Grote bil

De gluteus maximus spier is de meest oppervlakkige en ontwikkelde van de spieren van het gluteale gebied (66 cm2 doorsnede). Het wordt bedekt door de oppervlakkige gluteale fascia en in een rechtopstaande positie bedekt het de ischiale tuberositas (terwijl het in zitpositie het vrijlaat). In relatie tot zijn oorsprong zijn twee delen te onderscheiden, een oppervlakkig en een diep. Het oppervlakkig deel is afkomstig van de uitwendige lip van de iliacale top, van de superieure posterieure iliacale wervelkolom, van de thoracolumbaire fascia (of lumbodorsal), van het achterste aspect van het heiligbeen en van de stuitbeen. Het diepe gedeelte is afkomstig van de vleugel van het ileum, achter de achterste gluteale lijn, van het sacrotuberale ligament (of sacroiliac) en van de fascia van de gluteus medius spier.

Deze talrijke bundels komen naar beneden samen om te passen in de buurt van de ruwe lijn van het dijbeen. In het bijzonder straalt het proximale deel ervan uit in het ileotibiale kanaal van het fascia lata terwijl het distale deel wordt ingebracht in de gluteale tuberositas (laterale vertakking van de ruwe lijn van het femur).

De gluteus maximus is de krachtigste spier van het lichaam (34Kgm voor een verkorting van 15 cm), de grootste en natuurlijk de sterkste (238 Kg). Het bestaat voornamelijk uit (50%) vezels van type I (langzame contractie), 20% vezels van type IIa (met een gemiddelde samentrekkingssnelheid) en 30% vezels van type IIb (snelle contractie) .

De gluteus maximus spier is geen strikt houdingsspier, hij is niet veel betrokken bij het lopen, maar alleen bij de geforceerde extensie van de heup, zoals bij hardlopen, klimmen of tillen vanuit een zittende positie.

Met zijn actie wordt het dijbeen verlengd en geroteerd (extraterrost).

Vanwege de verschillende invoegingen kan het zowel als een adductor als als een ontvoerder werken. Het bovenste deel (dat uitstraalt in het fascia lata) ontvoert, terwijl het onderste deel (dat in de gluteale tuberositas past), het meer ontwikkelde van de twee, geeft.

Het wordt geïnnerveerd door de inferieure gluteuszenuw (L5, S2).

ORIGIN

Oppervlakkig deel: van de uitwendige lip van de iliacale top, van de achterste superieure iliacale wervelkolom, van de thoracolumbaire fascia (of lumbodorsal), van het achterste aspect van het heiligbeen en van de stuitbeen.

Diep gedeelte: van de vleugel van het ileum, achter de achterste gluteale lijn, van het sacrotuberous ligament (of sacroiliac) en van de fascia van de gluteus medius spier.