100% Egg pro Extra - Eurosup

Informatie over 100% Egg pro Extra - Eurosup

100%> EI-PRO EXTRA-EUROSUP

Voedingssupplement van eiproteïne en vitamine B6

FORMAT

Pak van 500 gram Cacao, Koffie, Creme, Citroencrème

SAMENSTELLING

Eiwit; Magere cacaopoeder (in cacao smaak); Aroma's ondersteund door maltodextrine; Emulgator: sojalecithine; Zoetstof: sucralose; Vitamine B6.

Aminozuurprofiel

Productkenmerken 100% Egg pro Extra - Eurosup

Ei-eiwit - met het woord ei-eiwit is aangegeven dat de eiwitten uit het ei zijn gehaald, en met name uit het eiwit. Gemeenschappelijke plek om te ontmaskeren, is de onjuiste opvatting dat eiproteïnen geassocieerd zijn met de opvallende aanwezigheid van vet, wat in plaats daarvan kenmerkend is voor het hele geconsumeerde voedsel en in het bijzonder voor een deel ervan, de dooier. Meer bepaald, terwijl de energiewaarde van de dooier voor meer dan 3/4 door de lipiden wordt bepaald, vindt in het album de exclusieve eiwitbijdrage plaats; bijgevolg is het een uitstekende bron van extractie voor poedervormige eiwitten. De laatste, in feite gekenmerkt door de maximale biologische waarde en door een beslist rijker en uitgebalanceerd aminozuurspectrum dan andere eiwitbronnen, garanderen zeer hoge concentraties, hoger dan 80% vergeleken met een percentage van vetten zelfs lager dan 1%.

Naast de bovengenoemde voedingskenmerken, worden de eiproteïnen gekenmerkt door hun extreem hoge verteerbaarheid, ongeveer 97% (dwz op 100 gram eiwit, 97 gram wordt verteerd en geabsorbeerd in de vorm van aminozuren die beschikbaar zijn voor nieuwe biosynthetische processen) en vanwege het geleidelijke maagledigingsprofiel, dat een constante en geleidelijke toevoer van aminozuren garandeert.

Net als de andere eiwitsupplementen kunnen deze eiwitten garanderen:

1. Beschermende werking: waarschijnlijk geassocieerd met de aanwezigheid van sommige aminozuren, zoals de vertakte; de integratie met eiproteïnen kan daarom spiereiwitten uit proteolyse en de gerelateerde aminozuren van oxidatie sparen, wat resulteert in een significante afname van enkele markers van spierbeschadiging zoals melkzuurdehydrogenase of creatinekinase.
2. Immunoprotectieve werking: recent bewijs lijkt een beschermende rol aan te geven aan het immuunsysteem. In het bijzonder duidelijk in bepaalde pathologische aandoeningen en gegeneraliseerde stress, zou de versterking van het immuunsysteem enerzijds gerelateerd kunnen zijn aan de versterking van de antioxidantcapaciteit van het lichaam en anderzijds aan een inducerende werking door sommige aminozuren zoals glutamine;
3. Kunststof en reconstructieve actie: vooral zichtbaar in de herstelfase, vooral wanneer de eiproteïnen geassocieerd zijn met een koolhydraatbron. Dit effect is gedeeltelijk te wijten aan de verhoogde beschikbaarheid van substraten (aminozuren) voor eiwitsynthese, en deels aan de hormoonachtige werking geïnduceerd door sommige aminozuren, zoals leucine, die in staat zijn om de relatieve intracellulaire signalen te moduleren en de balans in de richting van eiwitsynthese. Ook belangrijk is de bijdrage van de secretagoog aan bètacellen, gestimuleerd om insuline te produceren, het belangrijkste hormoon met een anabolisch effect.

Vitamine B6 - ook bekend als pyridoxine, wordt getransformeerd en gefosforyleerd op leverniveau tot pyridoxaalfosfaat, een belangrijk co-enzym dat betrokken is bij talrijke sleutelreacties van het aminozuurmetabolisme (transaminatie en oxidatieve deaminatie), lipide (sphingolipidesynthese) en glucidisch.

Het is daarom gemakkelijk om het nut van deze vitamine te begrijpen bij het ondersteunen van de juiste oxidatie en transaminatie van vertakte ketenaminozuren, processen die nodig zijn om hun metabolische-voedingsactie te garanderen.

De dagelijkse behoefte aan vitamine B6 is ongeveer 1 / 1, 5 mg, maar zelfs in dit geval zijn de gevallen van deficiëntie zeer zeldzaam.

Aanbevolen gebruik door het bedrijf - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Meng 3 maatlepels = 30 g product met 100 - 150 ml water of een andere vloeistof naar keuze. Neem een ​​portie per dag weg van de hoofdmaaltijden en minstens een uur voor de training of wedstrijden.

Gebruik in sport - 100% Egg pro Extra - Eurosup

De juiste aanvullende praktijk zou voorzien in de definitie van een optimale dosering, berekend op basis van de nutritionele en atletische behoeften van de sporter. Het is bekend dat de dagelijkse eiwitbehoefte aanzienlijk kan variëren, afhankelijk van het type sport dat wordt uitgevoerd en van het gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht in sedentaire personen tot 2, 4 gram per kilogram lichaamsgewicht bij fietsers en bodybuilders. . Aan deze eis kan zowel met voedsel als door het gecontroleerde gebruik van voedingssupplementen worden voldaan. De totale hoeveelheid eiwit moet gelijkmatig over de dag worden verdeeld, met name in de snack na de training, waarbij - goed uitgebalanceerd met koolhydraten - een aanzienlijke verbetering van de anabole eigenschappen van het lichaam moet worden bereikt. Ei-eiwitten - gezien de hoge aanwezigheid van Arginine, een aminozuur dat nauw verwant is aan hormonale inductie - zouden met name geschikt zijn voor de post-workout snack, geassocieerd met koolhydraten, in de verhouding van 1 tot 3 (meer precies ongeveer 0, 5 g / kg eiwit en 1, 2 / 1, 5 g / kg CHO) zou zowel een optimale glycogeenresynthese als een toename in eiwitsyntheseniveaus garanderen.

Volgens verschillende onderzoeken zou suppletie minstens 8 weken moeten duren om merkbare resultaten te verkrijgen.

Synergieën - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Eiwitten + antioxidanten: de combinatie van antioxidanten lijkt het beschermende effect van eiwitten te versterken tijdens intense fysieke activiteit.

Eiwit + CHO: lijkt de meest effectieve combinatie ooit te zijn. In de pre-race, goed gecombineerd en het kiezen van de meest geschikte bron, kunnen koolhydraten de prestaties ondersteunen en de energie-eigenschappen van de spier verbeteren; in de periode na de training kunnen ze het herstel- en groeiproces optimaliseren.

Eiwit + Creatine: altijd gecombineerd met koolhydraten, genomen tijdens de post-workout, lijken ze de toename van vetvrije massa te verbeteren, zelfs als niet alle studies akkoord zijn.

Bijwerkingen 100% Egg pro Extra - Eurosup

Bekend zijn de langdurige bijwerkingen van een dieet dat te rijk is aan eiwitten of aminozuren; nierschade, uitdroging veroorzaakt door verhoogde urineafscheiding, lever- of nierklachten, lipidemische veranderingen en gerelateerde geassocieerde pathologieën, weefselacidose en botdemineralisatie, zijn slechts enkele van de gevolgen van een onevenwichtig dieet na verloop van tijd. Onder de schadelijke effecten die afkomstig zijn van een dieet dat te rijk is aan eiwitten, is er zeker ook de toename van vetweefsel veroorzaakt door de complexe metabolische kruispunten die verantwoordelijk zijn voor de energie-functionele coördinatie van het organisme.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik 100% Egg pro Extra - Eurosup

Het product is gecontra-indiceerd in geval van nier- of leveraandoeningen, hart- en vaatziekten en / of hypertensie, allergieën en auto-immuunziekten, tijdens de zwangerschap, tijdens de borstvoeding, jonger dan 12 jaar en voor adolescenten die nog niet zijn opgeleid.

In geval van langdurig gebruik (meer dan 6/8 weken), is medisch advies vereist.

Dit artikel, dat is uitgewerkt over het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en algemene praktijk, is alleen voor informatiedoeleinden en is daarom geen medisch voorschrift. Het is daarom altijd nodig om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken . Meer informatie over de kritische analyse van 100% Egg pro Extra - Eurosup.