Op zichzelf vertegenwoordigt Pilates GEEN buitensporig gevaarlijke activiteit, zelfs als, door bepaalde bewegingen te exploiteren aan de grenzen van articulaire excursies, het zelfs niet als volledig onschadelijk kan worden gedefinieerd! Er moet ook worden gespecificeerd dat er, naast de discipline zelf, veel andere variabelen zijn die verantwoordelijk zijn voor de toename of afname van risico's die verband houden met Pilates; een van deze is zeker gerelateerd aan het type instructeur die hem lesgeeft.
Naast de subjectieve "vaardigheid", waarop helaas niet kan ingegrepen worden, is het ook heel belangrijk om ervoor te zorgen dat de betreffende trainer gekwalificeerd is, of dat hij de juiste training heeft gevolgd. Het lijkt misschien triviaal, maar dat is het helemaal niet!
In feite is in de VS de term Pilates de vrije taal binnengekomen, dat wil zeggen zonder beperkingen. Dit werd in oktober 2000 afgekondigd door een federale rechtbank die het betreffende naamwoord definieerde "generiek en gratis, voor onbeperkt gebruik". Daarom is iedereen in de Verenigde Staten, opgeleid of beginner, vrij om professionele of amateurlessen voor Pilates aan te bieden aan het publiek. Waarschijnlijk de schepper van de discipline (Joseph Pilates: 9 december 1883 - 9 oktober 1967), die zijn hele levenswetenschappen aan Pilatus wijdde ... alles werd verwacht behalve een vergelijkbare oplichterij! Wat zou het risico zijn om een beroep te doen op een incompetente instructeur bij de oefening van Pilates? We gaan ervan uit dat dit soort training gebaseerd is op het veiligheidsprincipe en daarom is (volgens beoefenaars) geen voorzorg vereist. De Pilates-protocollen die elke instructeur zou moeten kennen (zoals door de geschiedenis heen aangepast en ontwikkeld) en een voortdurende controle van de gezondheidstoestand van de gebruikers, zouden ook een garantie zijn voor veiligheid voor onzekere onderwerpen zoals: bedlegerig, gewond, kinderen, zwangere vrouwen, postpartum vrouwen, osteoporotica, die lijden aan artritis en artrose, etc.
