Stimuleer de groeihormoonsynthese

DE ROL VAN DIEET EN FYSIEKE OEFENING

Acute oefening verhoogt de GH-uitscheiding, hoe vroeger het is, hoe groter de intensiteit ervan. De maximale respons van dit hormoon om te oefenen wordt waargenomen tussen het 25e en 60e minuut tijdens uithoudingsactiviteiten (hardlopen, fietsen, langlaufen, enz.) Of tussen het einde van de 5e en de 15e dag. minuut van de herstelperiode, voor oefeningen die minder dan 20 minuten duren.

Training lijkt de GH-secretie en de respons op acute training te verhogen, met een toename van IGF-1. * De verhoogde groeihormoonrespons wordt waargenomen tijdens oefeningen met hoge intensiteit, die anaerobe glycolyse stimuleren, resulterend in hyperproductie van lactaat.

* De reactie van GH om te oefenen is echter omgekeerd evenredig met de mate van training. In feite heeft de getrainde atleet een hogere drempelsnelheid en produceert hij voor dezelfde trainingsintensiteit (bijvoorbeeld een snelheid van 16 km / u) minder lactaat. aangezien lacticidemia ondergeschikt is, zal de prikkel voor HGH-secretie verhoudingsgewijs lager zijn dan in het ongetrainde subject.

** Een eiwitmeel of toediening van farmacologische doses arginine (of andere aminozuren zoals lysine en ornithine) stimuleert de acute afgifte van groeihormoon. Geleerden zijn tot deze conclusie gekomen door onderzoek te doen naar groepen oudere proefpersonen, die zwak waren en in het ziekenhuis, met problemen in verband met slechte voeding of een moeilijke opname van voedingsstoffen. Het is daarom niet zeker dat deze resultaten ook gelden voor proefpersonen met een goede gezondheid.

GH en doping

Het gebruik van GH als een dopingmiddel is gebaseerd op de aanname dat dit hormoon de atletische prestaties bij sport, in het bijzonder krachtsporten, verhoogt. De toediening van somatotropine verhoogt de spiermassa aanzienlijk en stimuleert de vermindering van overtollig vet. Tegelijkertijd heeft groeihormoon een positief effect op bindweefsel, waardoor de sterkte van pezen, kraakbeen en ligamenten wordt verbeterd. Om deze reden wordt het gebruikt om snel te herstellen van verwondingen of brandwonden.

De bevordering van groei, die alleen in de puberteit plaatsvindt, is ongetwijfeld een interessant aspect voor die hoogtespecifieke sporten zoals basketbal of volleybal.

GH beïnvloedt ook het metabolisme van suikers door de afscheiding van glucagon, een pancreashormoon dat verantwoordelijk is voor het mobiliseren van glucose uit leverreservaten, te verhogen. Glucagon vermindert het gebruik van koolhydraten en dwingt de cellen om vooral vetzuren te gebruiken om aan de energiebehoeften te voldoen.

De lipolytische activiteit van groeihormoon is uitgebreid gedocumenteerd. Aan de andere kant lijkt de anabole werking minder zeker, vooral als de inname ervan niet wordt ondersteund door een fysieke activiteit en een adequaat dieet.

Het gebruik van dit dopingmiddel is voorbehouden aan topsporters. Gezien de zeer hoge kosten (minstens 1000 euro per cyclus) en het gebrek aan zekerheid over de anabole effecten, zou het voor een beginner zeker nuttiger en gemakkelijker zijn om andere medicijnen te gebruiken.

Het groeihormoon verkregen door recombinant DNA-technologie (rhGH) is een stof die lijkt op de endogene. Om deze reden is het erg moeilijk, maar niet onmogelijk, om het gebruik door de atleet te ontmaskeren. Eenmaal geïnjecteerd heeft RHGH een vrij korte halfwaardetijd en als de controle niet binnen een paar dagen na injectie wordt uitgevoerd, is het praktisch onmogelijk om de atleten die het hebben gebruikt te identificeren. Op dit moment zijn er nog steeds geen tests die het gebruik van deze stof met absolute zekerheid kunnen detecteren.

In elk geval, zelfs als de internationale anti-dopingcommissies de controles verhogen, zou GH onmiddellijk worden vervangen door IGF-3, een hormoon met vergelijkbare activiteit, dat al enkele jaren in de wereld van topsporten circuleert.

Bijwerkingen

Als iemand GH als de "heilige graal" van de snelgroeiende markt voor anti-verouderingsmiddelen blootlegt, wijst iemand anders op de bijwerkingen ervan, die extreem gevaarlijk worden wanneer ze in hoge doses worden gebruikt. Zoals vermeld in de vorige paragraaf, is de overtuiging dat dit hormoon in staat is de spierkracht te verbeteren, met een effect vergelijkbaar met dat van anabole steroïden, wetenschappelijk ongegrond en veroorzaakt het gebruik onomkeerbare bijwerkingen, die de gezondheid van de steroïde ernstig in gevaar brengen. atleet.

GH is essentieel voor sportprestaties. Om deze reden hebben zowel een tekort als een overschrijding betrekking op VERMINDERDE CAPACITEIT VAN OEFENING

* Het onmiddellijke effect van GH op het vasthouden van water, in combinatie met zijn krachtige lipolytische activiteit, geeft de atleet het gevoel van een snelle toename van de spiermassa. Spieren genereren echter minder kracht dan verwacht op basis van hun gewicht

Het risico op bijwerkingen neemt aanzienlijk af als GH wordt ingenomen in gematigde doses onder strikt medisch toezicht. Omdat GH een complex eiwithormoon is, moet het worden toegediend via subcutane of intramusculaire injecties. Een eventuele orale inname zou leiden tot de spijsvertering, waardoor de effecten volledig worden geëlimineerd.