Nicotine wordt in alle opzichten als een medicijn beschouwd.
Als iemand stopt met roken, begint hij te lijden aan een echt onthoudingssyndroom .
Maar waar bestaat dit syndroom uit en wanneer begint het? Hoe evolueert het en wanneer kan het als opgelost worden beschouwd?
De typische symptomen van nicotineontwenningssyndroom zijn prikkelbaarheid, woede, angst, onbeheersbare wens om te roken, frustratie, slaperigheid, verstoorde nachtelijke slaap, concentratiestoornissen en verhoogde eetlust.
De eerste tekenen van ontwenning verschijnen al 2 uur na de laatste sigaret.
Na 3 dagen - wat de tijd is die nodig is om de nicotine volledig uit het lichaam te verwijderen - begint het meest acute moment van het syndroom: het is in deze tijd dat de voormalige roker de bovengenoemde symptomen op de meest intense manier voelt.
Volgens verschillende onderzoeken beginnen de meeste ex-rokers na 2-3 weken minder behoefte te roken en zich comfortabeler te voelen.
Het volledige herstel zou vanaf dit moment plaatsvinden en het lijkt af te hangen van hoeveel iemand rookte voordat hij stopte: dit betekent dat de voormalige grote rokers over het algemeen meer tijd nodig hebben om te genezen, in vergelijking met de ex-rokers.
