Nierstenen zijn kleine agglomeraten van minerale zouten (variabel samengesteld uit urinezuur, oxalaten, cholesterol, cystine, calcium of fosfaten) die afkomstig zijn uit de urinewegen, op nierniveau.
Hoewel de aanwezigheid van stenen vaak gekoppeld is aan een ontoereikend dieet (zie dieet en nierstenen), speelt genetische aanleg ook een grote rol in hun oorsprong. Verder werd een verband vastgesteld tussen nierstenen en verschillende factoren, zoals: zuurgraad van de urine, lage vochtinname, uitdroging, gevorderde leeftijd, chronische urineweginfecties, hyperthyreoïdie, blanke rassen en mannelijk geslacht.
De aanwezigheid van grote stenen in de nieren of hun verplaatsing vanaf de plaats van herkomst zijn vaak de oorzaak van gewelddadige nierkoliek, verantwoordelijk voor felle en acute pijn. Andere symptomen zijn: rillingen, dysurie (moeite met urineren), koorts, hematurie (bloed in de urine) en braken.
Wat te doen
- Houd uw lichaam gehydrateerd door veel water in te nemen (2-3 l / dag). Deze remedie is erg belangrijk om de minerale zouten in de urine te verdunnen, waardoor het risico op nierstenen wordt verminderd
- Vraag een medisch consult aan voordat u begint met hydropinetherapie (waterbehandeling)
- Verhoog de hoeveelheid water tijdens een grote maaltijd, 's nachts, tijdens braken of diarree en overmatig zweten
- Kook het voedsel met weinig zout. Vervang zonodig het zout door de specerijen
- Vervang zonodig traditioneel zout door zout (natriumarm)
- Geef de voorkeur aan mineraalwater of minimaal gemineraliseerd water om de inname van natrium en zouten te beperken
- Alkaliniserende urine verlicht koliek geassocieerd met renale calculosis afhankelijk van urinezuur en cystine aggregaten
- Duiken in een zeer hete (bijna kokende) plas water is een effectief middel om de spastische samentrekking van glad spierweefsel dat koliek kenmerkt, te verlichten. Laten we even onthouden dat hitte een vaatverwijdend effect heeft; hierdoor wordt spastische pijn verzacht
- Verminder uw natriuminname met uw dieet
- Oefen regelmatig lichaamsbeweging
- Beperk de absorptie van oxalaten. Associeer bijvoorbeeld een voedsel dat rijk is aan het (spinazie) met gekruide kaas of andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium
Wat NIET TE DOEN
- Drink een beetje water in de aanwezigheid van donkere of zeer geconcentreerde urine
- Drink koolzuurhoudende of te zachte dranken in plaats van mineraalwater
- stevig maal
- zittend
- Voedsel rijk aan zout en dierlijke eiwitten
- Vul het voedingspatroon aan met overmatige calcium- en / of vitamine D-suppletie
- Alcohol drinken
- Dieet rijk aan zout
- Megadoses vitamine C. Een inname van vitamine C kan in feite de concentratie van oxalaten in de urine verhogen, waardoor nierstenen worden bevorderd
- Misbruik supplementen die vitamine D bevatten
- Heet baden tijdens nierstenen geassocieerd met bloed in de urine. In vergelijkbare situaties is warmte beter voor bloeden
Wat te eten
- Volg een uitgebalanceerd dieet
- Volg een hypoproteisch dieet (laag in eiwitten)
- Peulvruchten: uitstekend eiwitalternatief voor vlees
- Neem veel fruit en groenten, want het is rijk aan antioxidanten (vitamine C en E)
- Neem fruit rijk aan vitamine C. Ascorbinezuur, in de juiste hoeveelheid ingenomen, is een nuttige voedselremedie om de vorming van nierstenen te voorkomen
- Urinaire alkaliserende voedingsmiddelen: kaliumcitraat en magnesiumcitraat (effectieve remedies voor de preventie van recidiverende nierstenen)
- Geheel voedsel en vezels
- Ui, selderij, artisjok, brandnetel en peterselie
- In het algemeen moet het dieet om stenen en nierkoliek te voorkomen worden aangepast aan het type stenen waaraan de patiënt wordt blootgesteld. De goedkeuring van sommige dieetmiddelen kan daarom in sommige gevallen geschikt blijken te zijn en in andere gecontra-indiceerd. Om ideeën te verduidelijken, raden we aan het artikel: dieet en nierstenen te lezen. Raadpleeg uw arts.
Wat NIET eten
- Vermijd het eten van moeilijk verteerbare levensmiddelen, zoals dipsauzen, friet en vetrijk voedsel
- Koffie, thee, vruchtensappen en andere voedingsmiddelen rijk aan oxalaten (het vermijden van deze voedingsmiddelen is een nuttig middel om de vorming van calciumoxalaatstenen te voorkomen)
- Zoute voedingsmiddelen
- Vlees (beperkende consumptie) en voedingsmiddelen rijk aan het aminozuur methionine
- Desserts (limietverbruik)
- Oxalaatrijk voedsel: rabarber, bieten, spinazie, zoete aardappelen, walnoten, thee, chocolade en soja
- Kiwi, voedingsmiddelen rijk aan calciumoxalaat
- Voedingsmiddelen rijk aan purines (zeevruchten, ansjovis, sardines, lever, nieren, wild). Dit is vooral nuttig in het geval van hyperuricosurie (toename van urinezuur in de urine) geassocieerd met calculosis
- Gedroogde schelpvruchten en aardbeien
Natuurlijke geneeswijzen en remedies
De natuur kan ook pijnlijke symptomen bij patiënten met nierstenen verbeteren:
- Planten rijk aan mucopolysacchariden, met bekende colloïdale eigenschappen, handhaven minerale zouten in urine in oplossing. Hierdoor wordt het risico op nierstenen geminimaliseerd
- Planten met diuretische werking kunnen de uitzetting van de niersteen vergemakkelijken:
- Berken ( Betula alba L.) → diuretische en ontstekingsremmende eigenschappen
- Spiny ononide ( Ononis spinosa ) → diuretische en spasmolytische eigenschappen op de gladde spieren van de urinewegen
- Goldenrod ( Solidago virgaurea ) → diuretische, adstringerende en ontstekingsremmende eigenschappen van de urinewegen
- Paardebloem ( Taraxacum officinale ) → diuretische, ontstekingsremmende eigenschappen (zo mogelijk na medisch advies in te nemen)
- Gramigna ( Triticum repens ) → geldig natuurlijk geneesmiddel tegen ontsteking van de urinewegen (bijv. Cystitis) en calculosis
Farmacologische zorg
- NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), geïndiceerd voor het maskeren van pijn veroorzaakt door nierstenen:
- Ibuprofen (bijv. Noan, Vatran, Pedea)
- Paracetamol of acetaminophen (bijv. Tachipirina, Buscopan compositum), een farmacologisch geneesmiddel dat met name geïndiceerd is voor koorts geassocieerd met koliek / nierstenen
- Diclofenac (bijv. Pijnstiller, Dicloreum)
- Krampstillers: uitstekende remedie om spierspasmen door nierstenen te kalmeren en genito-urinaire spieren te ontspannen:
- Colic antispasmin (Belladonna en papaverine clohydrate)
- Atropinesulfaat (bijv. Atropine Lux)
- Scopolamine butylbromide (bijv. Buscopan, Addofix, Erion)
- Anti-emetica: geïndiceerd voor het verlichten van braken en misselijkheid geassocieerd met nierstenen
- Scopolamine butyl-bromide (bijv. Addofix)
- Thiazidediuretica: farmacologische remedie voor de behandeling van calciumstenen
- Hydrochloorthiazide (bijv. Modureticum, Esidrex)
- Ascorbinezuur: ascorbinezuur (bijv. Redoxon, Cebion, Cimille, Univit, C Tard, Agruvit, Univit, Duo C). NIET misbruiken: een teveel aan vitamine C kan de nierkolieken bevorderen
het voorkomen
- Besteed bijzondere aandacht aan intieme hygiëne om het risico op urineweginfectie (risicofactor voor nierstenen) te minimaliseren
- Voer constant lichaamsbeweging uit en volg een gezond en uitgebalanceerd dieet
- Alkaliserende urine is een remedie om de vorming van nierstenen, voornamelijk gevormd door urinezuur en / of cystine, te voorkomen
- Veel water drinken (zelfs drie liter per dag) is een goede remedie om nierstenen te voorkomen. Dit belangrijke advies moet met name worden gevolgd door personen met een predispositie voor de vorming van nierstenen
- Het nemen van kruidentheeën met diuretica actie is een effectief middel om nierstenen te voorkomen
Medische behandelingen
Wanneer noch de toediening van medicijnen noch hydropinische therapie in staat is om de ziekte om te keren, moeten nierstenen worden behandeld met drastische behandelingen:
- Extracorporale schokgolflithotripsie: het maakt het mogelijk om de berekening te splitsen door een straal van schokgolven
- Percutane nephrolithotomie: de berekening die verantwoordelijk is voor nierkoliek is verpletterd. De fragmenten worden geëxtraheerd door een instrument dat wordt ingebracht door een microgat aan de zijde van de patiënt
- Uretrozenoscopy: een kleine sonde ingebracht via trans urethrale verbrijzelt de berekening met echografie of laser
- Open chirurgie (nephrolithotomy): extreme chirurgische remedie om in overweging te worden genomen voor de behandeling van nierstenen als de vorige behandelingen geen verbeteringen hadden opgeleverd
