Bewerkt door: Francesco Magagnini
Het trilplatform moet niet worden verward met passieve gymnastiek of met elektrostimulatie : de principes waarop het is gebaseerd en de gebruikte technologie zijn totaal verschillend; de spier werkt actief, maar exponentieel.
Dr. Bosco en andere onderzoekers verdiepten studies over voortbeweging en oefeningen met een kleine duur maar met een zeer hoge intensiteit: ze produceren in feite positieve effecten op bot-musculaire en articulaire structuren. De gecontroleerde vibratie van de vibrerende vibrerende platforms stimuleert contracties en onvrijwillige decontracties op een musculair en neurologisch niveau.
Lopen, lopen of oefeningen doen in de sportschool, de maximale samentrekkingssnelheid is 5-6 per seconde, echter vrijwillige contracties en met de variabele van het type spiervezels en training.
Het vibrerende platform maakt het mogelijk om te profiteren van de onvrijwillige samentrekking en stimuleert het samentrekken / decontractie gedurende 20-50 keer per seconde, een ondenkbare snelheid om een vrij lichaam te krijgen.
De voordelen van het vibrerende platform zijn niet alleen gekoppeld aan het gespierde werk, maar ook aan het vrijkomen van sommige hormonen, die de vibratiestimulus op een volledig natuurlijke manier veroorzaakt: ze geven een gevoel van welzijn en verhogen ons basale metabolisme, met alle gerelateerde voordelen. Er moet aan worden herinnerd dat de eerste toepassingen van de trilplatforms in het voordeel waren van de Russische astronauten die erin slaagden om met 10 minuten per dag van de behandeling maar liefst 420 dagen in de ruimte te blijven tegen de 120 dagen van de Amerikaanse astronauten die voor ernstige spierproblemen naar de aarde moesten terugkeren bot.
