Zie ook: voetschimmel
Het probleem van blaren
Een blaas is een opeenhoping van plasma en andere lichaamsvloeistoffen tussen de lagen van de opperhuid of tussen de huid en de dermis.
Als de herhaling van deze microtrauma's na verloop van tijd voortduurt, kan de laesie de basale lagen van de opperhuid met zich meebrengen die de scheuring van haarvaten en de ophoping van bloed in de blaas veroorzaken.
De aanwezigheid van deze kleine met vloeistof gevulde zak voorkomt ook dat bacteriën in contact komen met de wond, waardoor het risico op infecties wordt verminderd.
Meestal ontstaan blaren in de gebieden die het meest worden gestrest door sportactiviteiten zoals voeten (lopers, fietsers, voetballers, enz.) En handen (skiërs, basketbalspelers, roeiers, tennissers, enz.). Zodra een blaas is gescheurd, wordt het in feite een wond en veroorzaakt het als zodanig pijn. Als in plaats daarvan de bubbel voldoende opgezwollen is om de onderliggende huidlagen te bedekken, rijk aan zenuwuiteinden, ontstaat de pijn zelfs voordat deze breekt.
het voorkomen
Blaren zijn een echte vloek voor atleten en werknemers. Deze bubbels kunnen echter worden vermeden door eenvoudig enkele preventieve maatregelen te nemen:
- alle gebruikte apparatuur moet geschikt zijn voor sport en / of werk
- voeten en huid moeten regelmatig worden gewassen
- vermijd inadequate schoenen (te strak, te breed, te stijf of met verhoogde interne naden)
- de kousen moeten van de juiste maat zijn, vrij van gaten en goed hechtend aan de voet
- in huidgedeelten blootgesteld aan grotere stress is het goed om vochtinbrengende producten (bijvoorbeeld crèmes op basis van salicylzuur) toe te passen door de huid regelmatig te wrijven; op deze manier krijgt de huid meer zachtheid en weerstand tegen wrijving
- gebruik vaseline-gebaseerde zalven voor de training of wedstrijd op de meest blootgestelde plaatsen om wrijving door wrijven te verminderen
- houd je voeten droog omdat natte huid gemakkelijk verslijt
- alle gebruikte materialen moeten ademend zijn: de combinatie van vloeistofstilstand en wrijven is de ideale voorwaarde voor het verschijnen van blaren
- verhoog geleidelijk uw niveau van fysieke activiteit, zodat de huid de tijd heeft zich aan te passen
Al deze maatregelen zijn ook nodig om een andere, nogal irritante, pathologie te vermijden die vaak gepaard gaat met blaren: voetschimmel.
Zorg en behandeling
Een goede verzorging van de blazen is nodig om te voorkomen dat ze geïnfecteerd raken door lange perioden van onderbreking van training of fysieke activiteiten die hen hebben gegenereerd te vereisen.
De genezing van de blaas is spontaan en vindt geleidelijk in de loop van de tijd plaats. Aangezien de laesie de neiging heeft te genezen, wordt het serum opnieuw geabsorbeerd en de huid wordt geregenereerd zonder enig teken of litteken achter te laten.
Als de blaas is gevormd, is het daarom goed om het intact te laten en het te beschermen met een microperforatiepleister (de gaten in de bescherming zijn erg belangrijk om de blaas te laten ademen). Steriele bescherming is absoluut noodzakelijk bij blootstelling aan stoffige of in ieder geval onhygiënische omgevingen.
Alleen de grootste en meest irritante blazen kunnen aan één uiteinde worden doorboord met een steriele naald om de wond te laten uitdrogen, "ademen" en sneller te genezen. Het ledigen van de blaas moet gebeuren door voorzichtig op de wanden te drukken. Om het gevaar van infecties te voorkomen en de genezing van de wond te begunstigen, is het goed om deze zorgvuldig te desinfecteren met behulp van bijvoorbeeld chroomkwik. In deze gevallen mag de laag huid die de wanden van de blaas vormt, om welke reden dan ook niet worden verwijderd.
Tegenwoordig zijn er speciale hydrocolloïde pleisters waarmee de blaas kan ademen, waardoor de manoeuvre zojuist onbruikbaar werd. De perforatie is echter noodzakelijk wanneer de blaas zich in een gebied bevindt dat bijzonder wordt gestrest door de bewegingen (bijvoorbeeld in de voetzool). Dit voorkomt dat de bubbel barst in situaties waarin onmiddellijke wonddesinfectie niet mogelijk is.
In plaats daarvan moet de behandeling van met bloed gevulde blisters worden overgelaten aan ervaren personeel om het risico van infectie of verdere verwonding te voorkomen. Hetzelfde geldt voor diabetici of mensen die lijden aan problemen met de bloedsomloop.
Als een blaas spontaan slijt, is het goed om de wond met een zoutoplossing te reinigen en als zodanig te behandelen (aanbrengen van een pleister of niet-klevend gaas). Om dezelfde reden, vooral als de zwelling van de blaas een aanstaande onderbreking suggereert, is het goed om het aangetaste deel te wassen met water en zeep. Er moet echter op worden gelet dat de blazen niet te lang in water weken, aangezien maceratie van de huid de breuk bevordert
Accumulatie van pus in de wonde of intense roodheid van de huid in verband met lokale hyperthermie kan tekenen zijn van een infectie. In aanwezigheid van deze symptomen is het goed om een arts te raadplegen voor een controle.
