gezondheid

Cafeïne onthouding

INTRODUCTIE

In de geneeskunde is er sprake van ontwenningsverschijnselen om een ​​reeks tekenen en symptomen aan te geven die optreden wanneer de inname van een stof die eerder gedurende lange tijd in hoge doses is ingenomen plotseling wordt opgeschort of sterk wordt verminderd.

Ontwenningscrises kunnen worden waargenomen bij personen die lijden aan een of andere vorm van drugsverslaving, voortkomend uit het chronische en dwangmatige gebruik van verslavende middelen (alcohol en harddrugs zoals morfine, heroïne en cocaïne, maar ook nicotine en sommige geneesmiddelen op recept) ).

Afhankelijkheid - gedefinieerd als de pathologische noodzaak om bepaalde stoffen te nemen die leiden tot een impulsief-compulsieve inname van hetzelfde - kan worden gekoppeld aan metabole en / of psychologische factoren. In het eerste geval creëert onthouding zeer precieze symptomen (ontwenningsverschijnselen), zoals braken, jeuk, zweten en trillen, terwijl wanneer de afhankelijkheid alleen psychologisch is, er geen speciale suspensie in de suspensie voorkomt.

CAFFEINE AFHANKELIJKHEID

Cafeïne heeft een stimulerende werking op het centrale zenuwstelsel, vanwege het omkeerbare blok van adenosinereceptoren . De interactie van deze receptoren met adenosine veroorzaakt een gevoel van vermoeidheid en slaapbehoefte; daarom helpt het blokkeren van deze receptoren door cafeïne slaperigheid tegen te gaan en verhoogt het het energieniveau (ook dank zij andere werkingsmechanismen die verder gaan dan de behandeling).

Langdurige consumptie van belangrijke hoeveelheden cafeïne leidt tot een vorm van milde psycho-fysieke afhankelijkheid, ook bekend als caffeïnisme . Het risico lijkt concreet in het geval van massale dagelijkse aanwervingen, in de orde van grootte van 400 mg per dag (het equivalent van ongeveer 5 kopjes espressokoffie), maar zou ook kunnen optreden in geval van gebruikelijke inname van kleinere hoeveelheden (zelfs één enkele koffie per dag). Aan de andere kant is er een duidelijk verschil tussen individuen bekend over de perceptie van de stimulerende effecten van cafeïne en de bijbehorende bijwerkingen.

Symptomen van cafeïneontwenningssyndroom zijn hoofdpijn, spierpijn, lethargie, depressieve stemming, nervositeit, prikkelbaarheid en opwinding. De duur van deze symptomen kan variëren van 12-24 uur tot negen dagen in de ernstigste gevallen van verslaving.

Ontwenningssyndroom kan worden verklaard door de toename van receptoren voor adenosine als reactie op de continue inname van cafeïne. Deze aanpassing, in aanvulling op het creëren van tolerantie ten opzichte van de substantie (waaruit afgeleid wordt dat de inname van doses moet worden verhoogd om dezelfde effecten te verkrijgen), maakt het organisme vatbaarder voor de effecten van adenosine. Dientengevolge, als cafeïne-inname wordt opgeschort, blijkt adenosine veel receptoren beschikbaar te hebben om zijn biologische functie uit te oefenen, die klaarblijkelijk versterkt zal worden.