Congestie is een probleem van het gastro-intestinale systeem dat vaker voorkomt in de zomer, als gevolg van een plotselinge temperatuursverandering in het gebied van de buik . Het is in feite een spijsverteringsblok dat bijna altijd te wijten is aan de kou, zoals een luchtbui, een bad in de zee of in het zwembad tijdens de spijsvertering of de consumptie van een ijskoude drank als je erg warm bent.
Wat gebeurt er
Eenmaal gegeten, is het bloed in de maag geconcentreerd voor de spijsvertering . Als je iets te snel drinkt of direct na het eten in de zee baadt, veroorzaakt de plotselinge temperatuursverandering een afweerreactie van het lichaam: de hersenen voor de spoedbestellingen die het lichaam moet uitvoeren in de ideale positie om het bloed naar zichzelf terug te brengen, zodat de basale temperatuur wordt gehandhaafd. Het volgt een afname van het bloed dat in de buik circuleert, de onderbreking van het spijsverteringsproces en een verstoring van de bloedsomloop .
Hoe het zich manifesteert
De getroffen persoon verbleekt plotseling, beeft, zweet koud en voelt zich uitgeput. Na een paar minuten verschijnt er hevige buikpijn, met krampen in de maag, misselijkheid en braken. In sommige gevallen is bewustzijnsverlies mogelijk.
Hoe in te grijpen
Bij het eerste teken van ziekte, is het noodzakelijk om te gaan liggen met de benen net verhoogd ten opzichte van het hoofd en houd de buik warm, rustend op de handen op de buik. Het kan handig zijn om iets warms te drinken in kleine slokjes, zoals water op kamertemperatuur, kamille of thee. Na ongeveer een uur zal er een gevoel van duizeligheid en vermoeidheid in de spieren en ledematen blijven. In deze gevallen is het noodzakelijk om zoveel mogelijk te rusten, niet te eten tot een beetje eetlust terugkeert en nog steeds weinig drinkt, vermijd het drinken van alcohol. Als de symptomatologie ernstiger is, is het beter om naar de eerste hulp te gaan.
Hoe lang te wachten voordat je een bad neemt? Het is raadzaam om ten minste 3 uur te wachten op een volledige maaltijd of 1-2 uur als u een lichte snack hebt gegeten (bijv. Sandwich, salade, enz.).
