supplementen

mannitol

Manniet, beter bekend als D-mannitol, is een suiker, een monosaccharide lang bekend om zijn laxerende deugden. Behorend tot de categorie van polyolen, kan mannitol industrieel worden gesynthetiseerd uitgaande van sucrose, terwijl de natuurlijke bron van mannite bij uitstek wordt vertegenwoordigd door manna; het is een suikersecretie die van nature uit de stengel van de as stroomt ( Fraxinus ornus L.) na incisies gemaakt door mensen of de beten van sommige insecten.

Het gecondenseerde sap bevat een hoog gehalte aan mannite (50-70%) en heeft, zoals verwacht, een milde zuiverende werking, die zelfs bij de kleintjes delicaat en goed verdragen blijkt te zijn.

Mannitis als een laxeermiddel: doses en gebruiksmethoden

Omdat het een niet-resorbeerbare suiker is, fungeert mannite als een perfect osmotisch laxeermiddel en trekt het water in het darmlumen. De vochtretentie van de darm verhoogt het fecale volume en stimuleert de peristaltiek mechanisch.

Opgelost in heet water of melk, bij doseringen variërend van 10 tot 30 gram per dag, wordt manniet aanbevolen als een mild laxeermiddel voor ouderen en kinderen (natuurlijk bij lagere doses, in de orde van 2/15 g) per dag in relatie tot leeftijd).

Reukloos, manniet heeft een licht zoete en aangename smaak, waardoor het een geldige vervanger is voor suiker voor diabetici en de producten die voor hen bestemd zijn.

Mannite: bijwerkingen en contra-indicaties

Manniet wordt goed verdragen en bij de aanbevolen doses veroorzaakt het geen koliek noch misselijkheid; voor een groter laxerend effect kan het, met gepaste voorzichtigheid, worden geassocieerd met andere stoffen met zuiverende werking. Zoals alle laxeermiddelen is manniet gecontraïndiceerd in aanwezigheid van darmobstructies en, uiteraard, in geval van bewezen overgevoeligheid.

Gezien het veelvuldig gebruik op oudere leeftijd, is het goed om te onthouden dat manniet de absorptie kan verminderen van gelijktijdig ingenomen geneesmiddelen langs orale weg, die daarom ten minste 2-3 uur van elkaar verwijderd moeten worden.

Bij hoge doses kan dit winderigheid en buikpijn veroorzaken.

Tot slot moet eraan worden herinnerd dat het laxerende effect van manniet niet onmiddellijk is, maar vereist van 8-10 uur, zelfs een paar dagen.