Zeer jonge training, studenten en yuniores

YOUNG

In deze categorie worden consolidatieworkshops van de verworven vaardigheden georganiseerd. De jongen moet fouten kunnen maken om zijn keuzes te kunnen corrigeren.

Er moeten afdelings- en teamtactieken worden opgezet om individuele technische en tactische kennis uit te breiden en te consolideren.

Vanuit fysiek oogpunt moet algemene training worden gezocht, met en zonder de bal, gericht op het verbeteren van conditionele vaardigheden (waarbij prioriteit wordt gegeven aan het gebruik van aerobe bronnen en aan de ontwikkeling van kracht, met name snelheid en kracht). We mogen niet de fout maken om alleen in bepaalde districten van het lichaam te werken, maar het is noodzakelijk om een ​​algemene en harmonische verbetering van het organisme te zoeken.

In deze fase van menselijke groei wordt de jongen gekenmerkt door humorale onbestendigheid, verminderde motorische coördinatie en somatische disharmonie. Het basislichaamschema moet worden herwerkt en de oefeningen moeten in detail worden behandeld: we moeten meer tijd besteden aan technisch-tactische gebaren en specifieke fysieke vaardigheden. We beginnen met oefeningen gebaseerd op spelsituaties, op zoek naar technische precisie en originaliteit. In die zin proberen we alle technisch-tactische situaties effectiever te maken.

STUDENTEN

Het is de periode waarin perfectie wordt gezocht in de verworven technische gebaren en de kennis van de tactische zin in functie van het collectieve spel. Vanuit dit oogpunt is het motorisch leervermogen gunstig, daarom kunnen oefeningen steeds moeilijker worden uitgevoerd.

De technische training zal zich vooral moeten richten op de oefeningen van de techniek die op het spel worden toegepast, in plaats van op de systematische herhaling van het fundamentele technische individu. De verschillende spelcombinaties moeten daarom met meer nadruk worden gezocht.

Alleen door de echte situaties en het spel kan de techniek concreet worden verworven, anders riskeren we geweldige spelers vanuit het oogpunt van dribbelen, staande vaardigheden of zonder tegenstanders, enz., Zonder rekening te houden met de technisch-tactische situaties van het spel. Meer elementair.

De voorgestelde oefeningen zouden de studenten naar hun eigen resolutie moeten uitnodigen en de figuur van de coach moet vooral gids- en technische correctie zijn.

De fysieke ontwikkeling van deze leeftijd zal zich vooral moeten richten op de toename van de bestaande vereisten zonder overdrijven met de maximale oefeningen.

"JIUNIORES" of "BERETTI"

Tijdens deze fase van het leren van het voetbal, moeten de oefeningen van de voetbaltechniek in zijn meest applicatieve vormen bevoorrecht zijn, ook door het ritme van de competitie.

Er moet voorrang worden gegeven aan het bezit en het niet in bezit hebben van de bal, afdelings- en teamtactieken.

Vanuit een fysiek oogpunt is er een toenemende specialisatie, door de kwalitatieve en kwantitatieve toename van fysieke conditioneringsoefeningen die kenmerkend zijn voor het voetbalspel.

Bewerkt door: Lorenzo Boscariol