anders

Fysiologie van training

Lijst met My-persoonlijketrainer.it-artikelen met het thema "Fysiologie van de training".

Blader door de AZ-index en klik op het artikel in uw belang om meer over het onderwerp te leren.

Om het zoeken te versnellen, kunt u in het formulier onder de initialen of delen van de tekst met betrekking tot het onderwerp van uw interesse invoegen: de lijst met resultaten zal dan worden beperkt op basis van deze correspondentie.

Melkzuur Bloedsomloopaanpassingen en sportaanpassingen van het hart als reactie op fysieke activiteit Vermoeidheid of spierpijn Op zoek naar melkzuur Aërobe training Backbone-training op basis van spiervezel-erfgoed Krachttraining Weerstandstraining Hoogtetraining Bergtraining Gepersonaliseerde training en spiervezels Opleiding van anaërobe weerstand Training van rode vezels in Body Building Training volgens fysiologie Hoogtemeters en training Hoge grond en alliantie Hoge grond- en bergmisselijkheid Vertakte aminozuren en centrale vermoeidheid Biomechanische analyse van het gedrag op het spoor van wedstrijdschaatsen met innovatieve oplossingen - Tweede deel Biomechanische analyse van het gedrag op het spoor van wedstrijdschaatsen met innovatieve oplossingen Analyse van spiervezels voor een meer productieve training Aerobe activiteit en vetverbruik Sportactiviteiten en cardiovasculaire inspanning Drempelberekening anaeroob Veranderingen in plasmaconcentraties van de belangrijkste hormonen en energiesubstraten tijdens een marathon Motievaardigheden Satellietcellen en spierhyperplasie Glucosecykine alanine Hoe te herkennen overtraining Sterkteconcept Energieverbruik in sport Weerstandsrace Atleethart en cardiovasculaire aanpassingen allemaal workout Hart van de fietser Zuurstoftekort Definitie van training en aanpassing Verschijnselen Verschil tussen theorie en opleidingstheorie EPOC: extra zuurstofgebruik na de training Erytropoëtine en training op grote hoogte Cardiologische onderzoeken bij sporten Spiervermoeidheid Spiermoeheid, waar hangt het van af? Spiervezels Spiervezels en training Spiervezels en trainingsmethoden Spiervezels en buikspieroefeningen Spiervezels en training in de onderste ledematen Spiervezels en rugspieroefeningen Spiervezels en kuittraining Spier- en kuittraining Spierspieren, deltaspieren en borstspieren Trage bodem, medium, snel en progressief Kracht en spieren Spierkracht Resistente kracht Neuromusculaire spindels Neuromusculaire spillen - fysiologie Genetica en sport De twee factoren voor spiergroei De ware trainingsprincipes Competitieve fitheid voor atleten met cardiovasculaire veranderingen en ziekten De Personal Trainer, Neurons Mirror en Imitatief Leren Atleet's hart Spierpijn HET WAAROM VAN SPIERENGROEI Het ademhalingsquotiënt QR Het aerobe systeem De krachtindex Trainingsintensiteit en gezondheid Spierhypertrofie Spierhypertrofie: een globale benadering Het gebruik van koolhydraten en vetten in aërobe werk Vermoeidheid - overtraining syndroom - Wet van supercompensatie door Weigert METS, Power Index: hoe VO2max te meten Maximaal zuurstofverbruik Energiemetabolisme in spierwerk Aërobe metabolisme Anaërobe alattacidemetabolisme Anaërobe lactzuurstofwisseling Energiemetabolisme De anaërobe drempel verbeteren Mobiliteit gewricht en flexibiliteit Neuronen Spiegelen en Imitatief Leren Golgi-peesorga nen De overtraining GXT cardiopulmonale parameters - diagnostisch / functioneel CPX Neuromusculaire waarneming Personaliseer training op basis van het type spiervezels Pgc1-α Omgekeerde piramidale: trein volgens fysiologie atleet Aërobe kracht VO2max, METS, IP en test om hem te meten Spierkracht Kracht, capaciteit, opbrengst, latency en verfrissing van energiemechanismen Atletische voorbereiding - Integratie en aanvulling Trainingsprogramma en spiervezels Trainingskwaliteit: belang van intensiteit Regulering van energiebalans Aërobe weerstand, anaërobe weerstand Fysieke weerstand, soorten weerstand Cardiovasculaire inspanning - sportactiviteiten Afvoer van melkzuur Anaërobe drempel Overtraining Gespecialiseerde intermediaire spiervezels Spirometrie Sport en energieverbruik Oxidatieve stress en lichaamsbeweging Studie door echocardiocolordopplers bij atleten van uithoudingsvermogen Studie door ecocardiocolordoppler bij duursporters - Discusation en Bibliografie Energiesubstraten Supercompensatie Supercompensatie van glycogeen Supercompensatie en training Swiss Ball en proprioceptie TECUMSEH STAP TEST beoordeling van cardiovasculaire vaardigheden Testen Concons en trainingsritmes Indirecte testen Maximale zuurstofverbruikstest VO2max-tests Test om de samenstelling van spiervezels te begrijpen Een extra uitrusting: DE SUPERCOMPENSATIE Beoordeling van flexibiliteit Snelheid - Snelheid

Heb je niet gevonden waarnaar je op zoek bent? Probeer een zoekopdracht uit te voeren op de hele site en voer het onderwerp in de zoekmachine in de rechterbovenhoek van de pagina in