Glutamine-peptide - PRONUTRITIE

Informatie over Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Glutamine-peptide - PRONUTRITIE

Voedingssupplement op basis van L-glutamine-peptide (L-Alanine L-glutamine; Glycyl L-glutamine)

FORMAT

Pack van 400grams

SAMENSTELLING

L-Glutamine peptide (L-Alanine L-Glutamine; Glycyl L-glutamine)

Vitamine B6

Zoetstof: aspartaam

Verzuringsmiddel: citroenzuur

Dextrosemonohydraat en smaakstoffen.

Per 10 gram: Glutamine-peptide 6 g waarvan glutamine 1, 75 g

Vitamine B6- 600 mg

Producteigenschappen Glutamine-peptide - PRONUTRITIE

L-Glutamine peptide - dit product bestaat uit twee glutamine dipeptiden: L-alanyl L-Glutamine en Glycyl-L-Glutamine, verkregen door hydrolyse van gluten. Glutamine vormt 67% van het eerste peptide en 72% van het tweede. De formulering in kwestie werd gekozen op basis van experimenteel bewijs dat een betere stabiliteit van het dipeptide aantoonde, synthetisch verkregen, in waterige oplossingen en hoge temperaturen; het volgt een beter behoud van zijn structuur met minder hydrolyse in glutamaat en ammoniak. Er lijken echter geen substantiële verschillen te zijn in de biologische beschikbaarheid van het product of het verbruik ervan door darmcellen. Met andere woorden, het voordeel van het dipeptide glutamine is te wijten aan de grotere stabiliteit in waterige omgeving en niet aan de betere capaciteit die de darm of farmacokinetiek doordringt, zoals gewoonlijk wordt benadrukt. In plaats daarvan moet echter een ander discours worden gemaakt voor de parenterale toediening van het dipeptide, dat ook vanuit farmacokinetisch oogpunt beter is gebleken.

Glutamine is een niet-essentieel aminozuur onder fysiologische omstandigheden, maar kan dit in het bijzonder worden, voornamelijk pathologische situaties. Over het algemeen maakt de hoeveelheid geproduceerd door de verschillende weefsels, en in het bijzonder door de skeletspier, het mogelijk om aan de dagelijkse eisen van dit aminozuur te voldoen, in aanmerking genomen dat een gezond dieet tot 10 gram glutamine per dag kan verschaffen. Dit aminozuur maakt deel uit van vele functies van het lichaam, zoals:

1. Transport van aminogroepen voor eiwitsynthese of leverontgifting;
2. Eiwitsynthese;
3. Energiefunctie: levering van krebs of gluconeogenese;
4. Overleven en groei van darm- en immuuncellen;
5. Synthese van arginine, glutathion en neurotransmitters.
6. Bufferwerking: onder condities van acidose wordt de plasma-overmaat aan glutamine, naast leverontgifting, gedeeltelijk in de nieren afgestoten. Op dit niveau geeft glutamine NH3 ammoniak af en geeft glutamaat terug; NH3 verkrijgt een proton en wordt NH4 +, op deze manier verwerpt de nier een hydrogenion (H +) en voorkomt het de acidose van het bloed.

Er zijn talrijke studies die de werkzaamheid van glutaminesuppletie bij de behandeling van chronische pathologieën, ernstige brandwonden, immunodeficiëntiesyndroom, ernstige ziekten van het maag-darmkanaal, profylaxe van chirurgische operaties en cachexie verifiëren.

Vitamine B6 : ook bekend als pyridoxine, het is een pyridinederivaat dat voornamelijk via vlees wordt ingebracht, geabsorbeerd op nuchter niveau na afhankelijke ATP-hydrolyse en getransporteerd naar de lever gebonden aan albumine. Hier wordt het omgezet in pyridoxamine en vervolgens in pyridoxal en vervolgens gefosforyleerd, met als gevolg activering en opslag. Van de lever wordt het getransporteerd naar de verschillende weefsels, waar het zijn biologische rol kan vervullen:

1. Verhoogt de bloedsuikerspiegel: het bevordert glycogenolyse en gluconegoesis;
2. Keer terug naar de processen van oxidatieve deaminatie en transamminazone (aminozuurmetabolisme)
3. Bevordert de synthese van neurotransmitters zoals serotonine, dopamine, norepinefrine, GABA.
4. Leidt de synthese van de EME-groep, noodzakelijk voor hemoglobine om zuurstof te binden;
5. Het maakt de synthese van Niacine mogelijk, beginnend met tryptofaan;
6. Moduleert hormonale actie;

Het wordt gebruikt bij de behandeling van talrijke pathologieën, met bijzonder belang voor die neurodegeneratieve, cardiovasculaire en immuunstoornissen.

De dagelijkse behoefte is ongeveer 1 / 1, 5 mg, maar zelfs in dit geval zijn deficiëntie-episodes zeer zeldzaam.

Glutamine in sporten.

Glutaminesupplementen worden voor verschillende doeleinden in sport gebruikt:

1. Verbeter atletische prestaties;
2. Verminder spierkatabolisme;
3. Herstel mogelijk maken;
4. Verhoog de vetvrije massagroei;
5. Bestrijd het overtraining-syndroom.

Ondanks talrijke toepassingen en een sterke vermindering van glutaminegehalten na intensieve training, is er weinig wetenschappelijk bewijs voor de werkzaamheid van het aanvullen van dit aminozuur in de sport.

Ergogene en prestatieverhogende effecten werden genoteerd na glutaminesuppletie met koolhydraten of aminozuren met vertakte ketens, terwijl het op zichzelf bewezen effectief was in het verbeteren van het immuunprofiel bij personen die werden onderworpen aan intensieve training.

Er is bewijsmateriaal, zij het gedateerd en naar behoren afgewezen, over de effectiviteit van glutamine bij het verbeteren van de glycogeenresynthese na intensieve lichamelijke inspanning.

Aanbevolen gebruik door het bedrijf - Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Eén dosis (10 gram product) per dag verdund in water.

Gebruik in sport Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Hoewel er geen optimale dosering is gedefinieerd, is het mogelijk om uit de verschillende onderzoeken concentraties af te leiden waaraan glutamine positieve effecten heeft gegeven:

1. bij 100 mg / kg is aangetoond dat het effectief is bij het verminderen van hyperammoniëmie na intense fysieke inspanning;
2. bij 3, 5 gram per dag, samen met koolhydraten, verminderde het het gevoel van vermoeidheid bij voetballers;
3. bij 5 g / dag, samen met BCAA's en eiwitten, verhoogde het de lean massale niveaus significant in 10 weken;
4. bij 7 gr / dag verbeterde hij het immuunsysteem bij personen die werden onderworpen aan intensieve training;
5. bij 8 g / dag met koolhydraten verbeterde het de glycogeenresynthese.

Gezien de specifieke formulering van het product, om het gemiddelde van ten minste 3 gram glutamine te bereiken, zou het nodig zijn om 2 porties in water of een andere vloeistof te verdunnen, in totaal in totaal 20 gram product, dat in de pre-training en in de fase zou kunnen worden verdeeld. van herstel.

Er dient te worden herhaald dat de distributiekinetiek van deze dipeptiden na orale toediening niet volledig is gekarakteriseerd en in ieder geval geen glutamine lijkt te redden van enterocytaire idolysis.

Hoe de activiteit te optimaliseren - Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Uit de verschillende onderzoeken komt naar voren als de associatie van

Glutamine + BCAA + Proteïne veroorzaakt een toename van de vetvrije massa na weken integratie en zware inspanning;

Glutamine + koolhydraten, genomen in het anabolische venster na de training, kunnen glucoseopname en glycogeenresynthese vergemakkelijken; genomen vóór intermitterende training, lijken ze de atletische prestaties te verbeteren en het gevoel van vermoeidheid te verminderen.

Glutamine + creatine + ribose, lijkt geen bijzondere voordelen te bieden in termen van lichaamssamenstellingvariatie.

Bijwerkingen Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Verschillende studies hebben geëxperimenteerd met suppletie met orale glutamine, zelfs groter dan 20 gram, zonder enige bijwerking te registreren.

Een enkele langetermijnstudie, waarbij atleten gedurende twee weken doses van 28 gram per dag gebruikten, verdeeld in vier verschillende aannames, vertoonde geen bijwerkingen.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Het product is gecontraïndiceerd in geval van nier- of leveraandoeningen, hart- en vaatziekten en / of hypertensie, tijdens de zwangerschap, tijdens borstvoeding, jonger dan 12 jaar en bij adolescenten die nog niet zijn opgeleid.

In geval van langdurig gebruik (meer dan 6/8 weken), is medisch advies vereist.

Dit artikel, dat is uitgewerkt over het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en algemene praktijk, is alleen voor informatiedoeleinden en is daarom geen medisch voorschrift. Het is daarom altijd nodig om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken . Nadere informatie over de kritische analyse van Glutamine Peptide - PRONUTRITION.