introductie
De fytotherapeutische wereld biedt een bepaalde variëteit aan natuurlijke remedies afgeleid van planten, ontworpen om niet alleen in te grijpen op acne, maar ook op de factoren die dit teweegbrengen.
Effectieve natuurlijke remedies voor acne moeten ontstekingsremmende, samentrekkende, antiseptische en ontgiftende eigenschappen hebben om huidonzuiverheden te verminderen.
Oorzaken en natuurlijke remedies
Zelfs als je besluit om toevlucht te nemen tot natuurlijke remedies om acne te bestrijden, kan de behandeling niet voorbijgaan aan de oorzaken die de acne-manifestatie veroorzaakten.
Daarom, aangezien de oorzaken van acne veel en gevarieerd zijn, moet de remedie gericht zijn op die specifieke aandoening.
Histato-intestinale stoornissen kunnen bijvoorbeeld ook worden weerspiegeld in de huid door manifestatie van acne. In dit opzicht is het de taak van de specialist om de patiënt te sturen naar de meest effectieve natuurlijke behandeling om het evenwicht in het lever- en darmniveau te herstellen: choleretic-cholagogue, desinfecterende en zuiverende geneesmiddelen verdienen de voorkeur.
Bovendien kan acne het gevolg zijn van hormonale stoornissen, puberteit en menstruatie: in dit geval is het aangewezen medicinale planten te gebruiken met een follikelachtige werking, geschikt om de menstruatiecyclus te regulariseren.
Bovendien is de psychische toestand van het subject ook een waarschijnlijke oorzaak: spanningen, zorgen en angsten worden waargenomen op het niveau van de bijnieren, die reageren met een hyperproductie van hormonen (onder andere cortisol). In dergelijke omstandigheden kan de kruidkundige als natuurlijke remedie geneesmiddelen aanbevelen waarvan de werkzame bestanddelen werken als anxiolytica en sedativa van het centrale zenuwstelsel. Als gevolg hiervan zal de huid minder last hebben van de stress waaraan het individu wordt blootgesteld en het is aannemelijk dat de acne zal worden verzwakt, totdat deze verdwijnt.
Als acne de weerspiegeling is van een voedselallergie, is de meest effectieve remedie de eliminatie van voedsel uit het dieet: de allergie verdwijnt, evenals acne.
Acne en voeding
Natuurlijke remedies kunnen echter geen duidelijke involutie van acne bepalen als de getroffen persoon een onevenwichtig dieet volgt.
Het is inderdaad bekend hoe het dieet van een persoon het uiterlijk en de gezondheid van de huid kan beïnvloeden. Om deze reden is het van fundamenteel belang om een correct en uitgebalanceerd dieet aan te nemen, zonder excessen, arm aan vette voedingsmiddelen en rijk aan suikers.
Om dit alles, is het essentieel om een voldoende mate van hydratatie te combineren die kan worden bereikt en gehandhaafd door ten minste twee liter water per dag te drinken.
Gedragsmaatregelen
Vergelijkbaar met wat werd gezegd over voeding, is het bij de behandeling van acne belangrijk om ook enkele gedragsmaatregelen te nemen, om de actie die wordt uitgevoerd door de natuurlijke remedies te gebruiken. Als u last heeft van acne, moet u in detail:
- Vermijd het aanbrengen van irriterende cosmetische crèmes;
- Vermijd het gebruik van vette substanties op de huid, die acne kunnen verergeren;
- Voorkom barstende mee-eters, die nabijgelegen cellen kunnen infecteren en acne kunnen verbeteren;
- Wrijf niet voortdurend over het gebied dat door acné is aangetast;
- Reinig de huid grondig met niet-agressieve producten en zorg ervoor dat u elke make-up volledig verwijdert.
Alleen als deze eenvoudige voorzorgsmaatregelen worden nageleefd, is het gebruik van natuurlijke remedies geschikt: in de kruidengeneeskunde kunt u verschillende natuurlijke preparaten vinden, zoals zuiverende thee, siropen, elixers, tabletten en druppels voor intern gebruik, of crèmes, zalven, gels, kompressen of maskers voor een lokale applicatie.
Voor een betere werking wordt het aanbevolen om een product oraal (oraal) te combineren met een lokaal preparaat.
Hieronder volgen enkele modellen van effectieve natuurlijke remedies voor acne; we zullen kort elk kruidenpreparaat analyseren om de manifestatie van acne te bestrijden.
Natuurlijke acne crème
Een kruidige acne-crème moet worden verspreid op een schone huid, mogelijk na een warm bad, omdat de poriën van de huid "voorbereid" zijn om het natuurlijke middel te verhelpen. Als alternatief is het mogelijk om vóór het aanbrengen van de natuurlijke remedie stoombaden uit te voeren door uw gezicht voor een container te plaatsen met water dat eerder aan de kook is gebracht. Om te voorkomen dat de stoom ontsnapt, is het ook mogelijk om de kop af te dekken met een handdoek. Daarbij openen de poriën zich dankzij de hitte van de stoom en zijn ze "klaar" om de natuurlijke crème te ontvangen.
Deze crème wordt gekenmerkt door capillarotrope, vasoprotectieve, ontstekingsremmende, samentrekkende en kalmerende geneesmiddelen. Hieronder zullen de belangrijkste ingrediënten worden geïllustreerd die kunnen worden opgenomen in de samenstelling van een natuurlijke crème om acne te bestrijden.
klit
De klis ( Arctium lappa ) is waarschijnlijk de meest geschikte natuurlijke remedie voor de behandeling van aandoeningen die verband houden met acne. Burdock wordt "endocosmetisch" genoemd omdat het de juiste fysiologie van de huid bevordert dankzij sesquiterpenen, polyacetyleensulfonaten, caffeilchinicizuren (chlorogeenzuur) en inulines, die de activiteit van reinigende en decongestieve middelen bevorderen. De klis is ook geconfigureerd als een uitstekende natuurlijke remedie, geformuleerd als kruidenthee, dankzij de inulines, die de diuretische activiteit bepalen; verder zuivert de klis de nieren en de lever als gevolg van de aanwezigheid van kiemdodende stoffen. Bovendien is het rijk aan slijmstoffen die aan de verzachtende eigenschappen van de crème toeschrijven; polyacetylenen die aanwezig zijn, bevorderen aan de andere kant antibacteriële en antimicrobiële activiteit.
paardekastanje
Het paardenkastanjextract ( Aesculus hippocastanum ) is een natuurlijk middel dat bijzonder geschikt is voor de behandeling van ontblote, ontstoken en acneuze huiden: het phytocomplex bestaat uit saponinen, nuttig om de microcirculatie te stimuleren. Paardenkastanje verbetert de capillaire functie, is capillarotroop en vasoconstrictor.
hagedoorn
Meidoorn ( Crataegus monogyna ) heeft een fytocomplex gekenmerkt door flavonoïden (hyperoside, vitexin), procyanidinen, catechinen, fenolzuren, aminen en triterpenen: de natuurlijke remedie wordt hoofdzakelijk in anti-acnecrème ingebracht vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen.
Witch Hazel
Ook de toverhazelaar ( Hamamelis virgiliana ) wordt gebruikt voor de behandeling van acne vanwege de uitgesproken ontstekingsremmende eigenschappen (vermindert ontsteking), samentrekkend, vasoconstrictor en genezing.
Aloë vera-gel
Aloë vera-gel is een uitstekende natuurlijke remedie voor acne, omdat het de ontstekingsremmende, huidherstellende en samentrekkende activiteit van de crème bevordert. Personen met acne hebben de neiging de aangetaste huid te krassen: door wrijven wordt de huid gescheurd, een kleine bloeding gevormd en vormt zich een kleine korst: de aloë fungeert als een goede genezer.
Een crème die is samengesteld met deze geneesmiddelen bevordert de sluiting van vergrote poriën, houdt de huid strak en beschermt deze, waardoor een film ontstaat die een barrière vormt tegen bacteriën en omgevingsfactoren. De normalisatie van talgproductie van de huid zal ook worden bevorderd.
Interne natuurlijke remedies
Zoals gezegd, om een versterkte werking te krijgen, om natuurlijke externe remedies direct op de huid aan te brengen (zoals, bijvoorbeeld, natuurlijke crèmes), is het mogelijk om natuurlijke remedies te associëren die oraal en dan intern moeten worden genomen. Hiervan herinneren we ons:
- paardebloem ( Taraxacum officinale ): het is een uitstekende natuurlijke remedie, ontworpen voor een product voor intern gebruik (opercula). De paardenbloem bestaat uit lacton sesquiterpenen, fenylpropanen en fytosterolen, die diuretische en depuratieve activiteit bevorderen; daarnaast stimuleert het de glomerulus, waardoor de nieractiviteit actief blijft.
- Levende melkzuurfermenten ( probiotica ): levende melkzuurfermenten zijn beslist een essentiële biotechnologische remedie voor de balans van de darmbacteriële flora. Zoals we hebben geanalyseerd, kunnen zelfs de intestinale repercussies leiden tot het niveau van de huid met de vorming van acne. Bijgevolg zijn probiotica bruikbaar voor de fysiologie van de bacteriepopulatie.
Kleimasker
Van tijd tot tijd worden zelfs de kleimaskers ( Bolus alba ) aanbevolen, omdat ze effectief zijn in het zuiveren van de huid van toxines en bacteriën.
Het vermogen van de klei om onzuiverheden te absorberen, ze van de huid af te nemen, is bekend. De klei moet worden gemengd met water (misschien met toevoeging van een glycolachtig extract van klis, echinacea, artisjok of fumaria), totdat een redelijk vaste massa is bereikt. Klei heeft het vermogen om de huid te verrijken met sporenelementen zoals silicium, ijzer, calcium, magnesium en aluminium en tegelijkertijd de huid te zuiveren.
Het aanbrengen van het masker zou 15-20 minuten moeten duren, om de klei de tijd te geven die nodig is om zijn actie uit te voeren. Over het algemeen, als het masker met water wordt verwijderd, ziet de huid er erg droog uit: hiervoor adviseren we het gebruik van een voedende halfvolle crème (bij voorkeur Calendula-crème).
Essentiële oliën
Essentiële oliën zijn een interessant natuurlijk middel tegen acne, om de huid te verzorgen en vooral om het te desinfecteren met acne-onzuiverheden. De essentiële oliën van tijm, oregano en citroen werken met een breed antibacterieel spectrum, maar ook salie, mirte, geranium, bittere sinaasappel, bergamot, ceder en kamfer zijn zeer effectieve remedies. Essentiële oliën kunnen worden verdund in heel weinig water en op de huid worden aangebracht met een wattenschijfje, of worden toegevoegd aan crèmes, maskers of lichte oliën.
In dit artikel zijn slechts vier eenvoudige verschillende modellen van kruidenpreparaten gerapporteerd, om een idee te geven van hoe drugs hun actie kunnen uitoefenen om acne te bestrijden; er zijn veel andere natuurlijke preparaten op de markt, geschikt voor de vette, acne en onzuivere huid. De kruidkundige of dermatoloog zal de patiënt adviseren over de meest geschikte natuurlijke remedie voor zijn behoeften, om acne te bestrijden.
