100% Whey Pro - Scitec Nutrition

Informatie over 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

100% WHEY PRO - SCITEC VOEDING

Voedingssupplement van wei-eiwitconcentraat en ultragefilterd

FORMAT

Pak van 900gr, 2350 gr en 5000 gr verschillende smaken.

SAMENSTELLING

Geconcentreerd en ultragefiltreerd wei-eiwit met: lactoglobuline, lactoferrine, lactalbumine, immunoglobuline-eiwitfractie, L-glutamine, smaak- en kleurmengsel, aspartaam

Productkenmerken 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

De betreffende eiwitten werden verkregen door processen van concentratie en ultrafiltratie van wei. Tijdens het productieproces wordt de wei door een hogedrukcircuit geleid om geleidelijk de porositeitsfilters te verminderen, waardoor de aanwezigheid van eventuele residuen wordt verminderd, wat een goede prijs / kwaliteitverhouding garandeert. Over het algemeen hebben de op deze manier verkregen producten een eiwitconcentratie tussen 70 en 80% en een vetgehalte tussen 4 en 6%. Een belangrijke parameter voor de evaluatie, die het mogelijk maakt de kwaliteit van het product te beoordelen, is het natriumgehalte, dat nooit hoger mag zijn dan 200 mg per 100 g product, zelfs als de vermelding op het etiket niet verplicht is.

Wei-eiwit - met de term whey pro worden whey-eiwitten in het algemeen aangeduid als verkregen door verschillende extractie- en zuiveringsprocessen, waardoor ze worden onderscheiden van melkeiwitten die bijzonder rijk zijn aan caseïnes. Het verschillende aminozuurprofiel en de verschillende structurele complexiteit tussen weiproteïnen en melkeiwitten, beïnvloedt sterk zowel de farmacokinetische eigenschappen als de functionele kenmerken, waardoor verschillende toepassingen worden gegarandeerd. Meer nauwkeurig hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat de wei-absorptie-kinetiek veel sneller is dan andere eiwitten, waardoor een aminozuurplasmapiek reeds 30 minuten na inname wordt gegarandeerd; dit resultaat is voornamelijk te danken aan de selectie van licht verteerbare eiwitten en peptiden, die door de darmwand kunnen worden opgenomen via specifieke transporters die bekend staan ​​als PEPT. De snelle spijsverteringstijd en de hoge beschikbaarheid van aminozuren na hun inname maken whey-eiwitten in het bijzonder geïndiceerd in de fase na de training, omdat ze ideaal zijn voor het bevorderen van het herstelproces. De inductie van het anabole proces is een van de meest gewilde effecten van sporters en wordt het meest gekenmerkt door de wetenschappelijke wereld; deze stimulus lijkt te zijn geassocieerd met verschillende moleculaire en metabole routes, waaronder:

1. Substraataanwezigheid: de aanwezigheid van vrije aminozuren is noodzakelijk om het eiwitsyntheseproces te starten;
2. Moleculaire werking: het lijkt voornamelijk gelinkt te zijn aan sommige aminozuren, zoals BCAA's, en meer specifiek aan leucine en zijn metabolieten. Er is opgemerkt, zowel in vitro als in vivo, hoe dit aminozuur de activering van sommige transcriptiefactoren, zoals mTor, kan induceren, noodzakelijk om anabolisme naar eiwitsynthese te sturen en om de activiteit van de Akt-route te moduleren en ook de spierglycogeenresynthese. Al deze acties lijken in plaats daarvan geremd in het geval van hypoproteïsche diëten, waarbij het eiwitaandeel onder een halve gram per kilo lichaamsgewicht daalt.
3. Hormonale actie: voor zover we kunnen zien, is de secretagoogactie over bètacellen door eiwitten nu bekend en unaniem erkend door de wetenschappelijke wereld. De inductie van insulinesecretie, die een maximale piek bereikt, in het algemeen ongeveer 30/50 minuten na de aanname, zou bijzonder nuttig kunnen blijken te zijn bij het ondersteunen van de anabole fase, het induceren van zowel de glycogeenresynthese als het eiwitsyntheseproces, al gepromoot door de aanwezigheid van aminozuren.

Hoewel hypertrofie het hoofddoel is van diegenen die supplementen van dit type nemen, heeft de literatuur ook geprobeerd om andere mogelijke ergogene capaciteiten van wei-eiwitten te verduidelijken.

Hoewel nog steeds besproken door deskundigen in het veld en minder gekarakteriseerd dan het vorige kenmerk, waarvoor ook een duidelijke moleculaire basis lijkt te bestaan, is het ook mogelijk om andere wei-eiwitactiviteiten op te sommen:

• Ergogene rol: verschillende onderzoeken lijken het eens te zijn over het vermogen van eiwitten om de atleet die ze gebruikt een grotere energieboost te geven. In werkelijkheid werden de beste resultaten behaald door het ontwerpen van gebalanceerde snacks vóór de race of voor de training, die ook een aanzienlijk aandeel koolhydraten bevatten.
• Beschermende rol: nog steeds veel besproken, het wordt gedeeltelijk gerechtvaardigd door de beschermende werking van sommige aminozuren op het spiermetabolisme. Om preciezer te zijn, zou toediening voorafgaand aan het racen spiereiwitten moeten kunnen redden van katabolisme en de gerelateerde aminozuren van oxidatie. Deze eigenschap, die alleen in sommige onderzoeken werd waargenomen en door anderen werd geweigerd, zou van invloed zijn op de niveaus van creatinekinase en melkzuurdehydrogenase, twee belangrijke markers van spierschade.
• Immunostimulaire rol: recent bewijs lijkt een beschermende rol naar het immuunsysteem te suggereren. Eerder duidelijk in bepaalde pathologische omstandigheden en in omstandigheden van gegeneraliseerde stress, zou de versterking van het immuunsysteem enerzijds gecorreleerd kunnen worden aan de versterking van de antioxidantcapaciteit van het lichaam. en aan de andere kant op een inducerende werking door sommige aminozuren zoals glutamine.

Aanbevolen gebruik door het bedrijf - 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

Neem ½ lepel van 12, 5 gram per dag tussen de maaltijden, opgelost in uw favoriete drankje.

Gebruik in sport 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

Zeer interessant is het opnieuw lezen van de wetenschappelijke artikelen met betrekking tot de timing en dosering van eiwitsupplementen. Uiteraard moet eerst worden gespecificeerd dat het niet mogelijk is om een ​​aanbevolen dosering te definiëren die voor iedereen geldig is, omdat deze moet worden berekend en aangepast aan de voedingskundige, voedingskundige en fysiologische behoeften van de sporter. Om ervoor te zorgen dat het aanvullende protocol met eiwitten merkbare resultaten garandeert, is het in feite erg belangrijk dat het perfect wordt afgestemd op de dagelijkse eiwitinname via de voeding, die moet worden geprogrammeerd op basis van lichaamsgewicht en het soort fysieke activiteit dat wordt uitgevoerd.

Als dit criterium eenmaal is gedefinieerd, kan het eiwitpoedersupplement worden gebruikt om de timing van de inname te optimaliseren en de problemen te verminderen die gepaard gaan met een overmaat eiwitrijk voedsel.

De meeste protocollen definiëren optimaal - voor herstel en om spiergroei te stimuleren - het gebruik van wei-eiwitinname in de onmiddellijke post-workout, met een verhouding van 1 tot 3 met koolhydraten. Zoals bekend is, is in feite de eiwit / CHO-synergie bijzonder belangrijk bij het herstellen van eerder verarmde glycogeenreserves en bij het vergemakkelijken van eiwitsynthese.

Er zijn echter andere protocollen die een belangrijk resultaat in termen van hypertrofie verkrijgen, waarbij het eiwitquotum op regelmatige tijdsintervallen wordt onderverdeeld in verschillende aannames.

In beide gevallen wordt de inname op een lege maag voorgesteld.

Volgens verschillende onderzoeken zou suppletie minstens 8 weken moeten duren om merkbare resultaten te verkrijgen.

Synergy - 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

Eiwitten + antioxidanten: de combinatie van antioxidanten lijkt het beschermende effect van eiwitten te versterken tijdens intense fysieke activiteit.

Eiwit + CHO: lijkt de meest effectieve combinatie ooit te zijn. In de pre-race, goed gecombineerd en het kiezen van de meest geschikte bron, kunnen koolhydraten de prestaties ondersteunen en de energie-eigenschappen van de spier verbeteren; in de periode na de training kunnen ze het herstel- en groeiproces optimaliseren.

Eiwit + Creatine: altijd gecombineerd met koolhydraten, genomen tijdens de post-workout, lijken ze de toename van vetvrije massa te verbeteren, zelfs als niet alle studies akkoord zijn.

Bijwerkingen 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

Bekend zijn de langdurige bijwerkingen van een dieet dat te rijk is aan eiwitten of aminozuren; nierschade, uitdroging veroorzaakt door verhoogde urineafscheiding, lever- of nierklachten, lipidemische veranderingen en gerelateerde geassocieerde pathologieën, weefselacidose en botdemineralisatie, zijn slechts enkele van de gevolgen van een onevenwichtig dieet na verloop van tijd. Onder de schadelijke effecten die afkomstig zijn van een dieet dat te rijk is aan eiwitten, is er zeker ook de toename van vetweefsel veroorzaakt door de complexe metabolische kruispunten die verantwoordelijk zijn voor de energie-functionele coördinatie van het organisme.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

Het product is gecontra-indiceerd in geval van nier- of leveraandoeningen, hart- en vaatziekten en / of hypertensie, allergieën en auto-immuunziekten, tijdens de zwangerschap, tijdens de borstvoeding, jonger dan 12 jaar en voor adolescenten die nog niet zijn opgeleid.

In geval van langdurig gebruik (meer dan 6/8 weken), is medisch advies vereist.

Dit artikel, dat is uitgewerkt over het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en algemene praktijk, is alleen voor informatiedoeleinden en is daarom geen medisch voorschrift. Het is daarom altijd nodig om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken . Meer informatie over de kritische analyse van 100% Whey Pro - Scitec Nutrition.