Synoniemen van Ganoderma, of beter, van Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (of Carso), zijn Reishi (Japan) en Ling Zhi (China).
algemeenheid
Ganoderma of Reishi zijn twee soorten schimmels (Ganoderma of Reishi Rosso en Ganoderma of Black Reishi) waarvan gezegd wordt dat ze wonderbaarlijke eigenschappen hebben.
beschrijving
Rood: structureel gezien onderscheidt de rode Ganoderma of Reishi zich door de ronde rode hoed met een doorzichtige rand, neigend naar glanzend geel als deze jong en ondoorzichtig is als deze volwassen is en een diameter van 15 centimeter (cm) kan bereiken. De stengel is verticaal of schuin, tot 30 cm lang, nodulair en glanzend. Het vlees is elastisch en leerachtig, met een aangename tannine geur en een houtachtige smaak.
Zwart: de zwarte Ganoderma of Reishi is meer wijdverspreid in China, macroscopisch is hij kleiner (heeft een diameter van ongeveer 6 cm en nooit meer dan 10 cm), heeft een bruine kleur en heeft een meer onregelmatige hoedvorm dan de Ganoderma of rode reishi. .
Opmerkingen over de teelt
Tegenwoordig wordt Ganoderma of Reishi op grote schaal gekweekt, zowel in Azië (voornamelijk in China en Japan), als in Amerika, maar de Japanse bevolking was zeker de eerste die een extensieve teelt van Ganoderma of Reishi ondernam (begin jaren 70) .
Zoals verwacht is de Ganoderma of Reishi een saprofiet van kastanje en eik, daarom vereist de teelt ervan de aanwezigheid van gedeeltelijk afgebroken houtsubstraten; er zijn twee productietechnieken van Ganoderma of Reishi:
- In de fles, door inenting van de sporen in de speciale houtpulp (niet erg productief - kleine paddenstoelen)
- In blik, door inenting van sporen op stukken stam die in containers van hetzelfde materiaal zijn geplaatst (gemiddelde productie - middelgrote champignons)
"Wonderbaarlijke" componenten van Ganoderma of Reishi
Ganoderma of Reishi is een medicinale paddestoel die wordt gebruikt in verschillende traditionele oosterse medische technieken; de actieve ingrediënten van Ganoderma of Reishi zijn:
- Β-glucan polysacchariden en hetero-β-glucanen, notoir anti-tumor en immunostimulant moleculen
- Ling Zhi-8 (LZ-8) eiwitten, anti-allergische, hypocholesterolemische en hypotensieve peptiden
- Ganoderic acids (triterpenen), sterolen die allergische reacties kunnen verminderen door de productie van histamine te beperken, de cellulaire ademhaling te optimaliseren en de leverfunctie te bevorderen.
Ganoderma of Reishi is niet de enige schimmel met gunstige eigenschappen; de Shitake, de Maitake en de Cordyceps zijn ook bekend, die ondanks een zeer vergelijkbare chemische samenstelling, die geen ganodericizuren bevatten (met een bittere smaak), minder effectief zijn.
NB . Tussen de rode en zwarte Ganoderma of Reishi lijkt de eerste effectiever te zijn dankzij de grotere concentratie van farmacologische principes.
Ganoderma of Reishi kan worden geconsumeerd als een voedsel of als een extract.
Gewenste effecten van integratie met Ganoderma of Reishi
Ganoderma of Reishi is getest in de behandeling van talrijke ziekten en klinische aandoeningen; tot verbazing van wetenschappers is Ganoderma of Reishi zeer nuttig gebleken voor zijn adaptogen potentieel, maar de effectiviteit is niet vergelijkbaar met die van specifieke medicijnen.
In het licht van het bovenstaande is het raadzaam de gedocumenteerde gunstige effecten niet te overschatten en ze te interpreteren als een geldig spoor van de onderzoeken die zijn uitgevoerd op Ganoderma of Reishi ( Cancer Research UK Institute).
Gunstige eigenschappen van Ganoderma of Reishi: pijnstillend, antiallergisch, preventief tegen bronchitis, ontstekingsremmende, stimulerende immuuncellen Natuurlijke moordenaar (NK), antibacterieel door immunostimulatie, antiviraal door verhoogde productie van interferon, antioxidant, antitumor, hypotensieve cholesterolverlagend, cardio-tonisch, antidepressivum en ontspannend, mucolytisch, belemmert het HIV-virus (zowel in vitro als in vivo), verbetert de cortico-bijnierfunctie, verhoogt de productie van interleukine 1 en 2 geproduceerd door macrofagen en splenocyten.
Neem Ganoderma of Reishi
Hoewel aanbevolen als een aanvulling op zeer complexe therapieën, is Ganoderma of Reishi een voedingssupplement en geen medicijn, daarom is het geschikt voor consumptie op elke leeftijd en fysio-pathologische toestand; wees duidelijk, de mogelijke inname MOET worden geëvalueerd en aanbevolen door de huisarts, die aan de andere kant soms de samenstelling of de specifieke effecten niet kent.
De enige waarschuwing verwijst naar de chemische interactie tussen de moleculen van Ganoderma of Reishi en het immuunsysteem van IMMUNOSOPPRESSI-patiënten en / of orgaantransplantaties; in dat geval zou het nemen van Ganoderma of Reishi niet raadzaam zijn.
NB . Er zijn geen bijwerkingen bekend tijdens de zwangerschap of borstvoeding, maar dit betekent niet dat het als totaal onschadelijk moet worden beschouwd.
Ganoderma of Reishi moet dagelijks worden ingenomen, bij voorkeur: 's morgens, op een lege maag, gecombineerd met ascorbinezuursupplementen (vitamine C is voor de vertering van koolhydraten in de schimmel) en met goede hoeveelheden water om de nierfiltratie te bevorderen.
De voordelen van Ganoderma of Reishi zijn variabel en afhankelijk van fysiologische interacties; in principe, als het organisme in optimale omstandigheden wordt geplaatst (levensstijl en dieet), moet het door de dagelijkse integratie van Ganoderma of Reishi de eerste verbeteringen vertonen binnen 10-14 dagen vanaf het begin van het voedingssupplement.
Bijwerkingen
Zowel in de traditionele Chinese geneeskunde als volgens hedendaagse herboristeninstellingen wordt Ganoderma of Reishi beschouwd als een SUPERIEUR GRAS en 1e KWALITEIT, wat een absoluut onschadelijk product is (ook klinisch geobserveerd en getest) dat gedurende lange periodes kan worden geconsumeerd in afwezigheid van bijwerkingen.
In sommige gevallen kunnen echter weinig reacties worden waargenomen in de beginperiode; bijvoorbeeld: spijsverteringsstoornissen, duizeligheid, botpijn en huiduitslag. Sommigen relateren ze aan een soort van plotselinge "ontgifting", maar het is niet uitgesloten dat ze vormen van overgevoeligheid, allergieën of meer generieke voedselintoleranties kunnen verbergen.
Supplementen van Ganoderma of Reishi: kwaliteit en vorm
De kwaliteit van supplementen op basis van Ganoderma of Reishi hangt af van de teelt (methode, kwaliteit van de schimmel, kwaliteit van het hout, klimaat en omgeving, etc.) en van de extractie van het actieve ingrediënt (methode). Zoals kan worden geconcludeerd, is de meest "gecultiveerde en voorbereide" etniciteit bij de productie van supplementen op basis van Ganoderma of Reishi de Japanse (natuurlijke kweekmethode); gezien de onvoorspelbaarheid van de markt (vooral online), adviseren wij bovendien: 1) Op zoek naar correct geëtiketteerde merken 2) Om aankopen van dubieuze oorsprong te voorkomen.
Ganoderma Reishi kan ook in voedselvorm worden geconsumeerd. Om het behoud van de schimmel te bevorderen, is het noodzakelijk om het na de oogst te knippen en te drogen; op het moment van consumptie zijn de kookmethoden die voor consumptie de voorkeur hebben kokend (voor soepen) en infusie (voor dranken).
Het verschil tussen supplementen op basis van Ganoderma of Reishi en het eten / drinken bestaat uit de concentratie van de actieve ingrediënten, zeker groter in de supplementen dan de gedroogde paddestoel; als het echter waar is dat de MAGGIOR-kwaliteitssupplementen in de vorm van puur concentraat in actieve ingrediënten op de markt worden gebracht, komen de armere mensen voort uit de eenvoudige verpulvering van de gedroogde schimmelpulp en bevatten ze niveaus van exponentieel lagere actieve bestanddelen.
