De omtrek van de nek is een antropometrisch gegeven dat vooral wordt gebruikt om de verdeling van vetweefsel in het bovenste deel van het lichaam te evalueren. Met betrekking tot de waarde ervan wordt een persoon beschouwd:
OVERGEWICHT als de omtrek van het pakket:
tussen 37 en 39, 4 cm (man)
tussen 34 en 36, 4 cm (vrouw)
OBESA als deze waarde is:
≥ 39, 5 cm (man)
≥ 36, 6 cm (vrouw)
Dit is duidelijk indicatief (Mike Tyson was bijvoorbeeld zeker niet zwaarlijvig, maar droeg een nekomtrek van ongeveer 50 cm).
Bij zwaarlijvige mensen wordt de omtrek van de nek als pathologisch beschouwd als deze groter is dan 43 cm (mannetjes) en 41 cm (vrouwtjes). Dergelijke waarden brengen een zeer groot risico met zich mee dat ze lijden aan herhaalde episodes van slaapapneu, met als gevolg een afname van de kwaliteit van leven en snurken overdag. Een hoge halsomtrek is ook een predispositie voor het metabool syndroom, met een toename van coronair risico en mortaliteit in het algemeen.
Waarden hoger dan normaal kunnen ook worden veroorzaakt door veranderingen van de schildklier (in deze gevallen wordt een duidelijke zwelling van het voorste deel van de nek waargenomen).
Hoe meet je het?
De omtrek van de nek wordt gedetecteerd door de metrische tape net onder de adamsappel (ook bekend als laryngeal prominence) te plaatsen en een lichte spanning uit te oefenen.
