Door Dr. Antonio Parolisi
Het volgende is slechts een informatieve schets en algemene overwegingen met betrekking tot de Azotemia-parameter in de bloedtests van een sportman die regelmatig gewichtstraining uitoefent, zelfs op professioneel niveau. Daarom is het op geen enkele manier te beschouwen als een gedrags- of therapeutische gids voor een uitkomst van hyperazotemie. In het geval van een verhoging van de waarden van deze parameter, is het altijd een vereiste om een arts te raadplegen voor verduidelijkingen over het onderwerp, afhankelijk van het individuele geval.
In een artikel over zo'n belangrijke factor als Azotemia, leek het goed meteen duidelijk te maken dat bloedonderzoeken niet de juiste manier is om sport en het leven in het algemeen te benaderen.
In de bodybuilderwereld is het gemakkelijk om scènes van oppervlakkigheid en onbewustheid te zien met betrekking tot menselijke fysiologie. Aan de andere kant is het niet eens eerlijk om gealarmeerd te worden, noch om degenen rondom ons te alarmeren als een parameter in bloedtesten buiten de perken blijft.
Ik wil beginnen met te zeggen dat ik geen dokter ben, maar iedereen die zich bezighoudt met Training Science heeft de plicht om bepaalde parameters te kennen en, indien nodig, te weten hoe hij een cliënt-student naar een kalme en consciëntieuze benadering kan leiden.
Te vaak zie ik paniekscènes in veel van mijn vaste personal training-klanten. Bij het intrekken van hun bloedonderzoek in het laboratorium, vinden ze dat de waarden van Azotemie een beetje veranderd zijn. Als een "goede" Personal Trainer heb ik de plicht om, binnen de grenzen van mijn vaardigheden, de reden voor een dergelijk antwoord te informeren en voor meer duidelijkheid en rust vraag ik u altijd om uw arts te raadplegen.
Azotemie geeft zelfs de concentratie van niet-eiwitstikstof in het bloed aan, die voornamelijk is afgeleid van aminozuren, urinezuur, creatinine, ureum. Fundamentele eiwitten voor lichaamsstructuren circuleren in het bloed. De concentratie van stikstof in voedingsproteïne is ongeveer 15%. Dus ongeveer 15 g per 100 g eiwit. In de praktijk reist stikstof op twee manieren door het bloed: gekoppeld aan eiwitten om precieze biologische functies uit te voeren, zoals spieranabolisme of celvernieuwing, of reizen gekoppeld aan andere verbindingen die dan moeten worden geëlimineerd. Bovendien circuleren stoffen die niet langer een vitale metabole functie hebben, en worden ze geclassificeerd als afvalstoffen, die adequaat worden geëlimineerd via de relevante systemen. Deze afvalstoffen komen van de afbraak van eiwitten die bij het uitvoeren van hun functies door de nieren en vervolgens via de urine uit ons lichaam worden uitgescheiden. In werkelijkheid wordt ongeveer 90% verdreven met urine en de resterende 10% via feces, zweet, speeksel, enz. Helaas, als het renale excretiesysteem zijn taken niet vervult, filtert het niet zoals het hoort, die beroemde afvalstoffen, afvalstoffen, kunnen niet uit het lichaam worden verwijderd en zich in het bloed ophopen.
Hoge azotemie kan een verontrustende waarde zijn voor een sedentaire persoon die een regelmatig dieet volgt, maar die daarom een nierprobleem zou kunnen hebben. De referentiewaarden worden geregistreerd tot 50 mg / dl (milligram per deciliter).
In sporten gewijd aan intensieve training en echt belangrijke fysieke tests, verandert het algemene beeld veel. Dit komt omdat in sporten, en vooral in bodybuilding, er vaak een uitgesproken spierkatabolisme is; bovendien is de carrosseriebouwer waarschijnlijk degene die eiwitsuppletie gebruikt meer dan wie dan ook, in de vorm van poeder, vloeistoffen, repen of capsules. Bovendien, in de toestand van het gebed, is er bij NATUURLIJKE sporters een belangrijk gebruik van eiwitten voor energiedoeleinden, wat de waarden van azotemie tot 70-80 mg / dl kan brengen.
Het gebruik van eiwitten voor energiedoeleinden, een fenomeen dat bekend staat als Proteïne Burning, is te wijten aan een eiwitrijk dieet, of aan intense training of zelfs een neiging om te trainen in een toestand van glycogeendepletie (dus zonder glycogeen). Veel wetenschappers hebben bevestigd dat bij het beoefenen van activiteiten met hoge spierinspanning de proefpersonen een werkelijk opmerkelijke proteïnebrand vertonen en dit leidt tot een verhoging van de concentratie van Azotemie en een verlaging van de bloedsuikerspiegel. Een voorwaarde die op het gebied van sport als fysiologisch kan worden beschouwd.
Dus als het gebeurt dat het resultaat van de bloedtesten een waarde van Azotemie zou onthullen die iets boven de referentiewaarden ligt, weet dan dat u niet noodzakelijk een toestand van nierfalen moet ingaan, maar waarschijnlijk uw veeleisende trainingen of uw eiwitrijk dieet, of beide, zal hebben geleid tot een toename van deze waarden. Er is dus geen reden tot paniek. Met volledige gemoedsrust is er een consultatie gepland met de behandelende arts die het probleem zal verduidelijken en uiteindelijk aanwijzingen zal geven over het verminderen van deze waarden.
Uiteraard mag oppervlakkigheid nooit een dergelijke situatie temmen, maar de kennis van enkele parameters kan ons in staat stellen om meer serene te leven en onze sport in volledige rust en kennis van de feiten te beoefenen.
Roberto Albanesi bloedonderzoek
Wikipedia
