Vaginitis verwijst naar elk ontstekingsproces dat de vagina en het slijmvlies beïnvloedt dat het bedekt, vaak de expressie van bacteriële infecties (bijv. Trichomoniasis) of schimmelinfecties (bijv. Candidiasis). Vaginitis kan ook worden veroorzaakt door factoren van extra-infectieuze aard: veranderingen van het vaginale slijmvlies, inname van anticonceptiepil, voedseltekorten, zwangerschap, onbeschermde seksuele relaties met risicopersonen, onjuiste intieme hygiëne en bacteriële vaginose. De symptomen van vaginitis zijn afhankelijk van de oorzaak; Meestal klaagt de aangedane patiënt echter over dyspareunie, pijn tijdens het urineren, vaginale irritatie, witachtige of bloederige vaginale abnormale secreties buiten de cyclus, jeuk en strangurie.
Wat te doen
- Probeer het genitale gebied gelucht te houden: in dit opzicht raden we aan alleen katoenen ondergoed te dragen
- Sla indien mogelijk zonder broek om te voorkomen dat er een vochtige omgeving ontstaat die bevorderlijk is voor de verspreiding van bacteriën en schimmels
- Anti-jeukwerende crèmes toepassen: jeuk is een veel voorkomend symptoom dat door veel vrouwen met vaginitis wordt gemeld
- Gebruik niet-gekleurd en ongeparfumeerd toiletpapier: kleurstoffen en geurstoffen kunnen reeds bestaande vaginitis verergeren of de ontwikkeling ervan bevorderen
- Draag comfortabele kleding die niet te strak zit
- Breng smeercrèmes meerdere keren per dag lokaal aan: deze producten zijn een goede remedie voor vaginale droogheid veroorzaakt door vaginitis omdat ze hun therapeutische activiteit uitoefenen als nabootsing van vaginale afscheidingen
- Onthoud zoveel mogelijk van geslachtsgemeenschap in het geval van vaginitis
- Gebruik een condoom (zonder aanvullende smeermiddelen) in geval van aanleg voor vaginitis
- Voer regelmatig lichaamsbeweging uit om uw immuunsysteem te versterken
- Geef de voorkeur aan de absorbentia (intern of extern) van katoen, niet van synthetische vezels. Als alternatief voor absorberend wordt voorgesteld om menstruatiebekers in te brengen
- Was het wasgoed niet met agressieve en te geurige reinigings- en weekmakers
Wat NIET TE DOEN
- Draag een strakke jeans, strakke panty, synthetische kleding en strakke riemen
- Externe lavendel met zetmeel: deze stof bevordert de ontwikkeling van schimmels (bijv. Candida albicans )
- Agressieve (interne) vaginale spoeling, verantwoordelijk voor het veranderen van de vaginale pH
- Gebruik vaseline-gebaseerde crèmes tijdens een geslachtsgemeenschap met een condoom: vaseline kan de latex van het condoom beschadigen
- Gebruik geparfumeerde intieme crèmes: de geparfumeerde stoffen kunnen irriterend zijn voor de vaginale mucosa, waardoor het risico op vaginitis toeneemt
- Gebruik spermiciden of intieme deodoranten: de stoffen die ze bevatten kunnen plaatselijke irritatie en ontsteking bevorderen, zowel bij vrouwen als bij mannen
- Gebruik intieme reinigingsmiddelen of agressieve zeep: deze producten kunnen het vaginale slijmvlies irriteren en de normale genitale pH veranderen
- Neem melk en derivaten onmiddellijk na de toediening van antibiotica zoals tetracyclines: zuivelproducten kunnen het geneesmiddel inactiveren
- Neem antibiotica of antischimmelmiddelen zonder recept
- Krassen op het genitale gebied: krassen en schaafwonden kunnen de proliferatie van ziekteverwekkers bevorderen, vandaar vaginitis
Wat te eten
- Neem yoghurt met levende melkzuurfermenten of een probioticum in het geval van langdurige antibioticatherapie (ter versterking van het immuunsysteem)
- Onder de aangegeven voedingsmiddelen om het risico op Candida vaginose te verminderen, vinden we: vis, eieren, mager vlees, olijfolie, bruine rijst
- Kruid het eten met knoflook en kurkuma
- Neem veel fruit en groenten, want het is rijk aan antioxidanten (vitamine C en E)
Wat NIET eten
- Beperk de consumptie van suiker, alcohol en gezuurd voedsel
- Beperk het verbruik van koffie en chocolade
- Harde kazen, gerookt voedsel en pinda's zijn verboden
- Vermijd het eten van vetrijk voedsel zoals dipsaus en friet
- Om meer te leren: dieet en candida
Natuurlijke geneeswijzen en remedies
- Fytotherapie suggereert het gebruik van crèmes, oliën of zalven met anti-roodheid en jeukwerende werking: de jeuk en roodheid, in feite, zijn symptomen die de verschillende varianten van vaginitis gemeen hebben:
- Zoete amandelolie ( Prunus dulcis of Prunus amygdalus ) → antipruritische, rustgevende en voedende eigenschappen
- Op haver gebaseerde crèmes ( Avena sativa ) → anti-roodheid en jeukwerende eigenschappen
- Borageolie ( Borago officinalis ) → kalmerende, kalmerende en jeukachtige eigenschappen
- Onder de natuurlijke remedies voor Candida vaginitis zijn er ook enkele essentiële oliën, gebruikt voor hun opmerkelijke antischimmel eigenschappen. In het bijzonder, om de genezingstijd van vaginitis te versnellen, is het mogelijk om aan te nemen:
- essentiële olie van oregano, munt, tijm en melaleuca, in de vorm van opercula
- uncaria tomentosa en echinacea: adaptogene en immunostimulerende eigenschappen
Farmacologische zorg
- Neem voor bacteriële vaginitis antibiotica, zoals:
- Metronidazol (bijv. Metronid, Deflamon, Flagyl)
- Tinidazool (bijv. Trimonase, Fasigin-N)
- Integreer de bacteriële flora met lactobacilli voor lokale (vaginale) toepassing: ex. Yovis, Lacteol, Lacteol Forte
- Voor schimmel vaginitis is het mogelijk om medicijnen via de mond in te nemen (systemische actie) of om de medicijnen direct in situ toe te passen (externe of interne toepassing):
- Nystatine (bijv. Mycostatin, Nizoral): orale toediening
- Clotrimazol (bijv. Gyne-Lotrimin, Gyne-Lotrimin-3): diep in de vagina inbrengen in de vorm van eicellen / tabletten / room
- Cancidas (bijv. Caspofungin): te nemen door os
het voorkomen
- Was uw handen altijd grondig vóór intieme hygiëne, om het risico op infectie te verminderen
- Neem specifieke ontsmettingsdoekjes of specifieke vloeibare formuleringen mee
- Ook moet de seksuele partner een mogelijke antibioticum / antischimmelbehandeling voor vaginitis ondergaan om het rebound-effect te vermijden: candidiasis en trichomoniasis behoren tot de seksueel overdraagbare aandoeningen
- Voer een grondige persoonlijke hygiëne uit voordat de geslachtsgemeenschap begint: hierdoor wordt het risico op infectie door schadelijke deeltjes verminderd
- Besteed bijzondere aandacht tijdens intieme hygiëne: de wasbeweging moet van de vagina naar de anus worden gericht, nooit in omgekeerde volgorde
- Indien mogelijk urineren voor en na geslachtsgemeenschap, de kiemen van de urethra wegspoelen en urineweginfecties vermijden
- Voer bloedglucose-analyse regelmatig uit: diabetes verhoogt het risico op vaginitis (vooral van Candida)
Medische behandelingen
Over het algemeen is een antibioticum- of antischimmelbehandeling voldoende voor volledige remissie van de symptomen. In geval van complicaties door vaginitis (bijv. Bekkenontstekingsziekte), moet de ziekenhuisopname van de patiënt een intraveneuze antibioticumtherapie of een specifieke chirurgische ingreep ondergaan.
