Directe vuisttechniek in echte gevechten

Het daadwerkelijke gevecht is vaak erg gevarieerd, zo erg dat de uitkomst ervan afhangt van zoveel factoren dat zelfs de meest ervaren student er maar ten minste enkele kan weglaten. Deze vergeten factoren kunnen de oorzaak zijn van de nederlaag, zelfs van de sterkste jagers na een botsing met een schurk (een uitdrukking die ik erg leuk vind in dit opzicht en die naar mijn mening de situatie "niemand is onoverwinnelijk" heel goed beschrijft) . Er is echter een factor die gewoon niet over het hoofd mag worden gezien en dat iedereen die de studie van het echte gevecht met blote handen benadert, hoe vaak ook aandacht en intuïtie ontbreken, het als belangrijk kan beschouwen: het is de capaciteit, juiste en van de tegenstander (of tegenstanders), om het gevecht op een afstand kort genoeg te beheren om met zijn vuisten te kunnen slaan, dat wil zeggen, op een middellange afstand, dichtbij en kort1, omdat het op deze afstand normaal is dat het gevecht plaatsvindt. De directe stoot, in het bijzonder, is de meest bruikbare tactische techniek, vanuit tactisch oogpunt, om de tegenstander te domineren op medium en dichtbij. Het is echter duidelijk dat, net als alle vechtsportopnames, om het maximale effect te bereiken, dit moet worden uitgevoerd volgens technische parameters. Laten we kijken wat ze zijn.

DE STARTPOSITIE VAN DE DIRECTE PUNCH:

Zoals bij alle schoten is het zelfs voor de directe stoot nodig dat de uitvoering begint vanuit een geschikte positie om snelheid en kracht te garanderen, daarom geschikt om de tegenstander te vangen en hem pijn te doen (om te voorkomen dat hij zichzelf verwondt) . De startpositie van de directe vuist moet dus worden geconstrueerd: de onderste ledematen moeten in een discrete sagittale divaricata2 zijn met de benen net gebogen op de dijen; de mate van frontale divaricata moet zodanig zijn dat die twee denkbeeldige rechte lijnen loodrecht op de grond en die elk een van de twee meest laterale punten van het bassin passeren, ook elk één voet passeren (idealiter moet de eerder genoemde lijn samenkomen met een andere lijn die de voet in de ene helft van links en een van de rechterkant); de hoek die wordt ingesloten tussen die denkbeeldige rechte lijn die de achterste voet in een linkerhelft en een rechterhelft verdeelt en de rechte lijn die de hak van dezelfde voet verbindt met de richting waarin de tegenstander zich bevindt, moet zo dicht mogelijk in numerieke waarde zijn op 0 °; hetzelfde geldt voor de voorste voet; de romp moet in een semi-frontale positie worden gehouden met betrekking tot de dislocatie van de tegenstander in de ruimte; het kledingstuk moet zich in een zodanige positie oriënteren dat het mogelijk is om de blik op de tegenstander gericht te houden (in feite is het noodzakelijk om de blik op de tegenstander te houden tijdens de uitvoering van de techniek). De positie van het bovenste achterwaartse been, dwz het bovenste lidmaat evenwijdig aan het onderste onderste been, moet zodanig zijn dat de onderarm op de arm wordt gebogen; de vuist, gesloten maar niet stevig aangehaald, wordt voor de mond geplaatst. Voor beginners kan het passend zijn om een iets andere houding aan te nemen die, hoewel het de verwerving van de startpositie niet vergemakkelijkt, zeker het leren van de directe vuisttechniek vergemakkelijkt. Deze positie moet zo samengesteld zijn: de onderarm in flexie op de arm; de gesloten vuist, maar niet met kracht aangehaald, moet met de knokkels van de vingers naast het dichtstbijzijnde jukbeen komen. Wat betreft de positie van het gevorderde bovenste lidmaat (in jargon, "de geleidearm"), moet het zich in een korte positie bevinden (dwz met de onderarm gebogen op de arm), met de vuist gesloten maar niet stevig vastgedraaid, in zodat de hand precies voor de ander staat. Beide schouders moeten iets verhoogd zijn. Beide ellebogen moeten dicht bij de stam liggen.


AFBEELDING 1a De startpositie van de directe vuist gezien vanaf de voorkant. Let op de iets verhoogde schouders. Deze zorg garandeert de mogelijkheid om het gehele kledingstuk tijdens de uitvoering van de slag onder de bescherming van de bovenste ledematen te houden	IMAGE 1b De startpositie van de directe vuist gezien vanaf de zijkant


AFBEELDING 2a De alternatieve startpositie (voor beginners) vanaf de voorkant gezien	AFBEELDING 2b De alternatieve startpositie (voor beginners) vanaf de zijkant gezien.

Ik zal nu de motivatie uitleggen van elk van de bovengenoemde technische apparaten die moeten worden goedgekeurd. We vertrekken van de mate van sagittale divaricata die de onderste ledematen moeten aannemen om de startpositie aan te nemen en de mate van buiging die de benen op de dijen moeten hebben. Ik zal niet lang stilstaan bij deze details, omdat de redenen waarom het noodzakelijk is om de benen in sagittale en halfgevouwen positie op de dijen te houden hetzelfde is waarvoor het moet worden gedaan in de veronderstelling van de startpositie van de cirkelvormige voorraad. Daarom beveel ik degenen die meer details wensen aan, het artikel "techniek van het circulaire voetbal in echte gevechten" in de eerder genoemde paragraaf te raadplegen. Hier beperk ik me tot het verduidelijken dat naarmate de mate van sagittale divaricata toeneemt, de hoek die wordt ingesloten tussen de onderste onderste extremiteit en de grond steeds acuter wordt, daarom wordt de vector gegenereerd door de uitzetting van de bovengenoemde ledemaat (deze beweging die, zoals zal zijn verder uitgelegd, het stelt de globale techniek van directe vuist samen) het zal een component hebben naar de voorkant veel groter, des te groter zal de mate van sagittale divaricata van de twee onderste ledematen zijn en een component naar boven dat zoveel kleiner is naarmate de twee onderste ledematen langer worden gehouden buren. Het is daarom noodzakelijk om de onderste ledematen in sagittale divaricata op een zodanige manier te houden dat de kracht die wordt gegenereerd door het onderste onderste lidmaat een richting is die ervoor zorgt dat deze tegen de tegenstander valt.

BEELD 3 Vanuit een heel andere positie in het sagittale vlak (afbeelding 3a), op het moment van de uitrekking van het achterste been, is een vector met een component aan de voorkant beslist belangrijker dan wanneer een vanuit een positie minder zou beginnen divaricata (afbeelding 3b). In het laatste geval heeft de component met de hoofdmodulus van de vector gegenereerd door de uitrekking van het achterste been zijn opwaartse richting.

Wat in plaats daarvan de mate van buiging van de benen betreft, zou dit niet te opvallend moeten zijn, omdat anders, naast het begunstigen van een buitensporige extensie van de femorale quadriceps, antizwaartekrachtspieren (het verwijderen van de myosinefilamenten van die van actine3 en dus hun glijden verhinderen) één over de andere), de mediane lengteas 4 van het been beweegt te ver van de dij en verwijdert de steunactie, uitgeoefend door het been, die de anti-zwaartekracht actie van de quadriceps vergemakkelijkt (en die daarom het begin voorkomt van vermoeidheid). Het buigen van de benen op de dijen, aan de andere kant, moet zelfs niet onbestaand zijn, omdat, als dit het geval was, de femorale quadriceps van de achterste dij niet langer die actie van uitzetting van het achterste been op de dij konden uitoefenen die de techniek van directe vuist en de voorste onderste ledematen zouden een prop vormen die de actie zou tegengaan van het voortbewegen van het lichaam na uitrekking van het achterste been. Wat de mate van sagittale divaricata betreft, is het echter noodzakelijk om een ongeldige verduidelijking te geven voor de uitvoering van de cirkelvormige schop, maar belangrijk voor die van de directe vuist: een te sterke sagittale divaricata, naast dat het vanuit tactisch oogpunt absurd is, voorkomt een correcte uitvoering van een van de bewegingen die globaal de directe vuisttechniek vormen die met de achterwaartse ledemaat wordt gelanceerd: vanwege de oorsprong en de inserties van sommige spieren (die de romp verbinden met de onderste extremiteit), staande in gemarkeerde sagittale divaricata het is veel moeilijker om de romp rond zijn as in kloksgewijze richting te draaien als de geavanceerde onderste ledemaat de rechter is (dus als deze moet worden geraakt door links) en tegen de wijzers van de klok in als het linkerbeen wordt vooruitgeschoven (ja slaat rechts). Dit zijn de bewegingen die, zoals uitgebreid zal worden besproken in het volgende hoofdstuk, de techniek van directe vuist vormen (vooral degene die losgelaten wordt op middellange afstand, omdat hier een bredere torsie van de romp vereist is, voor de directe aanvallen van dichtbij, in feite, men zou zichzelf een grotere opening kunnen toestaan, maar zonder overdrijven) en die ongeldig worden vanuit een startpositie met de onderste ledematen te ver uit elkaar in het sagittale vlak.

een veilige afstand, waarbij iemand buiten het bereik van de tegenstander is en iemands veiligheid niet wordt bedreigd door de ledematen van de tegenstander;
een lange afstand of voetbalafstand, waarbij de mogelijkheid bestaat om de tegenstander te raken met trappen maar niet met vuisten;
een gemiddelde afstand of eerste afstand, waarbij de tegenstander effectief kan worden geraakt met stanstechnieken (of in ieder geval met technieken die de handen gebruiken als onderdeel van het lichaam dat toeslaat) door de onderarmen volledig op de armen uit te strekken;
een korte afstand of vanglengte, waarbij de afstand tussen de tegenstander ongeveer gelijk is aan de lengte van de onderarm en hooguit nog een helft van hetzelfde lichaamssegment. Op deze afstand zijn er slagen met de handen en soms met de ellebogen;
een korte afstand of afstand dichtbij (clinch), waarbij de stam van een jager in contact staat met die van de ander (of hooguit een paar centimeter afstand).

Bewerkt door: