De reeks natuurlijke remedies tegen cystitis is vrij uitgebreid en geadverteerd, zowel vanwege de aanzienlijke diffusie van de stoornis als door de bewezen werkzaamheid van sommige plantenextracten.
Effectieve remedies
Beredruif en Amerikaanse bosbes voor cystitis
De "scepter" van de meest bruikbare remedie tegen cystitis wordt traditioneel betwist tussen beredruif en Amerikaanse cranberry.
Niet toevallig, in de preparaten bedoeld voor de behandeling en preventie van cystitis, zijn deze twee natuurlijke bronnen van actieve ingrediënten vaak geassocieerd.
Uva Ursina
Berenberry staat bekend als plantkunde als Arctostaphylos uva-ursi en is een struikachtige plant van de familie Ericaceae.
De bladeren worden hoofdzakelijk gebruikt, waaruit een extract wordt verkregen.
Actiemechanisme
De therapeutische activiteit van beredruif hangt voornamelijk samen met het effect van hydrochinon (HQ).
In de darm wordt Arbutine gehydrolyseerd tot hydrochinon en glucose.
Na absorptie wordt hydrochinon geconjugeerd (voornamelijk in de lever) aan glucuronidesulfaat en vervolgens in de urine afgegeven.
Bacteriën in de blaas hebben het vermogen om hydrochinon te deconjugeren uit glucuronide.
Het actieve bestanddeel kan daarom zijn eigen antimicrobiële werking uitvoeren, wat nuttig is gebleken tegen talrijke bacteriële stammen, die gewoonlijk verantwoordelijk zijn voor infecties van het urogenitale kanaal.
Andere componenten van het phytocomplex, zoals tannines en metabolieten van piceoside, hebben een synergetische werking met arbutine.
Bijwerkingen
Berendruif geeft de urine een bruine kleur.
Kan misselijkheid, braken en maagirritatie veroorzaken.
Berendruif is gecontraïndiceerd tijdens de zwangerschap (stimuleert baarmoedercontractiliteit), tijdens borstvoeding en bij kinderen jonger dan 12 jaar.
De aanbevolen dosis niet overschrijden.
Amerikaanse bosbes
Bekend in de plantkunde als Vaccinium macrocarpon, de moeras cranberry is een struikachtige plant, ook behorend tot de familie Ericaceae.
De vruchten en het geëxtraheerde sap worden gebruikt.
Actiemechanisme
Amerikaans bosbessenvruchten maken het slijmvliesoppervlak anti-hechtend en belemmeren de hechting van bacteriën aan het urinaire epitheel, waaronder Escherichia coli (een pathogeen dat vaak verantwoordelijk is voor cystitis).
Zeer nuttig voor het voorkomen van recidieven, deze natuurlijke remedie is niet zo effectief in het tegengaan van volwaardige bacteriële verklevingen.
Daarom bieden synthetische drugs in episodes van acute blaasontsteking grotere therapeutische garanties dan Amerikaans bosbessensap.
Bijwerkingen
Bij hoge doses en gedurende lange periodes kan dit diarree veroorzaken.
Het is gecontra-indiceerd bij patiënten die anticoagulantia krijgen (het verhoogt het effect).
Op het etiket van veel natuurlijke remedies worden contra-indicaties in zwangerschap en borstvoeding gelezen. Vaak is het een kwestie van eenvoudige voorzichtigheid, niet zozeer omdat het medicijn gevaarlijk is gebleken, maar vanwege de afwezigheid van studies die de absolute veiligheid ervan aantonen in deze delicate fysiologische omstandigheden.
Andere natuurlijke remedies
Andere veel voorkomende ingrediënten zijn bucco, baard (cren), arbutus, sandelhout, echinacea, klis en Oost-Indische kers.
Deze natuurlijke remedies, waarvoor een antiseptische activiteit op urinair niveau is aangetoond, of op zijn minst een hypothese heeft, worden vaak geassocieerd met meer specifiek diuretische extracten.
bucco
Wordt ook Buchu genoemd en definieert het botanische geslacht Agathosma ; de normaal gedefinieerde bucco-soort is de Agathosma betulina .
De bladeren worden gebruikt, traditioneel gebruikt als een remedie voor aandoeningen van de urinewegen, maar ook gastro-intestinaal.
Deze plant wordt toegeschreven antiseptische en diuretische eigenschappen met betrekking tot de verschillende fenolische verbindingen.
De infusie staat bekend als "buchu-thee".
Het produceert ook een alcohol (tinctuur) genaamd "Buchu-azijn", verkregen door infusie van de bladeren en stengels in de brandewijn.
Sommige bedrijven produceren compacte, poederachtige, op geneesmiddelen gebaseerde tabletten.
mierikswortel
Bekend onder vele andere namen, zoals mierikswortel, mierikswortel en mierikswortel, staat mierikswortel in de plantkunde bekend als Armoracia rusticana (familie Brassicaceae).
Een familielid van Japanse wasabi, de mierikswortel heeft veel eigenschappen, maar de effectiviteit tegen cystitis is niet erg duidelijk.
Bij sommige mensen kan de irritatie van de urethra toenemen.
arbutus
Bekend als een albatros, behoort hij tot het geslacht Arbutus en de Unedo- soort.
Het mechanisme waardoor cystitis verminderd of voorkomen moet worden is onduidelijk.
sandelhout
Het is het botanische genre van Santalum ; de meest gebruikte is de citrien- of albumsoort.
In het Oosten wordt het vaak gebruikt als een samentrekkend, diuretisch en genezend principe voor gonnoroea.
Het heeft balsamico- en antiseptische eigenschappen, daarom wordt het aanbevolen als een natuurlijke remedie tegen cystitis.
Echinacea
Het definieert de botanische genus van de familie Asteraceae; de meest gebruikte soort is Echinacea purpurea .
Ook op grote schaal gebruikt tegen verkoudheid, griep, reuma, artritis en wonden, lijkt het een versterkend effect op het immuunsysteem te hebben; het zou daarom het herstel van cystitis kunnen bevorderen en herhaling kunnen voorkomen.
klit
Bekend als de belangrijkste klis, het behoort tot het botanische geslacht Arctium, vooral lappa .
Bevat lignanen (arctigenina, lappaoli en maitaresinol), voedingsstoffen (B-complexvitaminen, aminozuren, kalium en magnesium), fenolische zuren (caffeïnezuur, chlorogeen en isochlorogeenzuur), meervoudig onverzadigde verbindingen (acetyleenkoolwaterstoffen met antibiotische eigenschappen in het algemeen) en bittere principes (dehydro-costusicolattone en arctiopicrin), inuline, tannine en harsen.
Het wordt toegeschreven antiphlogistic, zuiverende, zuiverende, hypoglycemic, diaforetisch, fungicidal, antibacteriële, maag, laxerende en diuretische eigenschappen.
Het is niet verrassend dat dit een positief effect kan hebben op het verminderen van infectieuze cystitis.
Nastruzio
Van het botanische geslacht Tropaeolum, soort majus, is het enige chemische kenmerk de overvloed aan vitamine C.
De rol die gespeeld wordt tegen cystitis is onduidelijk.
Cystitis diuretica
Hoewel ze geen directe antimicrobiële werking vertonen, verhogen deze kruidenremedies - in combinatie met de overvloed aan water - de diurese, wat het wassen van de urinewegen en de verdunning van de bacteriële lading in de blaas ten goede komt.
Onder de diuretische bronnen herinneren we ons de asperges (wortelstok, wortels), de berk (bladeren), de paardestaart (bovengrondse delen), de graanklander (wortelstok), de orthosifon (bladeren), de brandnetel (bloeiende plant, wortels), peterselie (delen van gebieden, wortels) en guldenroede (bloeiende toppen).
Ontstekingsremmers en spasmolytica tegen cystitis
Soms worden medicijnen ook in verband gebracht met ontstekingsremmende en spasmolytische werking, zoals kamille.
kamille
Het behoort tot het geslacht Matricaria en de kamille .
Het heeft een mild kalmerend, ontstekingsremmend en kalmerend effect.
De actieve ingrediënten zijn: etherische olie (alfa-bisabolol, guaiazuleen, camazuleen en farneseen), flavonoïden (apigenine, quercetine, apiine en luteoline) en de matricine en des-acetyl-matricarine lactonen.
De spasmolytische eigenschappen zijn voornamelijk toe te schrijven aan eupatuletin, quercimetrine en coumarines (ook goed voor de spijsvertering).
Kamille, evenals bij cystitis, wordt ook gebruikt voor dysmenorroe, darmkrampen, spierspasmen en reuma.
Methode van werkgelegenheid
Al deze natuurlijke remedies worden vaak genomen in de vorm van infusies (tisane of gemacereerd) om de actie "verdunnen en wassen" te versterken.
Op de markt zijn er ook tabletten met geconcentreerde en gestandaardiseerde droge extracten in de actieve ingrediënten die kenmerkend zijn voor individuele geneesmiddelen of, als alternatief, moedertincturen en vloeibare extracten.
Voedsel en cystitis
Welke voedingsmiddelen moet je kiezen om cystitis te bestrijden?
Wat de relatie tussen voedsel en cystitis betreft, worden degenen die in staat zijn om urine te verzuren over het algemeen aanbevolen in de acute fase.
Een hogere zuurgraad, die overeenkomt met een verlaagde pH, wordt als beschermend beschouwd tegen urineweginfecties.
Deze verzurende voedingsmiddelen zijn eiwitrijke voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong, granen, pruimen en bosbessen; andere groenten en fruit hebben daarentegen een alkaliserende werking.
Het is raadzaam om alle etenswaren die de urethra verder irriteren, zoals kruidige degenen (chili, peper, gember, enz.) Te schorten.
Zie het artikel: Dieet voor cystitis voor meer informatie.
Water en cystitis
Het belang van water in de voeding voor cystitis
Water is een zeer belangrijke factor in de behandeling van cystitis.
Door overvloedig te drinken, kan de diurese toenemen.
Op zijn beurt zorgt een grotere urinestroom ervoor dat de urethra vaak wordt gespoeld, waardoor pathogene bacteriën effectiever worden verdreven.
Het is duidelijk dat de overvloedige toevoer van vloeistoffen geen potentieel irriterende dranken omvat.
Daarom adviseren wij een tijdelijke opschorting van; koffie, alcohol, dranken op basis van cafeïne, energiedranken, enz.
Voorbeeld van kruidenthee tegen cystitis
ingrediënten
- Beredruif (versnipperd blad, antimicrobiële werking): 3 eetlepels.
- Berken (gehakte bladeren, diuretische werking): 2 eetlepels.
- Tijm (gehakte bladeren, ontstekingsremmende en pijnstillende werking): 1 eetl.
procedure
Bereid de infusie voor door een liter water te koken en giet het over het kruidenmengsel.
Meng en laat afkoelen, bedek de kop met een deksel. Drink 3-4 glazen per dag tussen de maaltijden.
Contra
Leeftijd minder dan 12 jaar, zwangerschap, borstvoeding, maagklachten, perifeer oedeem als gevolg van hart- of nierfalen.
Neem de kruidenthee alleen met de voorafgaande medische toestemming; het is in feite noodzakelijk om vooraf de afwezigheid van contra-indicaties vast te stellen, de mogelijke interactie met bestaande medicamenteuze therapieën en de geschiktheid van de remedie voor het type cystitis waaraan men lijdt (niet alle hebben een microbiële oorsprong).
video
Cystitis bestrijden met natuurlijke remedies
Direct uit de onderzoeken van MypersonaltrainerTv, verklaart onze kruidkundige Monica de natuurlijke remedies die het meest worden gebruikt in fytotherapie om cystitis en lagere urineweginfecties te voorkomen en te bestrijden.
Bekijk de video
X Bekijk de video op youtubeUva Ursina
Bekijk de video
X Bekijk de video op youtubeCranberry - Amerikaanse cranberry
Bekijk de video
X Bekijk de video op youtube
