NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Informatie over NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Voedingssupplement op basis van N Acetyl Cysteine

FORMAT

Fles van 100 cps

SAMENSTELLING

NAC

Molybdeen (aminozuurchelaat)

Selenium (selenomethionine)

Capsule: gelatine

Stearinezuur en citroenzuur

Eén capsule bevat: NAC 600 mg

Molybdeen 50 mcg

Selenium 25 mcg

N-Acetyl Cysteïne 200 mg - samen met glutamaat en glycine maakt het deel uit van de krachtigste antioxidant-synthese die voor ons beschikbaar is: glutathione. De lage biobeschikbaarheid van voedselcysteïne maakt dit aminozuur de beperkende factor in de synthese van glutathion, evenals de orale integratie van dit vroege afgebroken en geïnactiveerde tripeptide. N acetylcysteïne daarentegen kan effectief worden geabsorbeerd in de darm en beschikbaar worden gemaakt op cellulair niveau, waar het cysteïne regenereert na deacetylatie.

Reeds op zichzelf neemt NAC antioxiderende eigenschappen aan, maar het aangetoonde vermogen om het endogene glutathiongehalte te verhogen maakt dit supplement tot een van de meest efficiënte oxidatieve schadestrijders. In feite zijn talloze therapeutische toepassingen getest, gericht op het verminderen van de oxidatieve beschadiging die wordt gegenereerd in pathologieën zoals neurodegeneratieve en tumorale ziekten, evenals de antifluctuatie- en mucolytische eigenschappen, waardoor het een van de best verkopende geneesmiddelen is (zie fluimucil®)

Net als andere antioxidanten is het ook effectief gebleken in het tegengaan van de werking van ROS na intense fysieke activiteit, het behoud van cellulaire structuren en het verbeteren van de organische aantrekkingskracht van endogene antioxidanten.

Molybdeen 50mcg - Spoorelement aanwezig in zowel dieren als planten. Binnen het menselijk organisme is het een co-factor in verschillende enzymatische reacties die betrokken zijn bij het metabolisme van zwavelaminozuren (methionine en cysteïne), bij de afbraak van nucleotiden tot urinezuur en bij hepatische ontgiftingsprocessen van geneesmiddelen en toxinen. Het is voornamelijk aanwezig in vlees, peulvruchten en volle granen, het wordt opgenomen in de darm en beschikbaar gemaakt als een co-factor.

De aanbevolen innameniveaus variëren van 50 tot 150 mcg per dag, maar gevallen van molybdeendeficiëntie (geconcentreerd bij personen met aandoeningen van het maagdarmkanaal) zijn zeer zeldzaam.

Doseringen hoger in plaats van 10/15 mg per dag zijn gevaarlijk gebleken voor het ontstaan ​​van jicht, terwijl een geval van psychose, hallucinaties en gedragsstoornissen na de dagelijkse inname van 300 / 800mcg gedocumenteerd is.

Suppletie met molybdeen is echter nuttig gebleken bij het voorkomen van slokdarm- en maagkanker en tandbederf, bij doseringen die sowieso vergelijkbaar zijn met de normale dagelijkse behoefte.

Bovendien belichten verschillende studies de potentiële antioxiderende eigenschappen van dit sporenelement.

Selenium 25mcg: het is zeer aanwezig in de natuur, in Braziliaanse noten, in vis, in vlees en in sommige groenten zoals broccoli. Het wordt gemakkelijk opgenomen in de darm en opgenomen door de cellen, waar het een co-enzym is van selenium-eiwitten. De vorm die aanwezig is in dit supplement, seleniomethionine, is een van de meest biologische beschikbaar, opname van absorptieniveaus van 90% van de ingenomen dosis.

Als cofactor maakt het deel uit van talrijke verbindingen, bijvoorbeeld het reguleren van het metabolisme van schildklierhormonen (het werkt in feite samen met desiodase, genereert de actieve vorm van het schildklierhormoon (T3)), maar het maakt vooral deel uit van de mechanismen van bescherming van oxidatieve schade (glutathionperoxidase en thyroïdine reductase).

De verschillende isovormen van glutathione peroxidase vereisen in feite selenium om hun antioxidantfunctie uit te voeren, waardoor ze in staat zijn om de schade veroorzaakt door reactieve zuurstofspecies te neutraliseren. Suppletie met selenium is nuttig gebleken bij het verbeteren van de immuunafweer, zelfs bij gezonde individuen, en bij het tegengaan van het begin van de tumor, via verschillende mechanismen, nog niet helemaal duidelijk, maar aan de basis is er zeker de krachtige rol van antioxidant. Verder wordt ook een potentiële rol bij het voorkomen van leveraandoeningen en hart- en vaatziekten vastgesteld.

De eis van dit element wordt vastgesteld tussen 50/70 mcg per dag, een waarde die kan worden bereikt door middel van een gezond dieet. Tekorten zijn zeer zeldzaam, echter geassocieerd met ernstige ondervoeding, parenterale voeding en ziekten van het maag-darmkanaal.

De momenteel gedefinieerde maximale veilige dosis, vanwege de afwezigheid van bijwerkingen, is ongeveer 400 mcg / dag. Bij hogere doseringen treden gastro-intestinale aandoeningen, vermoeidheid, huiduitslag en problemen met het zenuwstelsel op.

In de sportbeoefening is de integratie tussen 100 en 400mcg per dag selenium effectief gebleken. in verschillende studies, in het verminderen van markers van oxidatieve schade na inspanning.

Productkenmerken NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Het product in kwestie combineert twee belangrijke sporenelementen met N-acetylcysteïne, dat het belangrijkste actieve ingrediënt vertegenwoordigt. Zeer interessant is in feite de aanwezigheid van selenium, dat samen met glutathione glutathion peroxidase produceert, een scavanger van ROS, en dus een ander nuttig element biedt om de functionaliteit van deze krachtige antioxidant te ondersteunen.

In hetzelfde perspectief van preventie van oxidatieve schade wordt ook molybdeen toegevoegd, hoewel er in tegenstelling tot de eerste twee stoffen nog geen studies zijn die de effectiviteit van dit element aantonen bij het verminderen van oxidatieve schade na intense fysieke activiteit.

Aanbevolen gebruik door het bedrijf - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

1 cps per dag tijdens de maaltijd

Gebruik in sport NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Verschillende onderzoeken hebben de werkzaamheid van suppletie met NAC in de sportbeoefening getest.

De doseringen in deze studies beginnen bij 600 mg / dag en bereiken 1, 2 / 1, 8 g / dag op trainingsdagen. Op hetzelfde moment varieert de timing van toediening van 2 weken tot 6 weken.

Selenium, aan de andere kant, wordt meestal gebruikt in doses van 100 mcg per dag, in staat om samen met andere antioxidanten oxidatieve schade tegen te gaan.

Rationale voor gebruik - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Dit soort supplement vindt slechts één gebruik, gerechtvaardigd en ondersteund door wetenschappelijke studies in de sport, die van ANTIOXIDANT.

Lichamelijke activiteit, vooral wanneer het wordt uitgeoefend in aërobe omstandigheden, vertegenwoordigt een belangrijke bron van reactieve zuurstofspecies, die in overmaat een schadelijk effect kunnen hebben tijdens fysieke prestaties (vermoeidheid) en anderzijds cellulaire structuren kunnen oxideren, waardoor herstelcapaciteiten. Onder normale omstandigheden kan ons lichaam dit effect tegengaan, maar studies hebben aangetoond dat suppletie met antioxidanten het lichaam in dit stadium kan ondersteunen, waardoor oxidatieve markers worden verminderd en endogene beschermende capaciteiten worden versterkt.

Bijwerkingen NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine

Geen specifieke bijwerkingen van orale suppletie met NAC zijn geregistreerd, zelfs gedurende langere perioden.

Er is echter strikt medisch toezicht vereist in het geval van astmatische personen, met aandoeningen van de luchtwegen of met ziekten van het maagdarmkanaal.

Inname van het product kan af en toe worden gevolgd door misselijkheid, braken of overgevoeligheidsreacties zoals netelroos en bronchospasmen.

Belangrijke bijwerkingen worden geregistreerd voor molybdeen in hoge doses (10 / 15mg), terwijl voor seleniumdoseringen rond 400mcg / dag als veilig zijn gedefinieerd.

interacties

kan interfereren met verschillende soorten antibiotica als het op hetzelfde moment wordt ingenomen.

Dit artikel, dat is uitgewerkt over het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en algemene praktijk, is alleen voor informatiedoeleinden en is daarom geen medisch voorschrift. Het is daarom altijd nodig om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken . Meer informatie over de kritische analyse van NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine.