Cola - geslacht van planten
Cola is een geslacht van planten met ongeveer 125 wilde soorten, evergreens en hoge bomen, afkomstig uit de tropische wouden van West-Afrika en behorende tot de familie Sterculiaceae; de bekendste zijn de Cola acuminata, de Cola nitida, de Cola verticillata en de Cola vera.
De vruchten worden gevormd door langwerpige en leerachtige follikels, gegroepeerd op 2-6 en bevatten elk 5 tot 10 zaden. Deze zaden, ten onrechte cola-noten genoemd, hebben een bijzonder bittere en samentrekkende smaak, vanwege de overvloedige aanwezigheid van verschillende alkaloïden en tannines.
eigenschap
Net zoals de Andes met cocabladeren deed, kauwden de inboorlingen op Colanoten, zelfs in een frisse staat, met de bedoeling vermoeidheid, honger en dorst te verlichten. In feite heeft de Cola tonische, opwindende en herstellende eigenschappen; vermindert de perceptie van vermoeidheid en kortademigheid, verbetert de contractiliteit van het hart, het zenuwstelsel en de hersenefficiëntie. Verantwoordelijk voor deze activiteiten is de alkaloïde cafeïne, aanwezig in de colanoot met een snelheid van 2-3, 5% (een iets hogere hoeveelheid dan koffiezaad), samen met een andere stimulerende stof, genaamd theobromine (0, 2 - 1% ongeveer
De kolanoot heeft ook milde diuretische eigenschappen en zou, volgens de inheemse volkeren van West-Afrika, een zekere afrodiserende kracht hebben.
Cola is een veelgebruikt ingrediënt in veel traditionele dranken (met name coca-cola), stimulerende middelen en frisdranken, evenals ijslolly's met colasmaak.
Bijwerkingen en contra-indicaties
Cola maakt deel uit van de samenstelling van veel kruidensupplementen en -preparaten, die door atleten worden overgenomen om hun prestaties te verbeteren; in werkelijkheid wordt bijzondere voorzichtigheid aanbevolen bij het kopen en nemen van dergelijke supplementen, niet zozeer en niet alleen voor mogelijke bijwerkingen, maar ook voor het risico om positief te zijn voor dopingcontroles. Deze producten, in feite dankzij de bijdrage van verschillende zenuwstimulantia (koffie, guarana, mate en dezelfde cola), kunnen belangrijke hoeveelheden cafeïne bevatten, die naast een bepaalde dosering is opgenomen in de lijst met dopingstoffen die door het IOC is samengesteld. Bovendien mogen deze supplementen niet worden ingenomen tijdens de zwangerschap, borstvoeding en jonger dan 14 jaar. In het geval van hart- en vaatziekten en / of hypertensie, is het erg belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u ze gebruikt. Om er rekening mee te houden dat de cola die vlak voor het slapengaan wordt ingenomen, de normale rust kan verstoren, waardoor het moeilijker wordt om in slaap te vallen.
