algemeenheid
Algemeenheden over zink
Zink is een mineraal dat essentieel is voor de gezondheid van de mens en wordt veel gebruikt voor therapeutische doeleinden, bijvoorbeeld voor de behandeling van verkoudheid.
Naast het structureren van menselijke eiwitten is dit metaal noodzakelijk voor enzymatisch functioneren en vele andere verbindingen.
Zink is al vele jaren bekend om zijn antivirale effect tegen rhinovirussen - koude virussen - vooral aangetroffen in het laboratorium.
Zink wordt normaal ingenomen met voedsel, maar het is mogelijk om de inname te verhogen door middel van supplementen. Deze hebben een ander effect afhankelijk van het therapeutische doel. Voor de behandeling van verkoudheid worden zink - of liever de ionische derivaten ervan - toegediend in tabletten om te worden opgezogen en opgelost in de mondholte.
Onderzoek naar het effect van zink op verkoudheid begon in 1984 en gaat vandaag door. De verschillen in de experimentele resultaten, die we later zullen analyseren, kunnen gedeeltelijk te wijten zijn aan de verschillen in de bestanddelen van de tabletten.
Actiemechanisme
Hoe werkt zink voor verkoudheid?
We weten dat menselijk rhinovirus - de meest voorkomende menselijke virale pathogeen - de statistisch meest voorkomende oorzaak is van verkoudheid. Er wordt verondersteld dat het werkingsmechanisme waardoor zink de ernst en / of duur van verkoudheidsymptomen kan verminderen, omvat:
- Onderdrukking van neusontsteking
- Directe remming van de binding tussen het rhinovirus en de receptor
- Remming van rhinovirusreplicatie in het neusslijmvlies.
Opmerking : de farmaceutische vormen die worden gebruikt voor op zink gebaseerde supplementen zijn de tabletten die moeten worden opgezogen.
effectiviteit
Wetenschappelijke studies naar de effectiviteit van zink voor verkoudheid
Een systematische review in 2012 suggereerde dat "zinkformuleringen de duur van verkoudheidssymptomen kunnen verkorten"; er was echter verder onderzoek nodig om mogelijke bijwerkingen te onderzoeken.
Uit de Cochrane-evaluatie van 2013 bleek dat zinksuppletie bij doses van meer dan 75 mg / dag binnen 24 uur na het begin van symptomen van verkoudheid de gemiddelde duur van de symptomen met 1 dag kan verminderen. Hij vond ook dat individuen die zinksuppletie ondergaan minder kans hadden op symptomen langer dan 7 dagen na het begin van de ziekte.
Een meta-analyse van 2015 vond geen verschil in de symptomen van patiënten die lijden aan verkoudheid behandeld met acetaat type zink. Hoewel deze "snoepjes" werken door de concentratie van zink in de mondholte te verhogen, zou het blijven verhogen van de concentratie niet resulteren in een evenredige verbetering van de werkzaamheid. Over het algemeen was in dit onderzoek de duur van de nasale secretie verminderd met 34%, verstopte neus met 37%, niezen met 22%, irritatie van de keel met 33%, keelpijn met 18%, heesheid van 43% en hoesten van 46%. Zink-tabletten verminderden de duur van spierpijn met 54%, maar er was geen significant effect op de duur van hoofdpijn en koorts.
Een meta-analyse van 2016 op het zinkacetaat voor de behandeling van verkoudheid wees uit dat - in vergelijking met een gemiddelde duur van 7 dagen - de symptomatologie korter was dan 2, 7 dagen.
Een werk uit 2017 op de zinkacetaattabletten toonde aan dat, ongeacht leeftijd, geslacht, ras, allergie, roken en ernst, deze sneller de remissie van de symptomen van verkoudheid kunnen bevorderen - 70% vs 27% - dan normaal - verhouding van 3: 1.
De meta-analyse van 2017 vergeleek hooggedoseerde zinkacetaattabletten (> 75 mg / dag elementair zink) met zinkgluconaattabletten en vond geen verschil in werkzaamheid. Verder was er geen significant bewijs dat zinkdoses> 100 mg / dag effectiever zijn dan die doses die gelijk zijn aan 80-92 mg / dag.
Vanwege het gebrek aan gegevens is er echter onvoldoende bewijs om te bepalen of het preventieve gebruik van op zink gebaseerde supplementen de kans op verkoudheid verkleint. Bovendien zijn de effecten van zinksuppletie op de duur en ernst van symptomen van verkoudheid bij mensen met AIDS / HIV of chronische ziekte niet bekend, vanwege het ontbreken van zeer specifieke onderzoeken.
Bijwerkingen
Bijwerkingen van zink voor verkoudheid: is het veilig?
In sommige onderzoeken veroorzaakten koude zinktabletten acute nadelige effecten, zoals een onaangename smaak, maar geen van de onderzoeken rapporteerde langdurige schade. Bovendien kunnen veel van de nadelige effecten, in het bijzonder met betrekking tot smaak, worden veroorzaakt door de specifieke samenstelling van de te zuigen snoepjes - zie hulpstoffen - en weerspiegelen waarschijnlijk niet de impact van de zinkionen die erin zitten. Zo verergert zinkgluconaat met dextrose (glucose) slechts enkele weken na vervaardiging vanuit smaakoogpunt; die op basis van zinkdihydraatacetaat in plaats daarvan, gemengd met dextrose 1: 100, zouden deze complicatie niet moeten hebben. Tests uitgevoerd op de bijwerkingen van zinkacetaat - dagelijkse dosis van 92 mg mineraal - vertoonden geen significante verschillen met de placebo.
Er zijn verschillende gevallen bekend van mensen die last hadden van een stankverlies met behulp van op zink gebaseerde neussprays. In 2009 bepaalde de Amerikaanse Food and Drug Administration dat mensen geen neussprays met zink mogen gebruiken.
bibliografie
- Zink - Informatieblad voor gezondheidswerkers - Office of Dietary Supplements, US National Institutes of Health. 11 februari 2016. Opgehaald 7 januari 2018
- Singh M, Das RR (juni 2013) - Zink voor verkoudheid - The Cochrane Database of Systematic Reviews (6): CD001364
- Common Cold and Runny Nose - United States Centres for Disease Control and Prevention. 26 september, 2017. Opgehaald 7 januari 2018
- Hemila, H. (2017) - Zinktabletten en verkoudheid: een meta-analyse die zinkacetaat en zinkgluconaat vergelijkt, en de rol van zinkdosering - Journal of the Royal Society of Medicine open. 8: 2054270417694291
- Hemila, H .; Fitzgerald, J.; Petrus, E .; Prasad, A. (2017) - Zinkacetaat-zuigtabletten kunnen de recovery-snelheid van veelvoorkomende koude patiënten verbeteren: een individuele patiëntgegevens-meta-analyse - Open forum-infectieziekten. 4: ofx059
- Hemila, H .; Petrus, E .; Fitzgerald, J.; Prasad, A. (2016) - Zinkacetaatpastilles voor de behandeling van verkoudheid: een individuele patiëntgegevens-meta-analyse - British Journal of Clinical Pharmacology. 82: 1393-1398
- Hemila, H .; Chalker, L. (2015) - De effectiviteit van hoge doses zinkacetaatpastilles op verschillende symptomen van verkoudheid: een meta-analyse - BMC Family Practice. 16: 24
- Wetenschap, M.; Johnstone, J.; Roth, DE; Guyatt, G; Loeb, M. (2012) - Zink voor de behandeling van verkoudheid: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies - Canadian Medical Association Journal. 184 (10): E551-61
- Eby, George A. (2010) - Zinktabletten als remedie tegen verkoudheid - Een overzicht en hypothese - Medische hypotheses. 74 (3): 482-92
- Prasad, Ananda S .; Beck, Frances WJ; Bao, Bin; Snell, Diane; Fitzgerald, James T. (2008) - Duur en ernst van symptomen en niveaus van plasma-interleukine-1-receptorantagonist, oplosbare tumornecrose-factorreceptor en adhesiemoleculen bij patiënten met gewone verkoudheid behandeld met zinkacetaat - The Journal of Infectious Diseases. 197 (6): 795-802
- Zink voor verkoudheid: zuigtabletten en neussprays - WebMD. Opgeruimd 25 oktober 2013.
- Zink kan de verkoudheid verkorten - NHS Choices. 8 mei 2012.
