (of praktijk) van alternatieve geneeskunde, die de druk en massage van specifieke delen van de handpalmen omvat, met de uiteindelijke bedoeling om voordelen te brengen aan andere delen van het menselijk lichaam, die om een ​​of andere reden lijden.

Handreflexologie is een specifiek gebied van zogenaamde reflexologie, dat ook plantaire reflexologie omvat, een techniek die erg lijkt op de techniek in kwestie, behalve dat de voetzolen voorwerp zijn van druk en massage.

Vaak worden de termen "voetreflexologie" en "reflexologie" als synoniemen gebruikt. Dit is te wijten aan het feit dat, in vergelijking met handreflexologie, plantaire reflexologie veel vaker voorkomt, meer bekendheid geniet en wordt beschouwd als, door zijn praktisch, het echte steunpunt van reflexologie.

Reflexologie van de hand: de fundamenten

Aan de basis van een techniek zoals de reflexologie van de hand is er het principe volgens welke bepaalde delen van de handpalmen overeenkomen met goed precieze organen, zenuwstructuren, gewrichten, botten en klieren van het menselijk lichaam.

Met andere woorden, het idee waarop de druk- en massagekarakteristiek van palmreflexologie is gebaseerd, is dat elk specifiek gebied van de palm van de handen is verbonden met een goed gedefinieerd orgaan, klier, gewricht, enz. van het menselijk lichaam.

Wist je dat ...

Naast handreflexologie en voetreflexologie is er ook gezichtsreflexologie ; vergelijkbaar in fundamentele principes en in de doeleinden van reflexologie van hand en voet, handhaaft deze techniek dat de massage van het gezicht voordelen aan andere delen van het lichaam brengt die aan wat wanorde of pathologie lijden.

Wie beoefent de reflexologie van de hand?

Handreflexologie is aan individuen met een specifieke voorbereiding in deze techniek.

Degenen die palmaire reflexologie beoefenen, worden terecht reflexologen genoemd .

Reflexologen zijn meestal goed thuis op alle gebieden van reflexologie, van reflexologie van de hand en plantaire tot gezichtsreflexologie.

Heeft Reflexology of the Hand een wetenschappelijke basis?

Geen enkele medisch-wetenschappelijke studie tot nu toe heeft aangetoond dat de geldigheid van de principes die ten grondslag liggen aan de reflexologie van de hand, dwz de principes volgens welke specifieke organen, zenuwstructuren, klieren enz. Overeenkomen met specifieke delen van de handpalmen.

Dit alles werpt natuurlijk twijfels op over de therapeutische doelen van druk en massage die kenmerkend zijn voor handreflexologie.

De meest diepgaande experimenten met betrekking tot de effectiviteit van palmaire reflexologie en meer in het algemeen van voetreflexologie dateren uit de periode van 2009 tot 2011. De laatste opmerking van de onderzoekers die deze experimenten uitvoerden was "ook het beste bewijs dat tot nu toe beschikbaar was, in vergelijking met de effectiviteit van hand- en voetreflexologie toont niet overtuigend aan dat de bovengenoemde praktijk een geldige medische behandeling tegen een bepaalde medische aandoening vertegenwoordigt ".

Wist je dat ...

Voetreflexologie en gezichtsreflexologie missen ook een wetenschappelijke basis die de therapeutische kracht ervan kan ondersteunen.

Geschiedenis van reflexologie van de hand

  • Handreflexologie en meer in het algemeen reflexologie (dus ook reflexologie) hebben zeer oude wortels. Volgens sommige historische onderzoeken waren vergelijkbare praktijken al wijdverspreid in China in 4000 voor Christus en in het oude Egypte; bovendien leek het erop dat een soort voetmassage met therapeutische doeleinden voor de rest van het lichaam zelfs onder de Indiase stammen van Noord-Amerika in zwang was.
  • Een sprong maken naar duidelijk meer recente tijden, voor de eerste keer voorstellen van het moderne concept van reflexologie was een Amerikaanse arts met de naam William H. Fitzgerald, in 1913. Specialist in KNO-kraak, Fitzgerald betoogd dat de toepassing van een bepaalde druk op de voeten kan een anesthetisch effect hebben in andere delen van het lichaam, zoals het nabootsen van het effect van sedativa die worden gebruikt bij minimaal invasieve chirurgische ingrepen.

    De ideeën van Fitzgerald waren snel succesvol, vooral onder tandartsen, zo erg zelfs dat een andere Amerikaanse arts, Edwin Bowers, hen oppikte en ze verdragen maakte met alle informatie die nodig was voor de kennis van de betreffende medische praktijk.

    Voor die tijd stond de huidige reflexologie bekend als " zonale therapie ", een term die werd bedacht door Fitzgerald.

  • De geboorte van echte reflexologie kan echter worden geïdentificeerd tussen de jaren 1930 en de jaren 1940, toen een Amerikaanse fysiotherapeut genaamd Eunice D. Ingham de concepten van Fitzgerald opnieuw definieerde en in kaart bracht op de voetzolen en de palm van de overhandigt het hele menselijke lichaam; bovendien bedacht hij ook de term "reflexologie", met de bedoeling om "reflectie" terug te roepen op de handen en voeten van organen, klieren, gewrichten, enz. van de mens.
  • In Italië waren twee pioniers van de hedendaagse reflexologie de neuroloog Giuseppe Calligaris, een professor aan de universiteit van Rome, dr. Nicola Gentile . Hun studies dateren rond de jaren 1930.
  • Tussen de jaren 1930 en de jaren 1940, theorieën over de techniek genaamd "zonale therapie" onderging een echte evolutie. De Amerikaanse Eunice D. Ingham, een fysiotherapeut van beroep, heeft de concepten van Fitzgerald opnieuw gedefinieerd; Ingham bracht het hele menselijke lichaam in kaart op zijn voetzolen en in zijn handpalmen; bovendien veranderde het de naam "zonale therapie" in reflexologie, omdat het beweerde dat de anatomische structuren van het lichaam werden weerspiegeld op handen en voeten.

Hoe het werkt

In de loop van de tijd hebben reflexologen verschillende theorieën voorgesteld om de mechanismen te verklaren die de veronderstelde therapeutische kracht van handreflexologie beheersen.

Van de theorieën in kwestie verdienen ze een speciale vermelding:

  • De theorie van lymfatische drainage . Het lymfestelsel heeft als doel het uit het menselijk lichaam verwijderen, via de zogenaamde lymfe, elke overmaat aan vloeistoffen en toxinen (lymfedrainage).

    Volgens aanhangers van de lymfatische drainagetheorie zou handreflexologie het lymfatische systeem stimuleren om effectiever en met hogere snelheid te functioneren, om een ​​betere eliminatie van toxines en overtollige vloeistoffen te verzekeren.

  • De theorie van hormonale afgifte . Gebaseerd op het concept (ruimschoots aangetoond vanuit wetenschappelijk oogpunt) dat de hersenen een deel van het endocriene systeem controleren (dwz de set klieren en hormoonafscheidende cellen), is deze theorie van mening dat de massage van de handpalmen de hersenen stimuleert hormonen af ​​te geven aan therapeutische actie, op het niveau van het anatomische reflexelement (dwz het orgaan, de articulatie, enz. dat overeenkomt met de massagelocatie).

    Een hormoon met een prominente rol in deze processen is endorfine ; Endorfine heeft analgetische eigenschappen.

  • De theorie van zenuwstimulatie . Deze theorie baseert haar grondslagen op het principe (nog niet aangetoond) dat er een zenuwverbinding bestaat tussen de verschillende delen van de handpalmen, de verschillende anatomische elementen van het lichaam en de hersenen.

    Voorstanders van de theorie van zenuwstimulatie zijn van mening dat de druk van een specifiek gebied van de palm van de handen de zenuwcommunicatie tussen de hersenen en het anatomische element dat wordt weerspiegeld in het bovengenoemde gebied verbetert.

    Het is duidelijk dat verbetering van nerveuze communicatie tot een verbetering van bestaande problemen zou moeten leiden.

  • De theorie van het verbeteren van de bloedcirculatie . Deze theorie stelt dat de technieken van massage en druk van de palmatische reflexologie een verbetering van de bloedcirculatie veroorzaken, op het niveau van de organen, gewrichten, etc. reflecties.

    Het bloed vervoert zuurstof en voedingsstoffen - die essentieel zijn voor de overleving van het organisme - en elimineert de afvalproducten van de cellen. Dientengevolge resulteert een verbetering van de bloedcirculatie in een groter aanbod van vitale elementen en een effectiever afvaleliminatieproces.

  • De theorie van elektrische respons . De aanhangers van deze theorie zien, in de anatomische elementen van het menselijk lichaam, accumulatoren van elektrische lading en, in de verschillende overeenkomstige delen van de palmen van de handen, de schakelaars van deze accumulatoren van elektrische lading.

    Daarom zijn zij van mening dat de druk van de zogenaamde schakelaars de reactivering of verbetering van de elektrische signalering mogelijk maakt die de werking van de zogenaamde accumulatoren regisseert en regelt.

  • De theorie van psychologische reactie . Gebaseerd op het idee dat de geest de resolutie van fysieke pijn en genezingsprocessen in het algemeen beïnvloedt, houdt deze theorie in dat handreflexologie de geest helpt om fysieke kwalen te overwinnen.
  • De energietheorie Chi (of Qi ). Aanhangers van deze theorie geloven dat handreflexologie de stroom van Chi (of Qi), een energie die in het menselijk lichaam stroomt en de gezondheid van het organisme regelt, verbetert.

belangrijk

Alle bovenstaande theorieën worden gebruikt om niet alleen handreflexologie, maar ook plantaire en gezichtsreflexologie uit te leggen.

mapping

Volgens de voorstanders van handreflexologie zou de rechterhand de anatomische elementen van het rechtergedeelte van het menselijk lichaam weerspiegelen, terwijl de linkerhand de anatomische elementen van het linkergedeelte van het menselijk lichaam zou weerspiegelen.

Dit alles is vrij intuïtief, maar het is altijd handig om enkele voorbeelden te geven om het zojuist gerapporteerde concept beter uit te leggen:

  • De rechterlong heeft zijn reflexgebied aan de rechterhand, terwijl de linkerlong aan de linkerhand;
  • Het hart wordt gereflecteerd op de linkerhand, omdat het onderdeel is van de linkerborststructuren;
  • De milt en de maagkaart op de linkerhand, omdat ze zich allebei aan de linkerkant van de buik bevinden;
  • De linkerheup wordt gereflecteerd op de linkerhand, terwijl de rechterheup zich aan de rechterhand bevindt;
  • Enz.

toepassingen

Wie de reflexologie van de hand beoefent, gelooft in het principe dat, met de massage en de druk van de handpalmen, het symptomatologische beeld van veel acute of chronische pathologische aandoeningen op een gevoelige manier verbetert .

Onder de pathologische condities die palmaire reflexologie tracht te verzachten zijn:

  • Astma en ademhalingsproblemen als gevolg van luchtweginfecties . De druk en de massage hebben betrekking op de delen van de handpalmen, waarin de bronchiën, de longen, het hart en de borst worden weerspiegeld.

    De uiteindelijke bedoeling van deze manoeuvres is het verbeteren van de algehele gezondheid van de luchtwegen.

  • Constipatie . Manoeuvres onder druk en massage zullen de delen van de handpalmen beïnvloeden, die de darm weerspiegelen.
  • Prikkelbare darm syndroom, ook bekend als spastische colitis, IBS, prikkelbare darm syndroom of prikkelbare darm syndroom . Net als bij het vorige geval, zullen bij druk en massage de delen van de handpalmen verbonden zijn met de darm als het object van belang.
  • Oren in de oren ( otalgia ). Bij patiënten die lijden aan oorpijn, zullen reflexologen de delen van de handpalmen drukken en masseren waar het oor wordt weerspiegeld.
  • Eczeem . Druk en massage zullen betrekking hebben op de delen van de handpalmen, waar de delen van het lichaam die worden blootgesteld aan eczeem worden weerspiegeld.
  • Sportblessures in het algemeen. In deze situaties zal de logo-reflectie massage en druk uitoefenen op de delen van de handpalmen die overeenkomen met de structuur of pijnlijke anatomische structuren. Bijvoorbeeld, in de aanwezigheid van een aandoening in de rechterknie, zal de massage en druk betrekking hebben op het gebied van de palmen die zijn verbonden met de rechterknie.
  • Stress-geïnduceerde stoornissen, zoals terugkerende hoofdpijn, maagproblemen, enz. Afhankelijk van de plaats van de aandoening, kunnen massage en druk de delen van de handpalmen beïnvloeden die overeenkomen met: nek, hersenen, spijsverteringskanaal, wervelkolom, enz.
  • Prikkelbaarheid en slecht humeur . In dergelijke omstandigheden oefent de reflexoloog massage en druk uit, waarbij in de handpalmen organen zoals de nieren, de blaas en de darm worden weerspiegeld. Het basisidee is dat een beter functioneren van deze lichaamsorganen tot een verbetering van de stemming leidt.
  • Tonsillitis . Druk- en massage-manoeuvres hebben betrekking op de delen van de handpalmen die overeenkomen met de nek en het hoofd.
  • De symptomen van de menopauze . Onder deze omstandigheden variëren de delen van de handpalmen die onderhevig zijn aan druk en massage, afhankelijk van de locatie van de aandoening.
  • Blaasdisfuncties . Bij patiënten die lijden aan blaasproblemen, zullen reflexologen de delen van de palmen drukken en masseren die overeenkomen met de nieren en de urinewegen in het algemeen.
  • Slechte spijsvertering . In dergelijke situaties zullen de druk en de massage betrekking hebben op de delen van de handpalmen waarin de organen van het spijsverteringsstelsel (slokdarm, maag en darm) worden weerspiegeld.
  • Rugpijn . Voor dit soort problemen werken reflexologen op de delen van de handpalmen die het ruggenmerg, de ruggengraat en het lendegedeelte van het menselijk lichaam weerspiegelen.
  • Angst . Om de angst te verminderen, vertrouwen reflexologen op massage en druk in de delen van de handpalmen, waar organen zoals de maag, darmen en hersenen worden weerspiegeld.
  • Chronische pijn . In dergelijke situaties zullen de massage- en drukmanoeuvres van invloed zijn op de delen van de handpalmen die overeenkomen met de delen van het lichaam die pijn doen.

Multiple sclerose en kanker

Volgens experts in de industrie zou handreflexologie ook voor mensen met multiple sclerose en kankerpatiënten geïndiceerd zijn, om minstens drie redenen:

  • Omdat het stress en angst vermindert als gevolg van de aanwezige ernstige pathologische aandoening;
  • Omdat het pijn verlichten;
  • Omdat het de stemming en de mentale benadering verbetert waarmee de patiënt zijn ziekte onder ogen ziet.

Dat gezegd hebbende, is het belangrijk om te benadrukken dat handreflexologie traditionele medische behandelingen voor de behandeling van multiple sclerose of kanker niet kan en mag vervangen .

Hoewel de traditionele geneeskunde al verschillende keren zijn effectiviteit heeft bewezen, is handreflexologie momenteel een therapeutische techniek zonder bewezen therapeutisch vermogen.

Hoe het is gedaan

Voorbeeld van een klassieke Reflexology Hand-sessie

Vóór het begin van een klassieke handreflexologie sessie, nodigt de therapeut de "patiënt" uit om zijn kledingstukken (bijv. Handschoenen) of voorwerp (bijv. Ringen) uit zijn handen te verwijderen en in een speciaal bed te plaatsen, aanwezig in zijn studie .

Vervolgens onderwerpt hij de handen van de patiënt aan een grondige was en een grondige inspectie ; Handinspectie wordt gebruikt om huidaandoeningen te identificeren en de huidgevoeligheid van de handpalmen te ontcijferen.

Aan het einde van het wassen en inspectie van de handen begint de laatste fase van de fase die anticipeert op de feitelijke palmreflexologie (dwz de massage en de druk van de handpalmen).

In deze laatste stap geeft de therapeut de patiënt een reeks motorische oefeningen voor de handen, die moeten worden uitgevoerd om ze op te warmen.

Handopwarming helpt om de effecten van druk en massage te optimaliseren, die onmiddellijk daarna zullen beginnen.

Wist je dat ...

In het algemeen, om betere resultaten te verkrijgen, combineren degenen die reflexologie beoefenen handreflexologie met voetreflexologie.

Duur van een klassieke sessie van Reflexology of the Hand

De duur van een reflexologiesessie varieert afhankelijk van de aandoening die moet worden behandeld.

Gemiddeld eindigen de palmreflexologiesessies echter na 40-45 minuten .

Ongewenste effecten

Handreflexologie is een algemeen aanvaarde techniek.

Slechts in zeldzame gevallen kan dit zelfs leiden tot enkele ongewenste effecten, zoals:

  • Licht gevoel van verbluffend . Het is een gevolg van de staat van ontspanning waarin de "patiënt" valt tijdens de sessie;
  • Pijn in de handen . Het is het resultaat van massage en druk op de handpalmen;
  • Staat van agitatie voorafgaand aan de vergadering . Dit is een ongewenst effect dat kenmerkend is voor "patiënten" die voor de eerste keer vertrouwen op een expert in handpalmreflexologie.

Contra

Handreflexologie wordt niet aanbevolen voor diegenen die lijden aan diabetes, schildklierproblemen, epilepsie en trombocytopenie.