Veel tandartsen bevelen aan hun tanden te poetsen zonder tandpasta. In het bijzonder, voor een grondige reiniging, moeten de tanden eerst worden gewassen zonder tandpasta en vervolgens ermee.
Het nut van het zogenaamde droog borstelen zou worden gerechtvaardigd door het feit dat de tandenborstel, alleen gebruikt, een betere mechanische reiniging uitvoert, die dan wordt voltooid door de tandpasta, die specifieke detergentia en andere substanties bevat die nuttig zijn voor de gezondheid van de tanden.
De vijandigheid tegenover tandpasta komt voort uit dat zeer gewaardeerde gevoel van frisheid en reinheid, gegeven door het genereuze gebruik ervan; het waarnemen van gladde tanden en een frisse adem is in feite geen absolute garantie dat de plaque correct is verwijderd, in de meeste gevallen is het slechts een illusie. Hier zorgt het passeren van de tandenborstel zonder tandpasta op de tanden ervoor dat de persoon de plaque leert herkennen, vinden en verwijderen, waardoor hij de juiste poetstechniek leert. Voor hetzelfde doel kunnen na het reinigen met een droge reiniging plaque-onthullende tabletten in eerste instantie worden gebruikt om te begrijpen of poetsen zonder tandpasta effectief is geweest of niet.
De aanbeveling om te beginnen met tandenpoetsen zonder tandpasta is vooral van toepassing op kinderen (die de juiste poetstechniek moeten leren). Voor pasgeborenen tot het eerste levensjaar moeten ouders hun tanden poetsen zonder tandpasta (die daarom niet voor of na gebruik mag worden gebruikt); dit om problemen met fluorose te vermijden die voortvloeien uit de inname van het product.
Bij volwassenen en kinderen, aan de andere kant, na het voltooien van het droog borstelen, ook van de tong (zeer belangrijk om halitose te voorkomen) is het goed om op de tandenborstel de tandpasta aan te brengen die door de tandarts is aangegeven, nuttig afhankelijk van het geval voor de inname van fluoride of andere actieve ingrediënten die belangrijk zijn voor de gezondheid van tanden. In ieder geval is het niet nodig om veel tandtechnieken te gebruiken; de door tandartsen voorgestelde hoeveelheden zijn in feite veel lager dan die welke worden weergegeven door reclamespots: ongeveer 1 centimeter voor volwassenen, een erwt bij kinderen.
Denk eraan: je kunt je tanden goed reinigen zonder tandpasta, maar niet zonder een tandenborstel! De tandpasta is slechts een reinigingsmiddel. Het gaat om de wrijvende werking van de borstelharen, die alleen kan worden bevorderd door het suspensie-effect van de vuildeeltjes die door de tandpasta zijn gemaakt.
