Door Dr. Maurizio Capezzuto - www.psicologodiroma.com -
De belangstelling voor Angst en Paniekstoornissen is de laatste jaren aanzienlijk toegenomen, omdat deze de belangrijkste redenen lijken te zijn voor consultatie door specialisten op het gebied van psychische problemen.
Maar wat is een angststoornis? Zoals alle emoties is zelfs angst op zich niet disfunctioneel, maar integendeel is het onmisbaar om te overleven, omdat het de subjectieve perceptie van een onmiddellijke dreiging voor belangrijke doelen die we willen nastreven of voor onze fysieke veiligheid signaleert.
De meeste mensen met angstproblemen klagen over een grote lijst van gewaarwordingen en stoornissen zoals: hartkloppingen, tachycardie, overmatig zweten, gevoel van verstikking, pijn op de borst of ongemak, gevoelens van slippen en / of flauwvallen.
Wanneer de staat van angst bijzonder intens en langdurig is, kan dit, zoals je je kunt voorstellen, een bijna volledig compromis opleveren voor het leven van relatie en autonomie.
Angst wordt vaak een angst zonder object genoemd. Meer specifiek zouden we kunnen zeggen dat het angstobject bij angststoornissen bestaat, ook al is het vaak ongedefinieerd en ongrijpbaar aan de kant van het onderwerp. De angstige persoon ervaart een pijnlijk gevoel van angst voor gebeurtenissen waarvan hij bijna altijd pessimistische voorspellingen doet. Dit is slechts gedeeltelijk bedoeld om de schrijnende ervaring die de persoon voelt te verklaren. Nog pijnlijker is de perceptie, niet alleen van een aanstaande catastrofe, maar ook het idee iets te moeten doen om deze catastrofe te voorkomen. In deze toestand ervaart de persoon een wervelwind van emoties, die hij vaak niet eens weet hoe hij moet definiëren, aan de ene kant, waar angst voor de gevreesde gebeurtenis aanwezig is, angst die wordt versterkt door het geloof dat hij niet in staat is om het hoofd te bieden een dergelijke catastrofe en die kan worden vermengd met droefheid voor de perceptie van ontoereikendheid en onvermogen van het Zelf. De persoon ondervindt daardoor een gevoel van gevaar dat voortkomt uit een veranderde perceptie van de externe wereld die wordt toegevoegd aan de emotie van verdriet als gevolg van de impotentie die wordt gegenereerd door de perceptie van de kwetsbaarheid die hij van zichzelf heeft. Vanwege dit tekort zal ze gedwongen worden om anderen nodig te hebben. Daarom kan de persoon, naast het ervaren van de onaangename toestand veroorzaakt door angst, ook leven in een toestand die zijn toestand verergert, die van verdriet om te zijn zoals hij is. Dit zou ook de neiging van de angstige persoon om alles onder controle te houden verklaren. Juist omdat het zichzelf als ontoereikend (met weinig potentieel) ziet en de externe wereld als steeds bedreigender ervaart, kan het de controle niet verliezen, omdat het lijkt alsof er werd gezegd: "Aan welke rampzalige gevolgen zal ik worden blootgesteld als ik een deel van mijn controle zou verliezen? ".
Bovendien is de angstige persoon geneigd om alleen zijn mislukkingen te onthouden en zijn successen te vergeten. Ze twijfelt vaak niet aan het idee dat juist haar neiging om controle uit te oefenen, de staat van malaise vergroot (wat ze in plaats daarvan toekent aan de ernst van de gebeurtenis) en dat de negatieve gebeurtenissen die het leven ons voorstelt vaak helemaal niet zo zijn. gevolg van onze ontoereikendheid. Bovendien, wil koste wat kost controle geven ons alleen maar het bewijs dat we niet in de hand kunnen houden en dit zet een vicieuze cirkel in: omdat ik zwak ben, moet ik controle uitoefenen, des te meer ik waakzaam en zorgvuldig ben in het beheersen van alles wat me omringt en hoe meer ik opval dat ik niet alles kan controleren, de informatie die ik ontvang van de mislukte controle, mijn basisidee versterkt, dat het zwak / ontoereikend is. De persoon die lijdt aan een angststoornis heeft moeite informatie te verwerken. Bij de persoon die aan een angststoornis lijdt, zoals reeds vermeld, bestaat de neiging om het gevaar te overschatten en zijn vermogen om ermee om te gaan, te onderschatten. Deze waarnemingen activeren de zogenaamde "gevarenpatronen". Zodra de gevarenbeoordeling is geactiveerd, wordt er een andere vicieuze cirkel gecreëerd die de uitingen van angst versterkt. Inderdaad zijn angstige symptomen zelf een bron van bedreiging. Ze kunnen het gedrag van het individu beïnvloeden en geïnterpreteerd worden als signalen van het bestaan van een ernstige lichamelijke of psychische stoornis. Deze effecten verhogen het individuele gevoel van kwetsbaarheid en versterken bijgevolg de aanvankelijke angstige reactie door een reeks ongunstige reacties te veroorzaken, die op hun beurt niets anders doen dan de gevarenbeoordeling verergeren. In de persoon die last heeft van gegeneraliseerde angst, is er een chronische herkenningsmodus, overtuigingen over hun onvermogen om het hoofd te bieden aan de gebeurtenis en positieve en negatieve gedachten met betrekking tot het herkauwproces zelf.
